荻窪にある健康ランド「なごみの湯」に行く&ちりとり鍋で鮭のちゃんちゃん焼き
みなさん、おはようございます今日は、とてもいい天気です昨日は久しぶりのお休みでした疲れが取れないので、健康ランドに行ってきました〜荻窪にある「なごみの湯」ここは天然温泉と、岩盤浴が人気の健康ランドですサウナの後は、やっぱりビールでしょ〜グラスが凍っていて、シャリシャリビールなの〜ぷはぁ〜うまか〜ハーフのタンメンこれで、ハーフの量なんだよ〜ねぎがドッサリで、美味しそう〜麺は太麺で、とても美味しい〜きくらげに、筍、もやし、キャベツ、人参、ニラ、、、このボリュームで450円なんて、安いんだ〜飲んだ後の〆にラーメンjun&VANさ〜ん私もやっても〜たよ〜けど、やっぱり飲んだ後のラーメンって、やめられないねダイエットよ、バイバイキン〜(古い)ちりとり鍋を買ったこれで、ホルモン焼きを作るんだ〜ここのメーカーは深さがあって、吹きこぼれる心配もありませんこりゃ、便利だわ〜早速、この鍋を使い「鮭のちゃんちゃん焼き」を作ってみたコチュジャンでピリ辛!鮭のちゃんちゃん☆ちりとり鍋料理名:鮭のちゃんちゃん焼き作者:まめもにお■材料(4人分)鮭(甘塩鮭使用) / 4切れキャベツ / 5枚もやし / 1袋ニラ / 1束人参 / 4cmえのき茸 / 1袋油 / 適量バター / 大さじ1〜2========タレ======== / ●コチュジャン / 小さじ2●味噌 / 大さじ2●醤油 / 大さじ1●砂糖 / 大さじ1●お酒 / 大さじ3●みりん / 大さじ2■レシピを考えた人のコメントコチュジャン入りのタレで、ピリ辛なのでご飯にピッタリの味付けです。冷蔵庫の余り野菜をたっぷり入れてね♪ちりとり鍋がない場合は、ホットプレートでも作れますよ☆詳細を楽天レシピで見る卵でまろやか♪鮭のちゃんちゃん焼きの〆に☆焼きそば料理名:焼きそば作者:まめもにお■材料(2人分)鮭のちゃんちゃん焼きの残り / 全部(タレがお玉2杯分ある程度に)もやし / 1/3袋ニラ / 1/3束中華麺 / 1袋卵 / 1個■レシピを考えた人のコメント鮭のちゃんちゃん焼きの残りには、中華麺を入れると美味しいですよ♪卵を入れて、まろやかにしました。味噌ダレが、麺と絡んで旨い〜!これだけの為に作りたい味です。詳細を楽天レシピで見るビールのお供に!スィートチリソースで簡単☆エビチリ料理名:エビチリ作者:まめもにお■材料(2人分)海老 / 8尾スティックセニョール / 1袋にんにく / 1かけ塩、胡椒 / 適量スィートチリソース / 大さじ4油 / 適量■レシピを考えた人のコメントスィートチリソースだけで味付けの、ちょ〜!簡単なエビチリです♪殻ごと炒めると、海老が縮みません。手でむしゃぼりついてお召し上がり下さいね。ビールに最高に合うよ♪詳細を楽天レシピで見るつくレポをしてくれたみなさんBeach Boysさん、mama ^^papaさん、さとママ3645さん、ペペロンさん、noono♪さん、miketaさん、ブルーボリジさん、いつも本当にありがとうございますいままでのよりも底が深く設計!【メーカー直送・代引き不可!ちりとり鍋】ステンレス製24cm価格:3,290円(税込、送料別)