ユカポンずルーム

台風は温帯低気圧に変わって・・・
午前中はしとしとと雨も降っていましたが、午後からは晴れてきました。
そのぶん、風が強いです。。。

まずは今日のお料理。
　　　　　　
米ナスの田楽

米ナス。ころんとした大きなナス。これを見つけると田楽にして食べたくなる・・・
しかも今回はこの大きなナスが２個で１００円
思わず即買い。

田楽味噌は鶏もも肉のひき肉で、肉味噌を作りました。
ひき肉、おろししょうが、砂糖、酒、味噌を火にかけながら、よ～～く練り混ぜました。

米ナスは半分に切り、切り口に切れ目を入れて油で揚げます。
熱々のとこにたっぷりと肉味噌をかけていただきます。

普通に田楽味噌でも全然おいしいんだけどね。
肉味噌にすると、ちょっとボリュームが出るので、息子たちは喜ぶんだよね～～

そして味噌は姫さんに頂いたお味噌。
大事に大事に使ってきたのだけど、あと１、２回分でおしまいになっちゃいました。
とっても美味しいお味噌で。。。本当に姫さん、ありがとう

さて・・

この春（というか初夏？）、ちょっと新しいことを２つ、始めました。
ようやく重～～～い腰が上がったところ（笑）

１つは以前からずっとやってみたいと思ってたこと。
これは先日体験に行って、そのまま入会しました。そのことはまた後日書きます。

もうひとつは・・・絶対にやりたくないとずっと思い続けてたもの（笑）。

スポーツクラブに入会しました。

私を知ってる人が聞くと、みんな「え～～～！！！」と驚く
でも一番驚いてるのは私。

めっちゃ運動嫌いなの。
いいとこ、ウォーキングくらいが関の山で、それだって、めっちゃ嫌々だったし。
お友達から、カーブスとか、近所のエアロビとかに誘われても、ガンとして応じなかったのにね。。。

でも・・・うちの近くに新しくスポーツクラブができたのね。
すごく綺麗だし、スパも充実してるし。しかも５月中に申し込むと入会金もただだし、月会費もずっとお安いの。
体重が本当にしゃれにならないくらいやばいし・・・

それでずっと揺れてたんだけど、みーちゃんが行くことにしたって聞いて、ようやく踏ん切りがついたのよ（笑）
ってことで、本日プレオープンだったのだけど、ちょっとの時間だけみーちゃんと行ってきました。

時間があまりなかったので（ちょっと用事があったので）、バイクを少しこぎ、そのあと３０分だけエアロビを。
ちょ～～～～久々のエアロビ。
人一倍リズム感はないし、身体は固いし、とろとろ付いて行くだけで精一杯だったけれど。
いい汗かきました。

やってるときはヘロヘロで、長いな～～３０分って思ったけれど、終わると爽快だね。
続くかなあ。私

ま、明日（たぶん・・・それとも忘れた頃かな？）、筋肉痛だよねえ～～

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