1023665 ランダム
 ホーム | 日記 | プロフィール 【フォローする】 【ログイン】

ユカポンずルーム

ユカポンずルーム

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! --/--
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x

PR

キーワードサーチ

▼キーワード検索

カテゴリ

カレンダー

お気に入りブログ

20241022 New! ☆らぴゅた☆さん

豚生姜焼き弁当。歩… New! あんこ1961さん

道南の旅12・五稜… New! アキオロミゾーさん

鰹節たっぷりとん平… こざかなくんさん

あなたに逢いたくて あなたに逢えてよかったさん

バックナンバー

2024.10
2024.09
2024.08
2024.07
2024.06

コメント新着

Trip-Partner スカウトチーム@ 旅行情報発信メディアでの記事執筆依頼 平素より楽しくブログを拝見させて頂いて…
アキオロミゾー@ Re:青森旅行3(04/09) こんにちは(^^) 食材は素晴らしいですね(^…
こざかなくん@ Re:春爛漫 青森旅行は真冬ですが2(04/04) 樹氷、天然の彫刻だね! すごい~~ 雪国…
アキオロミゾー@ Re:春爛漫 青森旅行は真冬ですが2(04/04) こんにちは(^^) 素晴らしいオプショナルツ…
アキオロミゾー@ Re:青森に行ってきました1(04/02) こんにちは(^^) お久しぶりです(^^)v 星野…

サイド自由欄

2010.05.25
XML
カテゴリ:food   野菜

今日はいいお天気晴れになりました。
しかも暑い~~~

さて今日のお料理は・・・
    DSCF1113
ダブルハートかぶら蒸しダブルハート
鎌倉で買ってきた蕪。1個200gもあるんだよ~~
3人分で1個で十分。

ホントはかぶら蒸しって鯛などの白身魚の上におろした蕪を乗せて蒸すんだけど・・・
あるものでやっちゃおう!!と。
     DSCF1109
今回の中身はこれ。
厚揚げ、海老、茄子、エリンギ、豚バラ肉。
お肉には塩こしょうしておきます。そして酒を小2ほど振っておきます。

蕪は皮を厚めに剥き、おろしておきます。
水分を軽く切った蕪に卵白1個分と塩小1を混ぜたものを乗せます。
     DSCF1110
ラップをしてレンジで1個につき3分半チンします。

その間に白だしをお水で割って、(味は濃い目に)火にかけ、薄切りにしたおくらともずくを入れ一煮立ちしたところに、水溶き片栗粉で固めにトロミをつけます。
蒸しあがったものにたっぷりかけていただきます。

うまいよ~~~ちょき
お魚じゃなくても全然OK。
蕪のふんわり優しい味が包み込むようになります。
ちょっと刺激が欲しければ、わさびとかゆず胡椒とかをちょっと乗せてもいいかも!!

さて・・・
今日はいつものようにお花のレッスンのお手伝いに午前中行ってきました。
木曜日、私が行うのと同じアレンジメントなので、予行練習なんだよね~~私としても。
なのでボランティアなんだけど、勉強させてもらってます・・・ってこと。

12時には終わったので、近所のスーパーで買い物して帰ろうと駐車場に車を入れ、近くの薬局に寄って、スーパーに戻ったところで、よーちゃんにバッタリびっくり
よーちゃん、エアロビ帰りでした。
顔を合わせたとたん、ランチする?

あっという間に決まりました。
エアロビで運動してきても意味なくね~~?(笑)

みーちゃんも呼んじゃおう!!

新しくできたほっぺ、という洋食屋さんへ。
    ほっぺ
小さなアミューズがついていました。鮭のムースにちょこっとのラタトゥイユ。
メインは私とよーちゃんがビーフシチュー、みーちゃんがチキンのトマト煮。
お茶コーヒーもつけてもらってビーフシチューが1100円、チキンが1000円でしたスマイル

ビーフシチューはお肉がとろっとろで、めっちゃ美味しかったけれど、冷たいコーンスープとサラダのドレッシングは何より美味しかったぁハート(手書き)

実は今週、水曜日(明日だね)も金曜日も3人でお出かけの予定(笑)
約束もしてないのに偶然会っちゃうんだね~~~うっしっし

      レシピブログのランキングに参加しております。皆様のクリックが
          私への1票となり、ランキングが上がっていく仕組みです。
           よろしければポチっと応援いただければ嬉しいです
                    






お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2010.05.25 17:01:44
コメント(11) | コメントを書く



© Rakuten Group, Inc.
X