Y's Cafe

こんばんは。

今日は真夏のような暑さの大阪でした。

そんな日に夫婦で人間ドックに行ってきました。
毎年一回は受けています。

今回はなんとウエストが3cm増(>_<)

ここ最近ダイエットができていませんでした。


その理由は、
ストレス食い。
運動をする気になれない。
体のケアを怠っていた。

なんとなく全てにおいて怠惰になっている気がします。

ここは自分に厳しく、と言いたいけれど今はある悩みを抱えているので気持ちがそこまでいかず。。

とにかく今は数週間後にわかる診断結果が良ければ良しとしようと思います。

健康あってこそなんでもできるんですもんね。。



さて、そんな人間ドックの日のコーデです。







ピンクのような、グレーのようなニュアンスカラーがお気に入りのサマーセーターです。
数年前に買いました。






手元は、トップスに合うパープルの石のエクレアリングを選びました。





そして、人間ドッグが終わってから食べるお昼は堺の「​梅の花​」さんに行きました。

去年の8月以来です。





秋の特別ランチをいただきました。

お品書きは以下です。
・嶺岡豆腐 胡桃ソース掛け
・湯葉のえのき味噌
・茶碗蒸し 焼き茄子あん
・秋鮭の豆腐サラダ
・お造り二種
・はかた地どりとキノコの鍋
・カマスの菊菜揚げ
・湯葉吸物
・ 松茸の炊き込み御飯
・香の物
・あずき豆腐 豆乳マロンホイップ添え

どれもヘルシーなのに、11品目食べるとかなりお腹いっぱいになりました。







食後はすぐ横にあるスタバに寄りました。







さて、最近楽天で買ったものも今夜は紹介しようと思います。




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鼻洗いは健康の素ということで新たにこちらを買いました。

以前使っていたものよりも良い感じです。





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ご挨拶に持って行くのに、アンリの焼き菓子を買いました。

今なら2個以上購入で3％OFFになります。





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孫へ。
色違いで2足買いしました。

今足のサイズは15cmになりました。




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口腔ケアに。

こちらはまだ使い始めたばかりなので、また改めて記事にしたいと思います。

#50代ファッション





#ランチ

最後まで読んでいただきありがとうございましたm(__)m

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