体型は痩せ型と言われるけど、顔の肉付きは良く、
顔はなかなか痩せない･･と
このブログでも何回も書いた事があります。

体が痩せるのは簡単だけど、
顔痩せは難しいなと思ってましたが
そんな有華でも短期間で顔痩せする方法に出会えました。



前にも紹介しましたが･･。

昨日会った友達に「お腹とおっぱいが成長しただけで他は変わらないね～」
って言われたので、マッサージの効果が大きい事を伝えたくて
またまた紹介してみました。笑


このマッサージは一週間続けただけで本当に輪郭が変わります！

妊娠で今のところ約１０kg増えてますが、
顔にはそんなについてません♪

いつもたった１，２kg増えただけで
顔丸くなったね～って言われるけど
10kg増えても顔の丸さが変わってないのは
やっぱりマッサージのおかげですね♪

しかもマッサージ効果で肌もスベスベします☆


きついトレーニングしても、なかなか顔痩せできないって人もいると思いますが
まずはマッサージしてみてはどうでしょうか？

時間をかけてやると一週間で顔の余分な肉やむくみがとれて
顔がスッキリしますよ♪ヾ(≧∀≦)ﾉ

あまり激しい運動ができない妊婦さんにも簡単にできますしね☆


あとオススメなのはこれ。

最近は二の腕なんかにもやってます




そうそう･･バストの話に変わっちゃいますが

トップバストの数値が
過去最高になりました。
90cm突破です
ビックリです。。

でも体重が約１０ｋｇも増えたら(そのうちの半分はベビの分ですが。)
そりゃバストも大きくなりますよね～
それに今は乳腺が発達してる状態だから脂肪もつきやすいだろうし･･。
最終的にはどこまで増えるのか楽しみです


授乳後にまた再開しようと思っているサプリ☆




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