|
テーマ:今夜のばんごはん(50532)
カテゴリ:food 鶏肉
今日で3月も終わりですね。 うふふ・・・今日もルクエのスチームケースでお料理。 ルクエ、レンジだけじゃなく、オーブンでも使えるんですって 鶏もも肉2枚、皮目のフォークでぶすぶす穴をあけ調味料に10分ほど浸しました。 その間にルクエに細長く切った人参、菜の花、そら豆、プチヴェール、かぼちゃを入れてレンチン。蒸します。1分でOKです。 鶏肉を切り分け、たっぷりのお野菜とお皿に盛りつけたのがこちら。 そしてね、ルクエ、オーブンで調味液がこびりついてせっかくのピンクのが汚くなった~~と思ったのだけど、スポンジで軽くこすったら、綺麗に取れるの さて・・・ そしてそのあと映画へ。 つまらん映画だった ロバート・ダウニーJrもジュード・ロウも微妙だし・・・ ハリウッドさん~~~ そういえば、子どもの頃、シャーロック・ホームズよりルパンのほうが好きだったんだよね、私。 レシピブログのランキングに参加しております。皆様のクリックが
お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
[food 鶏肉] カテゴリの最新記事
|