皆さん、こんにちわ
東京は朝から、暑くて暑くてたまりません
ぷぅちゃんは
暑さに弱いので、
代々木公園のドッグランに朝
行って来ました
そうしたら、久々にお友達のパグ兄弟に会いました
パグ太&ドンクンです
ぷぅちゃんは、デブってしまったので
追いかけっこもバテて、すぐに休憩の有様
以前は、一緒に取っ組み合いの、お相撲さんで遊んでいたのに、、、
ドンクンは、私の顔をペロペロ舐めはじめました。
ヤキモチをやく、ぷぅちゃんなのに、近づきもしません
ぷぅちゃんも4歳。大人になったなぁ。
他のワンちゃんと、だんだんと遊ばなくなりました。
(寂しい限りです
)
パグ太&ドンクン、また遊んであげてね〜
帰って来て
トマトジュースを飲んで、大満足のぷぅちゃん
だけど、部屋が暑い〜
私でさえ暑いのだから、ぷぅちゃんは尚更暑いハズ
例のごとく、冷凍バナナをあげる事に。
まずは、匂いから、、、クンクン
これは旨そうなバナナだワン
次に、チロチロ舐め始めます
お〜
ひゃっこ〜い
旨い〜
ぷぅちゃんの、ベロMAXです
ハート型の
ベロに変身です ゞ(≧ε≦o)ぷぷっ!!
最後は、かじっておしまいです。
最近、ぷぅちゃんは、わざとか
ハ〜ハ〜
言うようになりました。 どうやら、冷凍バナナが目当てな用だ
ハ〜ハ〜
言うと、私が冷凍バナナをあげるので、、、
それが分かって来たようです
お犬様は、頭が良かったのでした。
たまには、中華が食べたいじぇ〜
だけど、ダイエットもしているしな。
っと言う事で、なんちゃって炒飯を作りました
ごま油でスクランブルエッグを作ったら、後は鮭フレークと混ぜるだけ
油を沢山使わないで、ごま油がポイントです
なんちゃって、鮭炒飯の完成です
暑い日は、中華はね〜
どうしても敬遠しがちだけど。
(冷やし中華は別よん
)
こちらの
韓国風キムチ冷やし中華も、是非どうぞ
これなら、アッサリ食べられますよ
簡単!混ぜるだけ!ヘルシー☆なんちゃって♪鮭炒飯
料理名:鮭炒飯
作者:
まめもにお
■材料(1人分)
ご飯 / 丼1杯分
鮭フレーク / 大さじ1
卵 / 1個
塩、胡椒 / 適量
ごま油 / 小さじ1
■レシピを考えた人のコメント
スクランブルエッグを作ったら、
後は鮭フレークと固めに炊いたご飯と混ぜるだけ!
簡単でヘルシーな炒飯風です。
ごま油で卵を炒める事で、
なんちゃって炒飯に近づけますよ。
詳細を楽天レシピで見る
━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓
>>
最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<
━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
つくレポをしてくれたみなさん
ミルミントさん、
ゆちぃなさん、
ブルーボリジさん、
いつも本当にありがとうございます
皆さんの応援が励みになります
良かったらポチットお願いします
にほんブログ村