ル・クルーゼ(スクエア スキレットグリル)で、まぐろと野菜のグリル 〜バジル風味〜
冷蔵庫中のお掃除をする為に、今日は残り野菜を使ったヘルシー料理ですまぐろのお刺身が残っていたので、グリル焼きを作る事にしましたシンプルに、味付けは塩胡椒のみバジルの香りが良いですよ〜仕上げにブラックペッパーを挽いて、大人味に作り方は、とても簡単茄子、いんげん、白菜、トマトをグリルパンで焼くだけシンプルに塩、胡椒の味付けです 野菜は、冷蔵庫の余り物を使いました。白菜は、縦半分に切っただけのビッグサイズです。白菜ステーキみたいなもんね最後に、まぐろをサッと焼くだけ刺身用なので、中身レアなのでとてもジューシーです味足りない時は、醤油をたらしてお召し上がり下さいね〜簡単!まぐろと野菜のグリル 〜バジル風味〜料理名:まぐろと野菜のグリル作者:まめもにお■材料(2人分)まぐろの刺身 / 1冊●塩、胡椒 / 適量●乾燥バジル / 適量===野菜は冷蔵庫の余り物でOK=== / 茄子 / 2本白菜 / 4枚いんげん / 10本トマト / 1/2個油 / 適量☆塩、胡椒 / 適量◆ブラックペッパー(仕上げであれば) / 適量■レシピを考えた人のコメントまぐろのお刺身をグリルで焼いて、中身をレアにしましただから、とてもジューシーです刺身用なので、シンプルな味付けにしました。バジルの香りで、美味しいですよ詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…旦那用には、別で作ってあげました。好き嫌いがありすぎるけど 健康面を考えたら、ちゃんと口から摂取してもらいたので。旦那は、生魚が食べられないので、しっかり焼きましたトマトも食べられないので、旦那が食べられるようにトマトソースにしました作り方は、とっても簡単電子レンジで作っちゃいます醤油を入れて和風味にして、苦手なトマトをごまかしましたいつもはトマトを口にしない旦那も、ソースにしたら、、、美味しいと言って、完食しました(しめしめ)自宅用だから、湯剥きなんてしないけど、、、皮の内側に、栄養があるからね〜ロイヤル コペンハーゲン、ニュー シグネチャープレートに盛りつけました。レンジで簡単!魚グリルに合う☆和風トマトソース料理名:トマトソース作者:まめもにお■材料(1人分)トマト / 1/2個クレイジーソルト / 適量●乾燥バジル / 適量●醤油 / 小さじ1/2●オリーブオイル / 小さじ2〜大さじ1/2■レシピを考えた人のコメント簡単!まぐろと野菜のグリル 〜バジル風味〜(ID:1070030054)にかけたトマトソースです。旦那はトマトが嫌いなので、食べられるトマトソースにしました詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…つくレポをしてくれたみなさんマドレーヌ&フィナンシェさん、cabonさん、さとママ3645さん、yuuzさん、いつも本当にありがとうございます【送料無料】オシャレな輸入食器&キッチンウェアルクルーゼ(ル・クルーゼ) スクエア スキレッ...価格:11,759円(税込、送料込)皆さんの応援が励みになります良かったらポチットお願いしますにほんブログ村