久しぶり(^∇^)
有意義な1日を過ごした
久しぶりに習い事?
食の講座に参加してきた
あー、やっぱり
食べるって大事だなぁ
改めて思いました
食べるのも
飲むのも大好きな柚吉は
やっぱりこーいうとこ
しっかり理解しとかないと
身体が悲鳴をあげているのも
気付かない、であろーと思う
で、身体に入れるものは
ちゃんとしたもの
と思う訳なんですが
結局、買い物行って
お総菜に手を出す始末…( ̄▽ ̄;)
だってめんど……💧
あかんあかん
言葉の魔力
マイナスな言葉は
極力出さないようにしよう
今月の目標
食べるものに気を付ける
買ったものを使用する
お昼はお弁当
今野菜がタンマリあるから
(アホみたいにネットで買っちゃった💦)
ドンだけ棄てたら気が済むんだ
棄てなくて良いように
消費する🎵
1日3食
美味しいものを
美味しくいただく
身体の為に
自分の為に
健康の為に
食べたいものを食べつつ
満足感を得つつ
時おり
羽目を外しつつ
食事を楽しむべし❗
食って際限なく
無限大なりー
白たまりなるものを仕込み中
その後のオーガニックの軽食
からのーしょうゆってこれだけ
違うのだーの巻
毎日こんな食事の支度が出来たら
どれだけ素晴らしいことか…( ̄▽ ̄;)
どーもめん…じゃなくて
動くのが苦手だもんで
ついつい手のかからないものに
なってしまうわけなんですが
少しずつ変えていこうではないか
すぐには難しいけども
まずはーご飯を炊く(笑)
このところご飯炊くことも避けていて
麺類に走りがちだったので
今我が家にあるお米を消費する
んで、古いものを消費する
新しいものにしたいなら
古いものを無くさないとねー
むふふO(≧∇≦)O
明日も食の講座なり🎵
気分転換というか
前向きに慣れる講座っていいよね🎵
ずっと通いたいけども
なんせ金額と場所がね💦
今のあたしには手厳しいので
単発で参加させていただいてます
さー、久しぶりに明日は
入力のバイトお休みにしたし
天気は良くなさそうだけど
楽しい1日
盛りだくさんの1日に
するぞー