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2015.11.17
テーマ：楽天レシピ(154995)
カテゴリ：料理＆ぷぅ日記
皆さん、こんにちわ
 今日の東京は、温かくて気持ちがいいです  だけど、明日から天気が悪くなるそうなので、皆さんも風邪をひかないようにね  相変わらず、ずぼらな、まめちゃん  炊飯器で、鶏大根を作りました 最近炊飯器料理に、ハマっています。 だって、材料と調味料をぶっ込んだら、後はスイッチオンだもん  その間に、飲んだくれツアー  に行って来られるしね 昨日も、飲み過ぎてしまった そして、口内炎が痛い 胃が悪いのか  いやいや、罰が当たったんだろう〜せっかくダイエットしていたのに。う〜ん、やはり意志の弱いダメ人間だな〜 旦那は、隣で呆れ顔。飲みに行って来ると言ったら、 「やっぱりな〜」…と言われてしまった。 そうだよ  あたしゃ、ダメ人間だよ 自分でも分かっているよって、逆切れか〜 どうしようもない、まめちゃんでした  料理名：鶏大根 作者：まめもにお ■材料（3人分） 大根 / 12cm程度 鶏もも肉 / 1枚 ●水 / 300ml ●お酒 / 大さじ3 ●和風顆粒だし / 5g ●醤油 / 大さじ4 ●砂糖 / 大さじ4 いりごま（仕上げで） / 小さじ1 ■レシピを考えた人のコメント 作業時間は10分もあれば、調理出来ちゃいます♪ 炊飯器に調味料を入れたら、 大根と鶏肉を切って後はスイッチオン！ 保温にしたら、中まで味が染みてる鶏大根の完成です☆ 詳細を楽天レシピで見る 炊き込み機能がある炊飯器に、水、お酒、和風顆粒だし、砂糖、醤油を入れます。 よく、溶かします。 大根は皮を剥いて、2cmの半月切りに。 鶏もも肉は、筋を取り食べやすい大きさに切ります  炊飯器に大根、鶏肉の  順番で入れます。後は、炊き込みモードでスイッチオン たった、それだけブザーが鳴ったら、ヘラで優しく全体を表と裏を返します。 煮崩れやすいので、注意してね。 保温モードで、1時間  ほっておきます。 器に盛ったら、手でちぎった、いりごまをふりかけます。 親指と中指でちぎるように、乗せると香りが良いです  1時間 保温モードにする事により、大根が中まで味が染み込みますよ味が濃い目なので、ご飯に  ピッタリの味付けです。この、大根の横から見た  断面図を見て下さい。しっかり中まで、味が染み込んでいますよ。 うぉ〜 これは、新米にピッタリの味だなどんどん、ご飯が進む   そして、メインに奮発して、牛肉のステーキを、、、 もやしのナムルに、リコピンたっぷりの、トマトを沢山添えて。 ベビーリーフの上に、盛りつけました  お肉を食べた日は、我が家では沢山フルーツを食べる事にしています ビタミンCが足りていないのか 風邪気味なのか飲み過ぎなのか（昨日は、3日ぶりに飲みに 行った、まめちゃん。）楽天カフェの締切が終わったので、思う存分かっくらって来ました ヾ(＠>▽<＠)ﾉがはははっ 罰が当たったのか朝、起きたら 顔がむくんでいる すげ〜 豚さんみたいな顔だ しかも、口内炎も出来て痛い〜 巨峰は、ポリフェノールたっぷりだから、美容にいいわね （って、  飲んだくれていたら、意味ないじゃ〜ん）アホだな この日は、ピンクグレープフルーツに、柿に、キウイフルーツに、ラフランスを… 旦那、贅沢にもグレープフルーツは、薄皮まで剥いてあげないと食べない すっげ〜、面倒臭い旦那だ 「あんた子供か〜 」薄皮剥くのって、面倒臭いんだぞ〜   そして、昨日は代々木公園のドッグランに行って来て、バテバテのぷぅちゃん  お友達が偶然いて、だけど、フラレてしまった可哀想なぷぅ  他のわんちゃんと、追いかけっこをして遊んで大満足なのでした そして、我が家のお庭のシクラメンを食べて、ポイするのが好きなぷぅちゃん。 「食べちゃダメ 」、、、と教えても、わざと食べてしまう。花が  みんな、ボロボロだよ〜ブルーベリーの木の葉が赤く染まって綺麗なのですが、葉を口にしてはポイします。 （本人は、遊んでいるのだろう〜） シャカシャカする音が、気に入っているみたいだ。 「ペロッ」と鼻まで、舐めているぷぅちゃん。すごいベロベロマンだよ〜 そんなに、食べたいのかよ〜 食い意地が張っている我が家の、ボス犬 そして、食べられないと分かったら、スゴク不満げの顔をします。 悲しそうと言うか、切なそうな顔と言うか、、、 そして、お家に帰って、大好きな柿をもらって満足のぷぅちゃんでした 最近、歳をとったせいか、お髭が白髪になって来ました。 私同様、ぷぅちゃんも、苦労しているんだな〜 ぷぅちゃんは、今日これからシャンプーです お髭カットしてもらって、綺麗になって来てね  そして、昨日のデイリシャスで、 キャラ弁の女王のチェリーさんが紹介されていました 毎日のように、デイリシャスでキャラ弁を紹介されています。 ベイマックスのお弁当です 相変わらず、すごいな〜 我が家なんて、旦那のお弁当は  適当だもんね。だから、尊敬しちゃいます作り方は、こちらをクリックしてね  チェリーさんの、沢山のキャラ弁はこちらに載っています。 くいしん坊のさくらんぼレシピ。  寒い時期こそスープをダイエットの味方に 具材選びのコツ本日のデイリシャスです。興味がある方は、こちらをクリックしてね なるほど、、、温かいスープでも、色々な食べ方があるのね。勉強になったわ 酒を飲んで 私のダイエット計画は、見事に3日で終わった待たしても、3日坊主のだらしない、まめちゃんでした つくレポ  をしてくれたみなさん★とっこさん、 aka.ru☆さん、 いつも本当にありがとうございます  皆さんの応援が励みになります  良かったらポチットお願いします   にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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