今更ながらゲットしました☆

最近寒くなってきたので、冷え対策もしなければ･･と思って(｡ゝ(ｪ)･｡)

ホマノ石は胸のツボに貼ったらポカポカして良いと仰るバストアッパーさんも多かったので、今年は有華もやってみることにしました。

昨日は左右の乳首の上の方に着けてみました。

ポカポカしてるかな・・？？(?_?)
なんとなく石が熱くなっているような感じ･･(*´ｪ`*)

でもこれで冷えも解消してツボも刺激してくれそうだし、良いに違いない！と信じて(笑)、続けてみようと思います☆

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皆さんはプロテインヨーグルト食べたことありますか？？(･∀･)
プロテインとヨーグルトを混ぜただけなんですけど(笑)

牛乳が切れて買うのも忘れてたのでヨーグルトと混ぜて食べてみようと思って食べてみました。

プロテインの量入れすぎたのか
なんか粉っぽい味･･(￣(ｴ)￣;)

はっきり言ってかなり微妙ヾ(;´(エ)｀A

おかんにも味見させてみたら「いちごヨーグルトみたいじゃない♪」と。

確かにそうかもだけど･･･。あんまり美味しくない↓

ハチミツ入れたらもっと微妙な味になりました(´Д｀)ﾉｵｰｲ

素直に牛乳と飲もう～っと･･(-ω-｀o)

最近は頑張ってプロテインを飲み続けてたおかげか
バストがふっくらしてます☆
やっぱり食べ物、栄養は大事だね～(･∀･)

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ふわ～るんＢＱ