[バストアップ] カテゴリの記事

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  腰回しでバストアップ☆

  前に紹介したの本と一緒に今更はありますが、SHINOさんのも買いました☆腰回しが体にいい事はTVでも雑誌でも取り上げられて色々な方のブログにも掲載されてたのですが、この方の本はまだちゃんと見たことがなかったんですね。今は妊婦で、腰回しは実践できないのですが、内容を見るとやりたくてウズウズします！！腰回しの良いところは下半身からみるみる痩せる事。骨盤の内部の子宮の働きが良くなって女性ホルモンの分泌がアップ→バストアップにつながるという事です＾＾しかもやり方がと～っても簡単☆★読んでない方はぜひ読んでみてくださいね＾＾上半身は貧相なのに、下半身が立派・・って悩んでる方もこれを読んで実践したら悩みも解消できるかと思います他に参考になる事がたくさん書かれてて、有華は「４０℃のお水を飲む事」を実践しています。今はジュースやお茶もあまり飲めない状態なので飲んでるのは水のみなんですね。でも、水と言っても冷水だと体が冷えるので４０℃くらいの水を飲むように心がけてますいつもはこういう本を読んでも、読んで満足ーって感じでなかなか実践までいかないですが今回はちゃんと続けてみたいと思います★今日からプエラリアプラザさんのセールが始まりますね☆クリスマスセール こちらは１０時から予約注文も始まってます♪【予約注文受付中！】ホワイテックス（粒タイプ）定価9,870円⇒7,900円（税込）クリスマスに向けて、美肌＆美乳を目指して頑張りましょバストアップ情報満載♪→ランキング←バストアップブログ専用ランキング♪

  2008年12月11日

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  ホワイテックスに粒タイプ登場！

  大人気美白サプリに新しく粒タイプが登場するようですプエラリアプラザさんのメルマガによるとクリスマスセールと同時に予約販売するかもしれないとの事☆まだ販売日が未定なんですが、粒タイプが出るのは確実なようですこれで粉タイプが苦手だった人も飲みやすくなりますねー☆ちなみに成分は全く一緒なんだそうです＾＾飲みやすい方を選んで飲めるようになるのはいいですよね♪★クリスマスセール★ バストアップ情報満載♪→ランキング←バストアップブログ専用ランキング♪

  2008年12月08日

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  愛されボディメイク★バストの秘密も！？

  先日発売されたこの本内容がかなり気になりますバランス良い体してますよねー♪昔はぽっちゃりのイメージがあったのですが、最近は顔もほっそりしましたよね！なんと言ってもこのバストにウエストとっても女性らしいラインできれい同じ女なのに・・・・。笑文句なしですよね～気になる詳細はこちら３ヶ月でー８ｋｇ！？バストはｕｐでウエストｄｏｗｎの憧れの“くびれ”を手に入れる！！ダイエットからメイクまで。熊田的愛されボディメイク今度本屋さんで読んでみよ～☆病院の待ち時間が長いので、美容本を買いましたこの方を知ったのは、嵐の番組でなんですが５２歳と聞いてビックリでした・・すっごい肌スベスベ～洗顔とかを詳しく紹介してて、この人がオススメする事を実践してみたら確かに肌の調子が良くなった☆この方によると、体を洗うのも素手で！とか体を洗う用のタオルだと細かい傷がついちゃうみたいで、優しく手で洗うことを勧めてました。実は今って結構素手で洗う女の人って多いんですよね～雑誌を最近見たんだけど、ほとんどの子が体を素手で洗ってるとありました。有華もその時から素手で洗うようにしてるんですが（背中はタオル使用ですが。。）確かに肌が違う感じがする☆モチモチというかスベスベというか・・特に年齢が進むと肌が傷みやすいので優しく洗っていきたいですね♪いろんな美容本とか読んでると、みんな色々気を遣って関心しますでも、そういうの楽しいですよねー♪楽しみながら習慣づけていけたら一番いいですよね＾＾バストアップ情報満載♪→ランキング←バストアップブログ専用ランキング♪

  2008年12月07日

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  Hカップの方が飲んでるシェイク☆

  身長１５０ｃｍ以下なんですがバストはＨカップの花井美里さん。 その人も愛飲してるというシェイクをご存じですか？？値段は高めな感じだけど、レビューで効果があった人もいるので気になる商品です☆有華が飲んだことがあるドリンクは(もう楽天では売ってないんですね＾＾；)で、初めてバストにチクチク感を味わった商品です。味も結構美味しくて効果もあったので続けてましたが溶かすのが面倒だった(＞＿＜)このシェイクはどうなんでしょうね～？ってか身長１４７ｃｍに対してバストが９３ｃｍもあるとやっぱり迫力ありますね～！！有華の巨乳のお友達も身長が１５０ｃｍでバストがＥカップなのでとっても大きく見えるんですよね。おまけに胴が円形型に近い感じなので胸に高さがあって羨ましいです♪骨格って結構影響でますよね～(＞＿＜)このドリンク、出産終えたら飲んでみたいな～＾＾バストアップ情報満載♪→ランキング←バストアップブログ専用ランキング♪

  2008年12月05日

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  バストアップに良い食材を積極的に☆

  最近無性に食べたくなる物・・昔(幼い頃)は、好きではなかったのですが中学生になった時くらいから急に好きになりました。スーパーで買い物してて惣菜コーナーの前を通ると食べたくなるんですよね～低カロリーでタンパク質・脂質・カルシウム・ビタミンB1も豊富っていうのだから妊婦にも良い食材だよね♪もちろんバストアップやダイエットにも効果的☆積極的に取りたい食品ですね＾＾有華の家の近くのスーパーに売られてる物は結構美味しいです♪自分でもこんな風に作れたらいいけどなぁ～。妊娠すると食の好みが変わると言いますが、確かに変わった気がする！！前までは、ケーキはあまり食べなかったんです。出されたら食べる程度で家の冷蔵庫にあっても自分からは食べなかったし、一切れしか食べれなかったのですが・・今は買いに行ってでも食べたいくらい甘～い物が欲しいんです(＞＿＜)昔から酸っぱい物は好きだったので、それは変わらないんだけどね。甘い物が欲しくなるのは意外だった糖もちょっと引っかかってる状態なので(^^;)、甘い物は控えめにしなきゃいけないから我慢してます。。だから、他の栄養のある食品を取るようにします～やっぱりバストアップに効果的な物を取りたいですね♪ どれも有華の好きな物こうやって考えると、自分の好みってほんと低カロリーの物ばかりだなぁと思います。簡単にできるからいいよね♪今日の昼食に里芋の煮物を作りました。煮物系も大好きな有華ですバストアップ情報満載♪→ランキング←バストアップブログ専用ランキング♪

  2008年12月04日

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  男性用ブラ！？

  更新遅くなってすみません(＞＿＜)前回、の１８粒を貰う方を募集したのですが、何名かのご応募があったのでこちらで抽選してお一人の方に譲ることになりました。その方（カナ☆さん）には先ほどメールを送りましたので確認してくださいね！かなり遅くなってしまいすみませんでした。。また、ほんとは全員にあげれたらよかったのですが。。今回は数が少なくすみません(＞＿＜)あと、皆様のメールに嬉しくなりました＾＾ほんとに元気な赤ちゃんが産めるといいな☆がんばります＾＾＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊タイトルにもあるんですが最近男性用ブラが発売されたらしいですねビックリしました・・。メンズインナー・その他部門にて11／12、11／19週間ランキング1位！！男性用ブラがあるのにもびっくりしましたが、ランキングで１位ということにも更にビックリいや～・・時代って変わるもんなんですね。個人的には、彼氏がもしブラを好んで着けていたら引くかも・・でも中にはデザインにもこだわって女性と同じように可愛いブラを着けたい！って人もいるようですね～！あ、だけど逆に女性用ふんどしっていうのもありますからね～。。 某芸能人がふんどしを愛用してるっていう発言から売れ始めてるようですが・・締め付け感がないのがいいみたいですね＾＾ブラもふんどしも男女関係なく愛用者が増えていくのかなぁ。。。バストアップ情報満載♪→ランキング←バストアップブログ専用ランキング♪

  2008年11月23日

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  痛みが落ち着いてきた

  すっごいカチンコチンになった胸も少しずつ落ち着いて、痛みもやわらいできました＾＾ほんとに今までに味わった事がないぐらいの痛みだったので病気だったらどうしよう・・って思ってたのですが落ち着いてよかったです☆ただ、つわりはまだ日によってひどかったりするので今まで着けてたブラが鬱陶しく感じます。。(＞＿＜)昨日はあまりにも気持ち悪く、勤務中にも関わらず数時間ノーブラで過ごしてました(^∀^;)妊娠中のバストは、下側や外側のバストが成長するようなので、ワイヤー入りブラは控えようかな、と思います。今は乳腺が発達してる状態で、乳腺が集中してる部分(脇の方)をワイヤーで圧迫すると成長を妨げてしまうようなので・・。スポブラやワイヤーなしのマタニティブラを探したいと思います。。ってか初期にもかかわらず、バストが１ｃｍ増えました＾＾バスト中央が持ち上がってきてます(＠□＠)妊娠するとほんとに胸が大きくなるんだな～と実感。アンダーも増えてますがね(＞ｍ＜;)これが後期になったらどうなるんだろう・・。絶対写真撮ります！笑妊娠を経験した方に聞きたいのですが、やなどの美容系サプリってやっぱり控えてましたか？？バストアップ系のサプリはホルモンにも影響しそうなので出産までは飲まないと決めてるのですが、家にいろんなサプリがあるので誰かに譲ったほうがいいかなぁと思ってます。が１８粒だけ残ってて、賞味期限が２００９年の６月頃なので貰ってくれる方はメールください＾＾シートのみで、銀の袋に入ってない状態なんですが・・。それでも良い!!って方はメールください♪（*^_^*）バストアップ情報満載♪→ランキング←バストアップブログ専用ランキング♪

  2008年11月09日

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  プエラリアやボルフィリンよりも更に効果あり！？

  バストケアの為にバストアップジェルを用いてたのですが、有華が愛用していた商品はです。ボルフィリンは脂肪細胞を増殖する効果があるという事で、確かにこれでマッサージするとふっくらした感じになりますそのボルフィリンよりも更に期待できる成分があるとか！？それはセルアクティブフォームとバイオバスチルです。特にセルアクティブフォームはボルフィリンやプエラリアよりも効果が高いといわれてるらしいですバイオバスチルはボルフィリンとの相乗効果が期待されるそうです＾＾セルアクティブフォーム＋バイオバスチル＋プエラリア配合こちらはバイオバスチル＋ボルフィリン＋プエラリア配合。なんだか聞きなれない成分に興味がわいてくるのですが・・今は妊娠中でバストのマッサージも控えてるので試す事ができないですが、今一番試してみたい商品ですね☆さて。先日検診に行ってきました！最初に行った時は少し出血してるので安静にしてて、と言われたので仕事をお休みしゆっくり過ごしていたおかげか順調に育ってます＾＾って言われました５日であんなに育つもんなんですね～最初は丸くて小さかったのですが、楕円形になってて心臓らしきものが動いてました！それ見ると、ほんとに育ってるんだなぁって実感しますねエコーでもらった写真もきれいに残しておきたいのですが、今ってこういうのもあるんですね→育っていく過程も一つ一つ残していきたいです＾＾バストアップ情報満載♪→ランキング←バストアップブログ専用ランキング♪

  2008年11月01日

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  どこまで大きくなるのだろう？

  妊娠が発覚して数日経ちますが、相変わらずバストが張って痛いです(＞＿＜)妊娠するとおっぱいが大きくなると言われてますが、果たしてどのぐらい大きくなるのだろう？有華の友達は、あんまり大きくならなかったよ～って言ってましたが、職場の人は２カップ大きくなったと言ってました。やっぱり人それぞれなんでしょうか。ネットで見ると８ｃｍくらい大きくなった方もいるようで・・。有華の胸も、少しずつ大きくなってます。。ってかこんなに固いもんですかね！？シリコンが入ってるんじゃないの！？って思うぐらいカチンカチンです・・＾＾；今使ってるブラも、少しずつ窮屈になり使えないブラが増えてきました↓(＞＿＜)トップとアンダーともにきつい・・なので、それを着用するとますますつわりが悪化してしまうのでマタニティ用ブラに変えたほうがいいのかな？いろいろありすぎてどれがいいのやら・・ 結構安いものもあるんですね～！明日は２回目の検診なので、経過が楽しみであり不安でもあります。。無事育ってるかなぁ。。肌が少しガサついてきたのでを久々に使用してみました。やっぱりこれ良い♪肌がモチモチします＾＾今は美肌サプリなども控えてるため、食事と外側からのケアでがんばります☆バストアップ情報満載♪→ランキング←バストアップブログ専用ランキング♪

  2008年10月29日

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  何この張り・・(￣□￣；)

  生理が遅れてます。最近、バストアップサプリは全く飲んでないのですがすごい張ってます。。前回の日記後も、張りが続いててバストを触ると乳腺がかなりゴリゴリしてるのがわかります(^∀＾;)乳腺がパンパンになってるからバストがかなり固くなってます彼氏にも「固い～」って言われました^^;プラス、痛みがあります。。少しの揺れでもこんなに痛むのは久し振りです。だからちょっと疑ってしまいました。。・・妊娠？(^^)でも、バストの張り・痛み、生理の遅れは今までも結構あった症状？なので、もう少し様子をみたいと思います。最近、バストアップ商品で購入したものといえばです。味が好き今回はチョコとプレーンを買いました♪出勤時間によって、朝ご飯が食べれなかったりするのでこれを食べて行こうと思います＾＾あと、バストアップ以外の商品でほしいものといえば・・とこれは来月、給料が入ったら買いますー♪（*^_^*）バストアップ情報満載♪→ランキング←バストアップブログ専用ランキング♪

  2008年10月23日

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  脇下リンパマッサージをもっと効果的にするには

  久し振りです！！５月に買ったばかりのＰＣを修理に出してようやく戻ってきました～。。最近は秋らしくなってきましたね♪♪有華が大好きな季節バストアップもしやすい時期ですね(≧∀≦)さて、現在のバストの状態ですが、張りに張ってます。やっていた事は特にないのですが・・。有華、前からなんですがビールを何杯か飲むと翌日からバストが張ってくるんです１０月始めに久しぶりに友達と飲みに行き、その時３杯ほど飲んだのですがその時から痛んでますね～チュウハイやカクテル、焼酎だと逆にバストがかなりしぼむんですが(＞＿＜)、ビールだとなぜか張りがでます・・。確かにビールにはバストアップに良いとされるホップが含まれてますけどそれが有華には合ってるのかな？？ちなみにお酒が入ると有華は食欲が出ます周りの友達は、お酒を飲むとご飯が食べれない！って人が多いのですが自分は逆で、かなり進む進む(≧∀≦)食べ物とかもバストに良い物を食べるようにしたから調子がいいのかな？やってた事はほんとに食事に気を遣うことくらいでサプリなどは今サイクルは一回も摂ってません＾＾でも、バストの調子がいいとだんだんやる気がアップしていろいろとやりたくなるんですよね＾＾マッサージもサボっていたけど、少しずつまた始めたいと思います★バストアッパーの皆様ならやってる方も多いと思いますが、脇下のマッサージ。これはバストのほか、美肌効果もあります。某巨乳タレントも脇下マッサージをやってるみたいですが、なぜ脇下がいいのでしょう？それは、脇下はリンパの流れが滞りやすい場所というのも理由なんですが、脇下のリンパはバストへとつながっているため、ここの流れが良いと栄養が行きやすくなりバストアップにつながります。入浴中など血行が良い時が一番効果的と言われてます。また、一番効果的なやり方はシャワーで脇下に冷水と温水を交互にかけること交互にかけることにより血液やリンパの流れがさらに促進されますね＾＾そしてこれをやった後に脇下マッサージをすると効果がかなりあるようです。ぜひやってみてくださいね♪あ、そうそう★最近、整体に通ってます＾＾小顔ケアです☆顔の歪みを良くしていくみたいなんですが、これが結構効果あり！施術後は顔が超小さくなってる顔だけでなく、頭や肩(デコルテ付近)もマッサージしてくれるのですがそれも血行がよくなってバストに良い影響がでたのかな？＾＾こちらの方も効果がでるの楽しみです☆セール中♪

  2008年10月12日

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  塗って１０分でバストアップ！？

  有華がバストアップを始めた頃、気になる商品がありました。それは、塗って数分でバストが膨らんでくるというもの。数時間限定で大きくなるという謳い文句の商品でした。実際使ってる人に聞いてみると、確かにふっくらした人もいるみたいだけどじんわりするだけで膨らみはしなかったって人もいた。でも、じんわりするなら使い続けてたらバストアップ効果が出てきそう～☆って思って使ってみたいなーと思ったらその商品は販売中止になったのか見かけなくなった(＞＿＜)だけど、最近それに似た商品を見つけました♪★魅力的で美しいバストが10分で完成！効果は約5時間持続！↑これです♪使ってみようかなと思ってます＾＾誰か使った人います！？まだレビューもないのでどんな感じなのか分からないので。。気になる商品ですヾ(≧∀≦)ﾉバストアップ情報満載♪→ランキング←バストアップブログ専用ランキング♪

  2008年08月30日

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  矛盾している体

  最近ＴＶで見かける三宅智子ちゃんをご存知でしょうかこの方、ギャル曽根ちゃんと同じように大食いタレントなんですが、体型もギャル曽根ちゃんのように細いっあんなに食べているのに何で細いのでしょうか？でも、三宅ちゃん細いわりに、結構胸があるんですよね。細いだけじゃないのが羨ましい～体質ってすごいですね！有華は基本的に小食です＾＾；食べたくても、お腹いっぱいになるのが早いし食べ過ぎるとお腹を下してしまう体質↓そして、好みの食べ物が低カロリーなものが多い。バストアップの視点からだと不利ですよねだから、買ってみました(≧ｍ≦)だいぶ前に買ったけど、まだ飲んでないのでそろそろ始めてみようかなぁと・・＾＾これで食欲ｕｐするといんだけどな＾＾バストアップ情報満載♪→ランキング←バストアップブログ専用ランキング♪

  2008年08月14日

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  無事生理きました♪

  先日、生理がきましたー♪ヾ(≧∀≦)ﾉ安心安心。。すでに生理も終わりかけなので今日から早速サプリ投入実は、を買ったので今期から飲みたいと思います☆結構人気があって効果があるようなので楽しみですヾ(≧∀≦)ﾉ有華にも効果出てくれるかな～！？話は変わり。今日は、彼氏の両親が家の掃除の手伝いに来てくれました！今同棲してる家は、一戸建てで庭つきなんです。。なかなか庭の掃除もできなくて放ってたら草がジャングル状態みんなで草刈ったり木を切ったり・・家の中の家具も移動して掃除して・・日曜日なのにすっごい働きましたところどころちゃんと切れてないのですが。笑お昼前からやったので、疲れましたぁでも、すんごくサッパリして気持ちい～外も家の中もスッキリしました☆ただ・・炎天下の下で作業してたので少し焼けちゃったかも(Ｔ＾Ｔ)長そで＋日焼け止めをしっかり塗ってたので体は大丈夫なんですが、顔が・・・帽子がなくなっててタオル頭にかぶってやったけど顔が少し火照ってて目が充血してます・・。やっぱり帽子をかぶらないと日焼け止めだけではダメですね～有華、目もすぐに赤くなるんですよねだから、普段車運転する時とかは必ずサングラス着用してます。知ってる方も多いと思いますが、目から紫外線が入ることで、体内のメラニンを活性化したり肌が紫外線を吸収しやすくなってしまうそうです。だから、目も紫外線対策を心がけないといけませんね＾＾そしたらより美肌に近づけますよね今日の日焼けしちゃった分は、アットコスメ「本当に良かったコスメ485」2007年度版クチコミランキング　パック部門第4位　深層美白でクールダウン♪ヾ(≧∀≦)ﾉこのパックは安いし、美容液もたっぷり入っているのでお気に入りです＾＾夏はかなりお世話になってます(*≧∀≦*)そして内側からはで☆日焼けをしてしまった時は、続けて毎日２包ずつ飲むと肌の色の戻りが早くなります＾＾昔から、一度日焼けすると元に戻りにくいタイプなんですがホワイテックスを使用してから結構白くなるのが早くなってます☆一応、普通の人に比べたら遅いですけどねー。笑でも、自分的にはこれも結構悩みのタネだったので満足です♪美白＆美肌も頑張らないとねーバストアップ情報満載♪→ランキング←バストアップブログ専用ランキング♪

  2008年08月03日

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  乳腺がゴリゴリ・・

  下乳が張りまくってます(＞＿＜)このバストの状態ならもうすぐ生理だと思うんだけど・・。まだ来てません～乳首マッサージを時間かけてやったら半端なく張りますね^^；おかげで見た目は結構ふっくらしてます乳首マッサージ、ほんとオススメです！ﾟ+.(*｀･∀･´*)ﾟ+.ﾟ妊娠中の方はやらないでくださいね～(＞＿＜)あと、摩擦で黒くなるんじゃ・・・？って心配な方はジェルとかクリーム塗ってやってみてください＾＾滑りがよくなるのでそれらを防げると思います♪バストの張りはすごいんだけどやっぱり「脂肪」が足りません↓今は乳腺が少し膨張してるからバストが大きくなってる感じ・・。全身の要らないと思う脂肪達が胸に集合したら爆乳になるのにね。笑そういうイメージをしておけば大きくなるかなぁ↓これ見て笑ってしまったでかっっちなみに初代おっぱいボール(超巨乳)・Gカップこれこうやって使って楽しむ人もいるの！？笑セールバストアップ情報満載♪→ランキング←バストアップブログ専用ランキング♪

  2008年07月26日

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  何でもやりすぎに注意！

  ※やる気をアップさせるために目につくところに画像載せてます。笑まだ黄体期です。今回はバストアップサプリもほとんど飲んでないけど生理遅れ気味です↓４月から生活が変わり、生理周期も少し狂ってます(T^T)４月は生理２回もきたし・・。バストアップサプリは全然飲んでなかったんだけどね。。生理は遅れてますが・・バストのボリュームはいい感じに増えてます♪あ、妊娠はないですので！笑念のため検査してみたけど陰性でした。バストのボリュームが増えてるのは食事内容に気をつけるようにしたからだと思います。植物性タンパク質と動物性タンパク質をバランスよく食べると吸収が更に高まります納豆や豆腐、枝豆が好きなので毎日摂るようにしてます＾＾そして、を味噌汁に入れて飲んでます☆でも・・このプルオイ、黄体期に飲みすぎると有華の場合吹き出物が出やすくなります。。摂りすぎには注意ですね～！！摂りすぎに注意といえば。。バストアップするため、プロテイン等を活用してる方も結構いらっしゃると思うのですが、タンパク質は1日必須所要量は体重1kgに対し約1、08gとされてます。それを上回って摂った場合、(その人の消費エネルギ－にもよりますが)脂肪として蓄積されます。それなら、太りたい方に摂っては好都合だと思うのですが、もっと太りたいからといって過剰にとりすぎると肝臓や腎臓に負担がかかります。過剰摂取を続けた場合、これらの病気が悪化してしまうので何事もやりすぎには注意ですね(＞＿＜)プロテインを使用する場合は、自分の体重や消費カロリーを把握して、それからプロテインの適量を見つける。体にあまり負担をかけず摂っていきたいですね＾＾セールバストアップ情報満載♪→ランキング←バストアップブログ専用ランキング♪

  2008年07月24日

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  痩せているのに美巨乳☆

  巨乳は巨乳でも、有華が憧れるのはやっぱり胸以外は細い体型ですね。グラビアアイドルの方だと、細くて巨乳の方もいれば少しぽっちゃりで胸が大きい人もいますよね。この方はかなり巨乳だけれど、（Ｋカップって・・）腕とか脚が超細いんです。んで、久々に胸の形で気に入った子を見つけました！（笑）有華、変態っぽいね。笑 ８９ｃｍのＨカップ。こんな美巨乳が理想ですねやる気を起こさせるために色々検索してたら、かなりやる気が出てきましたよ～！！そこで早速食事などにも気を遣い、実践中です。効果が出てきたらまたさらに頑張ろうという意欲が出るんだろうけど・・。ってか、今からビーチパーティに行きます♪＾＾朝からやってるみたいだけど、紫外線が嫌なので（笑）日が暮れる今頃から行動・・(≧ｍ≦)楽しんできます★☆明日も休みだー♪セールバストアップ情報満載♪→ランキング←バストアップブログ専用ランキング♪

  2008年07月20日

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  ヒアルロン酸注入体験！

  またまた久しぶりの更新になりますみなさんの日記は携帯からチェックしてますよんさて。題のヒアルロン酸注入のことなんですが・・実は有華の知り合いがプチ豊胸を受けてその体験談を聞くことができたので報告したいと思います♪＾＾有華自身、ヒアルロン酸によるプチ豊胸にとても興味があったし、ネットでしか体験談を聞くことができなかったので生の感想を聞けるのは貴重ですね☆まず、その方は元々Ｃカップあり、両方に１００ｃｃずつ注入しＥカップになったそうです★入れた直後はパンパンに張って結構硬かったそうですが、２、３日もするとかなり自然な柔らかさになったようです＾＾しかしここから問題が・・・。１週間、２週間と経つにつれボリュームがなくなっていき、約一ヶ月経った頃にはほぼ吸収されて元の大きさに戻ったみたいなんですヒアルロン酸って２～３年もつんじゃなかったっけ！？でも、お医者さんによると「早い人で数ヶ月、代謝が良い方だと１ヶ月で吸収されてしまう人もいます」と最初の説明で言われ、それでも受けるかどうか確認されたみたいです。その方も、結局１ヶ月しかもたなかったみたいで・・・金額は３０万円って言ってましたが、一ヶ月で吸収されるとこの金額、痛いですよね・・。やっぱり体質があるんでしょうねぇ。。長く持つ人はほんとに１年とかもつみたいですし。。あ、あと。ヒアルロン酸注入するときに麻酔を打つみたいなんですが、結構痛みがあって、ビックリしたと言ってましたその方曰く、胸を大きく見せたい大事な日限定(結婚式など)でやるんだったらいいかも・・と言ってました。ずっと効果を保ちたい方にはやっぱり不向きみたいです(＞＿＜)それ聞くと、やっぱり地道にバストアップ頑張ろうと思いました^^；でも最近、バストアップ熱が低下してるので巨乳アイドルを見てやる気をアップさせてます。笑浜崎りお←この方、８４ｃｍのＦカップとなってますが、現在は９０ｃｍのＧカップ☆グラビアアイドルの方もバスト成長してる人多いですよね～っ！！胸大きいのにさらに大きくなるなんてうらやましい限りです☆ はぁ。。裸でこのぐらいの谷間がほしいっ今は生理前のせいか、バストはいい感じにふっくらです☆しかし、先月末のあの調子の良かったころに比べると若干ボリュームが落ちたような・・。プルオイなどでコラーゲン摂取もまた頑張ってみよう☆セールバストアップ情報満載♪→ランキング←バストアップブログ専用ランキング♪

  2008年07月19日

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  レディプエ再開してみました！【画像あり】

  現在、バストが張り張りの状態です。彼氏と同棲を始めてからバストアップ活動をサボリまくっていたので最近本腰を入れるため、サプリも変えてみました。シスターの方です。以前、シスターを飲んでて少し効果があったのですが、今回は結構効果がでてます♪最近はバストアップサプリをほとんど飲んでなかったのもあると思いますが、バストがふっくらしてます久しぶりに下乳と外側が張って痛いです。。見た目、今が一番大きいかもしれません＾＾感触も増してきてますこれは期待できそう♪しばらくレディプエで頑張ってみます☆ セール始まります☆１４８００円になってます♪バストアップ情報満載♪→ランキング←バストアップブログ専用ランキング♪

  2008年06月23日

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  痩せ体質のバストアップ法

  またまた更新があいてしまいましたね～・・最近いろいろと忙しいです。。バストアップ活動もほとんど行ってない状態です７月に友達の結婚式があるので、それまでに少しでもバストアップしたいですが。。ここ一週間ぐらいで２ｋｇ減りました涙。バストアップ開始時と同じくらいの体重に戻ってますどうりで胸に元気がないよ・・。たぶん、ご飯の量が減ったからだろうなぁ。。そのわりに動く量が多くなったので更に痩せやすくなってるみたい。会う人みんなに「また痩せたね」って言われます・・。顔が痩せた！って言われるなら嬉しいですけどねこの時期になると、食欲が激減するんですよねサッパリのものを好んで食べるし、そういうものはカロリーが低いんでいつも夏は数kg自然に減ります。それが太ももとか顔とか、落ちてほしいところだったら嬉しい事なんだけど、胸(デコルテ)から落ちていく悲しい体質・・。だから、この時期はアップよりもとにかく維持するようにしたいです。んで、最近本気でを飲んでみようか迷ってます。消化吸収貯蓄する機能が弱った人が飲むと、食欲が増して吸収率もあげてくれるみたい＾＾痩せ型バストアッパーはまず体に脂肪をつける努力をしないといけないけど、その前に食欲がなければ栄養が足りなくて肉がつきませんからね前からこういうものも試してみたかったけど、飲んだことないので一度試してみたいと思います。セール中 バストアップ情報満載♪→ランキング←バストアップブログ専用ランキング♪

  2008年06月07日

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  調子良い♪

  今日は、のセールですね♪まだゲットできますので、狙ってた方はチャンスです＾＾さて。を飲み始めて３日目ですが、肌の調子が良いです☆スベスベしてます♪有華は結構、サプリやドリンクを飲むとわりと早く肌への効果がでますね～！コラーゲンもいろいろ試してきましたが、飲むと翌日変わるんですよね。んで、肌への効果の出方はサプリやドリンクによって違います。ホワイテックスは、肌に透明感が出ます。は肌がスベスベになります。は肌に弾力が出ます。だから、上記のものを取り続けたら肌の調子がものすごく良い！だけど、ホワイテックスとぷるるは毎日摂ると結構お金使っちゃうので肌の調子が悪い時とか２～３日に１回とか間隔をあけて飲んでます。今はそれにメルモも加わったからな～。。メルモは肌への効果を期待しているよりも、酵素を活性化させてくれるっていうので飲んでるんですけどね＾＾サプリに頼らず食事から積極的に摂りたいけど、やっぱりこれらは効果が出るのが結構早いし手軽に摂れるので頼っちゃいますね＾＾；ホワイテックスは、他のサプリでは得られない効果(肌が光る)を有華は感じたのでこれも手放せないです（＞＿＜）そうそう。。有華、また顔が丸くなってきてます。笑有華だけじゃなく、彼氏までも・・＾＾;きっと食べ物のせいかな？？バストにつけばいいけど、その前に顔についちゃうんですよねー気がつけば顔パンパン！笑最近ＴＶショッピングでが紹介されてるのをよく見るんだけど、１か月の使用でフェイスラインとか結構変わっていたから有華もまた再開してみました。笑影響されやすいんですでもこれ、コロコロした後は顔がポカポか温かくなるので使い続けたら効果でそうです。有華はサボリ魔なので続かなかったのですが今回は続けたいと思います！バストアップ情報満載♪→ランキング←バストアップブログ専用ランキング♪

  2008年05月24日

• もうすぐ♪

  2週間前にﾊﾟｿｺﾝを購入しましたﾈｯﾄ開通するのに時間かかるのでまだ繋がってない状態ですが､明日回線の工事をしますこれで家からも更新できる～♪そうそう☆ｲﾝﾅｰｴｽﾃﾒﾙﾓが届いてだいぶ経つのですが､まだ飲んでなかったので今日から飲み始めてみました以前､お客さんがこれを買った方がいて経過などを聞いてみたら…｢一本飲んだ以来あれから飲んでないのよ～かなり飲みにくくて…｣って言ってました(^-^;)有華はその時これを飲んでなかったので､そんなに飲みにくいものなんだ…って思ったんだけど､そんな事なかったです今までいろんなﾄﾞﾘﾝｸを飲んできたからでしょうか｡ちょっとﾄﾛｯとしてますが､普通に飲めますよクセもそんなにないような気がします飲み始めは､年の分だけ続けて飲むといいそうです♪(30歳なら30日連続で飲む)その後は2～3日に1回と続けていくといいみたい有華にはどんな効果があるのかなぁ楽しみですﾊﾞｽﾄと美肌に効いてくれるといいな

  2008年05月21日

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  インナーエステメルモの凄さ☆

  前回、インナーエステメルモを紹介しましたが、今日はメルモの詳しい説明をしたいと思います♪このドリンクにはＥＮＭ（エンザミン）という成分が入ってるのですが、このＥＮＭは酵素を活性化する成分であります。酵素の事はこのブログでもたくさん書いてきましたが、バストアップにも酵素は必要不可欠です。酵素って人間が生きる上でなくてはならないものっていうのは皆さんもご存知だと思いますが、酵素が少なくなると病気もかかりやすいんです。病気にかかるほとんどの原因が、酵素がなくなってるからというほど、酵素は人間の体に大きく影響するものだそうです！また、酵素は食生活や年齢が進むにつれて不足していくようです(＞＿＜)７０歳になると１/３に減少するとか(赤ちゃんや子どもの時は１００％なので、子どもが代謝が良いのはそれが関係してるみたいですね)んで、酵素は弱点がいくつかあります。熱に弱い酸に弱い高分子（吸収が悪い）酵素を含む食材はたくさんありますが、実は吸収が悪いので、もし肌の調子を変えたい！と思っても肌までたどり着かないようです。。もちろん、摂らないよりは摂ったほうが良いです。何故なら、食べ物を食べた時分解するためには酵素が必要なので一緒に食べることで分解・消化を助けてくれます。それと、人それぞれ体内の酵素の量が違います。体内にある酵素の量は多い人・少ない人がいるので少ない人は外からたくさん摂るしかありません。酵素が多い人は代謝もかなり良いのでダイエット・美肌・バストアップなどいろんな面で効果でやすいそうです。酵素の凄いところは、その人その人の足りない部分を補ってくれる働きもあるので、酵素の量が多くなればなるほど、足りない部分へいきやすいということになります。でも酵素はまず、食べ物の消化や分解に使われてしまうので油っこい物を食べたり、量をたくさん食べてしまう方はそこに使われてしまうので、肌を変えたくてもそこまで補ってくれる酵素が足りなくなってしまうため効果がでにくいようです。それはバストアップにも同じことが言えると思います。人間の体に大きく関わる酵素ですが、この酵素を上手く働かせるようにしたのがインナーエステメルモです♪ＥＮＭは酵素そのものではないのですが、酵素を活性化させてくれる成分であり、他の成分の効果もアップさせてくれるすごい成分なんです。そしてこのＥＮＭの特徴として･･熱に強い酸に強い低分子（吸収が良い）といい事づくめな成分なんです^^酸に強いので、胃酸に負けることがないし、吸収もしやすいようです。このＥＮＭが配合されたドリンクを飲んで、いろんな効果があったそうです☆美肌、ダイエット、不妊、バストアップ、アトピーなどなど･･。その人の足りない部分に、効果が期待できるようです^^すごいですよね☆だから、人によって効果の出方が違うみたいですよ＾＾余談ですが、市販で売られている酵素のサプリは加熱加工してるのでその時点で酵素は０になるみたいです酵素って熱に弱いので加熱はなんですよね。。有華は酵素サプリを愛飲してましたが意味なかったんかな･･^^;効果はあったように思うんだけど。。。でも、これからはＥＮＭが配合されてるサプリやドリンクを補助的に飲もうと思います！メルモ以外にＥＭＮが配合されてるドリンク・サプリを探してみると･･ ほぉ～結構ありますね♪今回はメルモを注文してみましたが色々試して自分にあったものを探したいと思いますバストアップ情報満載♪→ランキング←バストアップブログ専用ランキング♪

  2008年05月13日

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  久しぶりです！^^

  皆さんお元気でしたか？？有華は元気でーす♪今、家にＰＣがないので実家から更新してます新生活にも少しずつ慣れ、楽しい毎日を送ってますよん☆同棲生活、楽しいです！！^^よく、一緒に住んだら嫌な所も見えて･･って言いますが、有華は逆に彼の良い面を発見できてずっと一緒にいたいなーって思いました離れて暮らしてる時のほうが色々イライラさせられる事が多かったかな。笑毎日一緒にいれる事がとても幸せです同棲してから、彼の親戚付き合いにも有華も顔を出すようになってますが(彼の実家、かなり親戚付き合いが多いです)結婚とかはまだないです色々と事情があって、、だけどお互いに結婚は考えてます彼がこの前『結婚しよーな』って言ってくれた時はかなり嬉しかったですいつも有華のほうが「結婚するのー？」って聞いたら笑ってごまかしたりしてたので。それまでお金頑張って貯めるぞー☆家事も上手くこなせるように努力します。んで仕事のほうですが、新しい仕事も前々から興味があった仕事なんで楽しいですよ実はエステティシャンとして働いてますエステで働いてから更に美意識が高まりました♪化粧品の講習会とかもあるのですが聞くの超楽しい！！最近はの講習会があったんだけど、聞いてるとかなり欲しくなってしまいました。値段は結構するのですが･･。有華が働いてるサロンでも取り扱ってる商品です☆そして、スザンヌちゃんのブログでも取り上げられてました^^芸能人も結構飲んでらっしゃるようですよ♪この商品の凄さは今度時間があるときに詳しく説明しますね♪有華も楽天で注文してみたので飲むのが楽しみです^^バストアップ情報満載♪→ランキング←バストアップブログ専用ランキング♪

  2008年05月07日

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  報告☆

  個人的にとっても嬉しい事が２つありました♪実は有華、３月で今まで働いていた仕事を辞めるんです。何故かというと･･転職です。前々から興味があった仕事に就くことになりましたー今の職場の人は優しいし、仕事の内容も大変な時もあったけどやりがいがあって楽しくて、毎日充実して･･って感じで結構自分には合ってる仕事でしただけど、興味がある仕事もやりたくなった。この仕事が有華に合うかわかんないけど、挑戦してみなきゃわからないしね！それで、その就職先が彼の地元なので同棲することになりました初めての同棲なので、ワクワクお互いの両親にも挨拶をしました☆有華は彼の両親と結構会う機会が多いのですが彼は、有華のお父さんに一度も会った事がなかったんです。でも、この前対面させたら父が彼氏を超気に入ってしまいました♪挨拶もすんだし、後は引越しと必要な物を買いに行きます！バストアップのほうは不調なんですが･･仕事と恋愛は好調ですこれがバストにも良い影響を与えたらいんですけどねー♪でも同棲したら、今までのようにバストアップ活動はできないですね等は美肌のために飲んでる！って言えば大丈夫そうですがバストアップサプリ系は微妙かなぁ。。旦那さんや彼氏と住んでる方はどんなバストアップ法でやってるのかなー！？気になりますバストアップ情報満載♪→ランキング←バストアップブログ専用ランキング♪

  2008年03月22日

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  【画像】アモスタイルのキャミ☆

  ４日にとが届きましたのでレポを・・☆.ﾟ+.(*´∀｀*)ﾟ+.ﾟ初めてキャミもセットで買ってみたんですけど、やっぱり可愛い～ブラの上からキャミを着たらこんな感じでした。ちなみにキャミのサイズは８５。ピッタリです☆色は白っぽいけどピンクですよんブラサイズはＥ７０を購入しましたが、大きくもなく小さくもなくって感じです♪生理が始まったので張りが弱い気がしますが･･谷間はまぁまぁできました！アモスタイルは安いしデザインも可愛いのでいいですよねー♪久々に買ってみたけど、またアモスタイルばっかり買いそうです最近の、有華のバストアップメニューはヨーグルトに力を入れてます！これを摂るのと摂らないとじゃ、やっぱり見た目のふんわり感が違います。続けなきゃね。。←いつも言ってるけど、また数週間後にはサボっちゃうんです～･･バストアップ情報満載♪→ランキング←バストアップブログ専用ランキング♪

  2008年03月08日

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  アモスタイル♪

  先日、久しぶりにアモスタイルでお買い物しました♪リアル店舗で見かけて一目惚れしたブラ＆ショーツ＆キャミ！ 実は、キャミまでのセットを買うの初なんですブラ＆ショーツは揃えてもキャミまではなくて。でも、揃えてみたいなーと思って今回購入してみました♪楽天で在庫があったので注文しましたー♪届くのは４日頃だそうです。楽しみそれと、今更ですが前から興味があった炭酸ガスパック（CO2パックを購入してみました！Co2パックは、ムクミ・小顔にも効果があるんだとか知り合いにエステで働いてる人がいるんだけど、その人がCo2パックをかなりオススメしてました今回有華はを注文したんだけど、の方も気になってます有華の知り合いのエステティシャンが取り扱ってる商品はこれらしいので･･☆むくみに効果があるといいなぁ♪☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆明日１６時～セール開始ですね☆【ホワイテックス】（30包×2個セット約2ヶ月分）250 個←３月１日の１０時～バストアップ情報満載♪→ランキング←バストアップブログ専用ランキング♪

  2008年02月28日

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  本腰入れるぞ～！

  一昨日、日記に書いてる時にヨーグルト再開しようかなと思ったのですが今日から本腰入れて続けていきたいと思います☆腸を整えるにはやっぱりヨーグルト♪バストアップにも効くしね有華のバストアップにはヨーグルトさんは必要です楽臭生活(旧消臭生活）これも試してみたいけど･･まずは食生活を頑張ってみます♪^^昨日、またまた購入しちゃいました☆Realyz さんの前、グレー買ったんだけど可愛かったんだだから今回色違いで白買ってみたあとはこれも⇒前に購入したのはスキニー。これは履き心地いいし、ラインもきれいだった♪ヾ(≧∀≦)ﾉここのショップさんはサイズ小さめが多いので、小柄の人とか細身の人にオススメです^^ただ･･･有華のバストでもは胸周りがきつく感じたくらい谷間ができやすいからいんですけどねもレビューで好評なので届くのが楽しみです♪バストアップ情報満載♪→ランキング←バストアップブログ専用ランキング♪

  2008年02月20日

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  最近気になるアイテム･･

  今日の日記はちょっと汚い話ですので食事中の方は見ないでください。。高カロリーなものや、高タンパク質のものを多く摂ると便の匂いって変わりませんか！？有華、胃が弱いせいか、そういう物を多く食べると明らかにやばいんです。笑匂いが変わるって事はちゃんと消化されずに排出されてるってことなんですかね。。^^;って事でちょっと調べてみると、実は、腸内細菌のバランスがよい場合には便の匂いはきつくないらしいんですよね。逆に便などが匂う場合は、腸内細菌のバランスが悪い証拠らしい。。腸内環境を整える為にはヨーグルトを食べたほうがいんですよね☆最近ヨーグルトサボリがちなんで再開しようかな。。腸内環境も整えられる気になってます･･。これは腸内の善玉菌を増やしてくれるんだとか腸内環境を整えることで、バストアップに必要な栄養もしっかり吸収してくれると思います。試しに買ってみようかな♪気になるアイテムです。。バストアップ情報満載♪→ランキング←バストアップブログ専用ランキング♪

  2008年02月18日

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  ホワイテックスセール中だ～☆

  【ホワイテックス２個セット(２ヶ月分)】限定300セット久々にゲットしました～☆ホワイテックスは有華にも合ってて、肌が光るのを実感できるサプリです♪.ﾟ+.(*´∀｀*)ﾟ+.ﾟこの時期は風邪対策にも良いようなので、これからは毎日欠かさず飲もう～♪最近は２～３日１回と間隔をあけていたので。１時間で１００セット売れてるんですね今日ゲットできなくても、明日またセールするみたいなんでゲットできなかった人は明日ですね他の商品もセール中 ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆昨日はバレンタインデーでしたが、皆さんはあげたでしょうか？^^有華は手作りあげました昨日、有華は会議のため、仕事が終わるのがいつもより遅くなってしまい、会う時間も遅かったのでそのままお泊り♪そして今日は早い時間から仕事だったので朝５時半に起きてそのまま職場へ･･彼氏は無理しなくていいよ～ってずっと言ってたんですが、有華があげたかったから。。でも、やっぱり来てくれたら嬉しかったみたいでとっても喜んでくれました喜んでる姿を見ると、やっぱり嬉しくなりますねー(*≧∀≦*)ちょっと話がずれますが･･↑最近お気に入りのショップさん♪結構細身のものが多いので良いですよ～^^昨日は、ここのショップで買った服を着ていきました♪今度、買ったものをアップしていきたいと思います☆バストアップ情報満載♪→ランキング←バストアップブログ専用ランキング♪

  2008年02月15日

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  顔より大きな胸

  最近、寒さのせいかバストアップ熱も少し冷め気味でやる気が全然起りません。。(＞＿＜)こんな時、やる気を起こさせるために巨乳の人の画像を見てやる気を起こさせますやっぱりこの子は大きすぎです。。有華がなりたい大きさはこの方ぐらいかな？谷間がこんなにあるといいですよね～。。条件としては、やっぱり胸が大きいのもそうだけど、二の腕＆太ももが細い人に憧れますバストアップと太ももの引き締めを平行して行なうのはなかなか難しいですが、努力したら叶うもんですよね！今はまず、メンタル面から鍛えなきゃ。。最近は、「ま、いっか～」と自分に甘くなってきてるので鍛えますプエラリアも再開すると言ってまだしてませんでしたなので！今日からはちゃんと飲みたいと思います☆バストアップ情報満載♪→ランキング←バストアップブログ専用ランキング♪

  2008年02月09日

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  体温めてますか？

  最近、かなり冷え込んでますね～寒いです皆さんはバストアップをする上で、体を温める事は大事だとよく知ってると思います♪有華もくず湯を飲んだりしてます.ﾟ+.(*´∀｀*)ﾟ+.ﾟ有華が飲んでるのは梅味ですバストアップって、胸周りだけ血行をよくするよりも、体全体の血行をよくし、体全体が温まってるほうが効果的ですよね☆栄養は血流によって流れるのですから、血行が悪くなりやすい冬はマッサージやエクサ等も頑張ってやったほうがいいですね最近サボリ気味だったやを頑張っていきたいと思います☆彡バストの調子は良好で、一昨日が一番痛みのピークでした。昨日から少し落ち着いて、触れると痛いくらいですね。。バストアップサプリも全然飲んでないのですが、この張りと痛み･･。原因は・・ち○びマッサージ！笑効果ありすぎですでも、栄養が足りないのかボリュームがなかなかつきませんね～。。今年の課題もやっぱり食事です愛用していたが切れてしまったので、購入しようと思ったらどこも在庫ぎれ･･。どうしたんだろお腹を下しやすく、痩せ型の有華にとって必需品だったのに食べ物から酵素を取り入れる事ももちろん可能ですが、プロテインなどを飲む時に酵素を一緒に飲むと胃もたれがしないんですよね^^吸収もアップするし、プロテイン飲んでる方には酵素オススメです^^を買ってみようかな？^^他に良い酵素があれば教えてください♪バストアップ情報満載♪→ランキング←バストアップブログ専用ランキング♪

  2008年01月24日

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  復活ッ☆

  更新がだいぶあいてしまいました１２月中旬から体調を崩し、１月初旬まで少し引きずってましたが、もう完璧に復活しました！！そして、あんなに縮んでしまったバストも少しずつ取り戻せてますよかった。。でも、はまだ再開してません。今は黄体期なので、次生理がきたら再開しようと思ってます！とは飲み始めてるんですが、やっぱり肌の調子が良くなりますね^^最近、彼氏に肌をとても褒められました。肌がとってもスベスベしてるみたいで、肌を触って気持ちい～と言ってました。自分でも感じるんですが、体は本当にスベスベ有華が一番即効性を感じるものは、これを飲むとすっごいスベスベする。相性がかなり良いかもしれません♪でも、アミコラのパウダーのやつだとなぜかニキビが出ちゃうんですよね(＞＿＜)ドリンクは手軽でいいですが、ペットボトルのゴミがたくさん出るのがね･･。２リットルのものが出たらいいのにな～って思いますバストアップ情報満載♪→ランキング←バストアップブログ専用ランキング♪

  2008年01月20日

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  バストが大幅にダウン↓(＞＿＜)

  久しぶりですここ最近ものすごく忙しく、パソコンも触れない状態でした実は先週の月曜日に急性胃腸炎になってしまい、ダウンしてました熱はすぐ下がったんだけど、お腹の調子はまだ本調子じゃありませんしかも今の時期って忘年会シーズン・・。食べたらお腹下しちゃって大変ですだから制限して食べるようにしてるんだけど・・急性胃腸炎になってから、食べ物もお粥とかうどんとか消化のいいものばかり食べてたのでバストが元気なくなりました。。(＞＿＜)２週間前の好調ぶりが嘘のようです最近生理が終わったんですけど、半端なく元気がないショック。。しかも、最近恋愛の事でもすごく悩むことがあって気分的にも落ち気味。一応解決はしたんだけど・・・。体も心も今はボロボロ笑ついでに肌も荒れ気味回復するまでに時間がかかりそうですが、ゆっくり休みたいと思います☆皆さんも体調に気をつけてくださいね＾＾バストアップ情報満載♪→ランキング←バストアップブログ専用ランキング♪

  2007年12月27日

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  今期も好調です♪

  今サイクルも、調子がいいです☆ヾ(≧∀≦)ﾉバストの外側～下乳にかけて日に日に痛みが強くなってるので今はサプリをお休みしてます。。有華の場合、サイクルでバストの痛みが様々なんですが、バストの痛みが結構強いと感じた時は生理が始まるまで痛みが増していくパターンが多いです。だから、成長痛がすごい時はサプリを控えます。バストが痛んでるのに、そのまま摂取し続けたら身体に負担がかかると思うので(＞＿＜)安いからどうなんだろう･･と思ったけど、レビューの高評価は使ってみて実感しましたなかなか良さ気で気に入ってしまいましたオーガランドさんのサプリでもう一つ気になるのがプラセンタとの相性は良いので、これも良さそうだなーと思ってます☆いつか試してみたいです。バストアップ情報満載♪→ランキング←バストアップブログ専用ランキング♪

  2007年12月12日

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  こんなに安いのに･･効果ありかも！ヾ(≧∀≦)ﾉ

  がなくなったので、前から気になっていたを買ってみました！これ、一度は目にした事があると思うのですが、値段がかなり安いわりにレビューがものすごく良いのです☆⇒レビューを見てみるなんと１０００件以上の書き込み。。有華も一粒から始めてみたんだけど、今日、胸が張ってる･･バストの外側から下乳にかけての部分が痛いです。安いけど、効果ありっぽいです☆ヾ(≧∀≦)ﾉちなみに１日１粒なら６ヶ月分で９９９円１日２粒なら３ヶ月もちます！プエラリアでこんなに安いサプリを試すのは初めてだけど、(ワイルドヤムはあります♪)結構良いのもあるんですね^^あと☆気になってたものがもう一つ！Fカップクッキーを購入してみました噂では聞いてたけど、ほんと美味しいですね～１日２個までらしいけど、もっと食べたくなります前回好調だったので、今回もボリュームアップできるように頑張りまーす☆クリスマスセール大人気のホワイテックスがセール価格で１箱から購入可能♪バストアップ情報満載♪→ランキング←バストアップブログ専用ランキング♪

  2007年12月10日

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  ちょっと胸が大きくなりすぎて・・・

  月刊チャージャーのアイドルインタビューでそう答えていたのは金井アヤさん最近「ちょっと太っちゃって、胸が今までのブラに収まらないんです」と･･。うらやましいです☆彡２年前ぐらいは88センチのFカップだったようです⇒そして最新のもの↓やっぱり少しふっくらした感じ？？チャージャーのプロフにはバスト９０cmと書かれてました。やっぱり90cmあるとボリュームが違うバストがふっくらしてますね～☆確かに体重が増えるとバストの重みや見た目が変わりますよね。有華は体重が増えにくいのでそこが難関なのですが･･。冬は太りやすい時期ですし、３ｋｇ増やすのを目標に頑張ります！チーズも取り入れようかなぁ。。バストアップ情報満載♪→ランキング←バストアップブログ専用ランキング♪

  2007年12月02日

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  生ほしのあきサンを見ました☆

  先週末から月曜日まで東京旅行に行ってました♪帰ってきたその日に更新しようと思ったけど、パタパタしていたので今日になってしまいました。この旅行でいろいろあったんだけど、題名の通り、生でほしのあきサンを見ちゃいました実は、いいとも観覧に当選したんです☆11月26日月曜日に見に行きましたよ～ヾ(≧∀≦)ﾉほしのあきサンは、実物もやっぱり細かった！脚とかすんごい細い！！そして、顔がかなり小さい！！肌もツルツル胸よりも、そういうところに驚きました。その日も結構谷間が見える服を着てたんだけど、少しかがむと谷間が見えた(*ﾉωﾉ)ほしのあきサンは一度見てみたいって思ってたので感激でした☆★可愛かったし♪♪(≧∀≦)年は２９？３０歳だっけ？全然見えなかった～！ＣＭの合間とかもずっと笑顔でとってもいい人そうでした^^香取君は、ちょっと不機嫌そう？な感じでしたけど･･。ちょっとネタバレですが、放送終了後のトークで、香取君が最近コントとかで女装する事が多くて、いつも、仕事だからしょうがなく着てるって感じだったんだけど最近初めて「この服可愛い～」と思って着けたものがあった事をお話してました。それで、ちょっとハマってしまったというか、(女装することが)楽しい！と思ってしまった、みたいな話をしてたんです。そしたら、「なんか最近胸も出てきたような気がして･･」と話してました笑ゴリが「あ～人の遺伝子って思い込んだりするとそうなるって聞きますからね～」と言ってて、やっぱりそういうの(思い込み)って関係してくるんだなーって改めて思いましたこんなところでバストアップの話が聞けるとは･･笑これは増刊号で放送するか解らないけど見てみてくださいねー♪多分、川ちゃんの洋服のことがメインかもしれないけど･･。いいとも観覧できてとっても楽しかったです♪小さい頃から観てきた番組を生で見れるって不思議な感じですね^^また機会があったら行きたいです★ちなみに有華は、チラっと映ってました(母がビデオに映してた。笑)一瞬すぎて本人にしか解らないぐらいですさて。バストの調子ですが、旅行前に生理になり、その日からだんだん張りや痛みもなくなって今、かなり落ち着いてます。バストがふにゃふにゃ～(＞＿＜)あの張りはどこへ･･。笑ボリュームもダウンしてますまた気合を入れなおして頑張ります♪ほしのあきサンを見て、またバストアップ熱がしたもんね明日１６時からセールです★２２０個限定♪シスターもセールがあるようです☆バストアップ情報満載♪→ランキング←バストアップブログ専用ランキング♪

  2007年11月29日

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  バストが張りに張っているのは･･･

  ここ１週間、バストがものすごく張ってます。生理前ということもありますが、実は、ある事をした事でこんなにも張ってるんだと思います。その方法というのは･･･ちょっとここに書くのは恥ずかしいのですが･･(^∀^;)この前、彼氏に結構長い時間乳首をマッサージ？刺激？されて、その翌日から胸が張りました。そのおかげで今、張りに張ってるんだと思います。乳首を刺激すると、バストがかなり張ってきます。昔、日記にこう書きました。⇒その時の日記乳首（乳頭）を刺激すると、そこに血や栄養が行き渡れるようになるので、乳頭までの通り道である乳腺や乳房全体が活性化される。⇒バストアップにつながる。これは、どんなサプリよりも効く方法だと有華は思ってます。乳房全体の血管を広げたり血行が良くなるということは、バストが成長しやすい環境ができるということです。乳首刺激は、乳腺を活性化させるのにダイレクトに効く方法らしいです^^ただ注意したいことは強くやりすぎないこと、痛いほど刺激するのは×。妊婦さんはやらないこと。できたらジェルなどを使うと良い。だそうです。そして乳腺が活性化されたら、バストになる脂肪をつけるためにタンパク質などの栄養を摂ったら上手くバストアップできると思います。彼氏じゃなくとも、自分で刺激するのもバストアップに効果があるみたいですよ☆かなり抵抗あると思いますが。笑バストアップのためなら・・・(*≧ｍ≦*)この方法を上手く取り入れて、なおかつ脂肪がつくような食事をしたらどんどんバストアップできそうですね今のところ、とヨーグルト(300ｇ)は毎日続いていますよ～♪乳腺が活性化されてる感じがするので、今のうちに脂肪をつけるようにしたいと思います◎バストアップ情報満載♪→ランキング←バストアップブログ専用ランキング♪

  2007年11月20日

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  ついに･･！！ヾ(≧∀≦)ﾉ

  嬉しい報告があります！実は今日、久しぶりに下着屋でサイズ測定をしてもらいました。そしたら驚く事に･･Ｆカップになってました！ビックリです。。ついに念願のFカップヾ(≧∀≦)ﾉかなり長い停滞期だったんだけど、やっとFカップになれたようですでも、今は生理前なのかバストが張りに張っている状態なので生理が終わったらまたＥカップになりそうなので完璧に脱出とは言えないと思いますが･･。だけど、Ｆカップに踏み入れたのは嬉しいです(Ｔ^Ｔ)ここ最近は、ヨーグルトを再開してエクサ(腕立てなど)を真面目に取り組んできました。そしてバストアップの手助けをしたと思うのが山田式バストアップ。アンダー64～66cmの有華ですが、ブラのアンダーを＋10cmあげる方法です。ここの日記で細かく触れました。アンダーを実寸のサイズと同じ物を着用することで体の歪みが少しずつ改善されたと思います。そして一番嬉しかったことは食欲も増してきたこと。(これは有華にとってかなり重要な事)バストアップの仕組みは、乳腺が発達し、それからその乳腺を守る為に脂肪がつくのですが、有華の場合、バストに脂肪がつくほどの量やカロリーが摂れてなかったためバストアップのペースがかなり遅くなったと思うんです。元々、食が細くて太りにくい体質っていうこともありますが、アンダーにゆとりをもたした事で食欲に変化が現れました。補正下着だと、通常の状態でアンダーのテンションはぴったりか少しきつめの状態だったのでご飯を食べるとすぐに苦しくなってあまり量が食べれませんでした。食が細めなのに、さらに食べる量が減っていたのかもしれませんだからどんなにバストアップの兆候(ズキズキ痛んだり)が出ても脂肪になる栄養が足りなかったためにボリュームアップやサイズアップには至らなかったと思います。長い停滞期に入ってる方は、思考を変えて他のやり方を実践してみたら何か変わるかも･･。そしてヨーグルト作戦も効いてるようなので、頑張って続けたいと思います☆^^でも･･･ＦカップはＦカップでも、トップバストが９０ｃｍあると大きく見えます。有華は今８６ｃｍ弱なのでトップバスト９０ｃｍを目指します！やっぱりカップサイズがあるよりも見た目が大きいほうがいいですしね♪モンゴル体型なので、見た目はまだＣ～Ｄカップって感じですが、見た目Ｆカップを目指して引き続き頑張ります明日はがセールですね^^バストアップ情報満載♪→ランキング←バストアップブログ専用ランキング♪

  2007年11月15日

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  チョコでバストアップ！？

  またまたおやつ系のバストアップ商品が出ましたね今度はチョコですメリハリ＆ぷるツル♪女の子の為のチョコレートバー色が苦そうだけど･･どうなんでしょ有華はおやつ系のものはあまり試したことがありません。(これも一応おやつ系でしょうか・・？)とは使用しましたボロングミはちょっと微妙だったかもゴージャスバストはすごく好きな味でした^^他にもおやつ系で試してみたいと思うのは Ｆカップシリーズのものドリンクならですね～！モデルさんで愛飲してる方も多いですし^^お気に入りブログに登録しているサルースモデルの大西真美さんも飲んでるとか♪(≧∀≦)マンゴー味も気になります☆そうそう。しばらくサボっていたヨーグルトをまた再開してみました。これはだいたい３００ｇです。有華が一番バストアップ飛躍した時はこの量を毎日きちんと食べてました。ヨーグルトはプロテインよりも肉付きがいいです。ポヨポヨするというか･･。だから、油断してたらバスト以外の部分にも脂肪がついて大変な事になります笑でも、今はそれぐらいやらないと脂肪がつかないので、肉がついてきてヤバイな～って思うとこまで頑張ってみようと思います。しかし問題は･･飽きちゃうことこの量を毎日食べるのは有華にとっては結構しんどいですとりあえず一ヶ月。この量を頑張って食べることにします！バストアップ情報満載♪→ランキング←バストアップブログ専用ランキング♪

  2007年11月08日

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  リニュ☆

  先日から、ブログのデザインを色々変更してますずーっと同じデザインでそろそろ飽きてきたのでポップなデザインから姫系にしてみました♪実は最近、姫系のデザインが好きなのでブログのデザインにも取り入れてみましたちなみに洋服は、姫系着れません小物や下着等はピンクとか姫っぽいものが好きですデコ電もしたいんですけど、自分じゃ上手くできなさそうで･･キットならできるかな有華は、ハマりだすと結構色々集めたりするので最近姫系小物を色々物色中です。キラキラしたものやリボン、レース、特にローズなんかは大好きです最近買ったものといえば･･ティッシュケース(*≧ｍ≦*)広告とか丸見えのポケットティッシュより、いいよねリボン・レース・ドットと有華の好みがコラボ。笑今度は部屋を飾るもの(時計とか♪)が欲しいですブログもリニュったし、バストアップ以外のことも(ファッションも好きなのでそのへんも♪)ちょこちょこ日記に載せていこうと思います☆

  2007年11月06日

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  驚愕のＰカップ

  グラビア界史上最大のPカップアイドル　彼女は多分日本一バストが大きい人ではないでしょうか。。お尻よりも大きいですよね！すごいです。。有華の憧れるサイズはやっぱりＦカップ～Ｇカップあたりですね。トップにも載せてるけど、次原かなさんのバストに憧れます♪そのためにはやっぱり脂肪をつけなきゃな。。って感じです。最近、仕事が多忙だったこともあり体重が減少しました。。せっかく涼しくなってきたのに有華の逆ダイエットの助っ人はやっぱりとです。これからの季節、脂肪がつきやすくなるので、バストにも脂肪がつくようにこれらをしっかり活用したいと思いますそうそう☆来年のカレンダーが欲しくて、今回はを買いました☆エビちゃん可愛いです顔といい、体型といい、同じ女だとは思えないです憧れのエビちゃんですが、実は、有華は今までエビちゃんに似てるって言われたことが何回かあります･･顔とか全く似てないので雰囲気がそうなのかな･･？？でも雰囲気だけでも似てるなら嬉しいですを見ながらもっと研究したいと思いますバストアップ情報満載♪→ランキング←バストアップブログ専用ランキング♪

  2007年10月24日

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  サプリを乗り換えた理由＆一番効果があったコラーゲン♪

  最近、サプリを⇒に変えました。そのわけは。。は高純度のプエラリアが９９％(163.3ｍｇ)配合されています。それだからか、卵胞期の１０日間(それ以上は摂らないようにしていました)の摂取で不正出血を起こしてしまいました。。最初は偶然だと思ったのですが、最近２度目が起ってしまったのです。しかも今回は１０日間も摂ってなかったけど･･。なので、この機会にサプリを変えてみました。ふわ～るんシリーズは基本的に自分に合ってたのでこれも多分合うだろう！と勝手に思い込んでます。笑でも、実際効果はありそうです＾＾生理もいつも通りに来たし、量も正常☆バストの張りもあったしおまけに体温もバッチリです効果が大きく、人気が高いサプリですが、やっぱり合う人、合わない人がいるんだな。。と実感。。そして有華には色々成分が配合されたサプリのほうが効きやすいということが分かったので、しばらくふわ～るんグラマラスを飲みたいと思います☆あと、一番効果があったコラーゲンですが。。これは肌に関してです☆コラーゲンには粉末、錠剤、ドリンクタイプと色々あるのですが効果があるのはやっぱりドリンクタイプ！！ダントツで吸収率がいいかもしれません＾＾肌への効果が早い☆今はを飲んでるけど、飲むと数時間でお肌がスベスベ！！粉末タイプは飲んで翌日ぐらいに効果がありますが、ドリンクになると結構すぐに肌への効果が実感できます。ちなみに有華は、やっぱりアミコラのほうが飲みやすいスベスベ感もアミコラのほうがいい感じかも☆も効果はいいのですが、面倒くさがりな有華はサボってしまいます。笑すぐに飲めるドリンクタイプは続けやすいですね大人気美肌サプリ【ホワイテックス】１９日にセールがあります☆彡バストアップ情報満載♪→ランキング←バストアップブログ専用ランキング♪

  2007年10月16日

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  すごい成長痛☆

  実は最近サプリも変えました。理由は今度詳しく書きますが。。乗り換えたサプリは⇒このシリーズはお気に入りで元祖ふわ～るんの時から使用しています。やを使用し、効果もあったのですが(張りや痛みが半端なかった)気になるサプリがあったためそれからこのシリーズは飲まなくなりました。でもいつかは試したいと思ってて。というのも、こちらのサプリは体に合っているのか、体温が低温期・高温期がはっきりわかれいてとても安定していたし、胸の張りがいつもすごかった。見た目もふっくらしてたしね。は最近から飲み始めましたが、やっぱり効果があるようです♪胸の張りが半端ない乳腺が成長してる感じがしました☆ヾ(≧∀≦)ﾉちなみに数値は過去最高でした。記録更新です有華はこういう色々な成分が配合されているサプリのほうが相乗効果で効きやすいのかも･･。昨日、生理がきたので張りは少しおさまったのですがふっくら感はキープ☆多分生理が終わったらちょっとしぼんじゃうと思いますが。。でも過去最高の大きさになったんだし、最近なんだか順調です♪山田式を取り入れてから好調です＾＾ますますやる気アップですバストアップ情報満載♪→ランキング←バストアップブログ専用ランキング♪

  2007年10月14日

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  大きくなってる～！過去最高★

  １ｃｍ大きくなってました！！バストではなく････身長が！！高校１年生の頃から６年間、１５５ｃｍ～１５５．５ｃｍの間をいったりきたりだったのですが、今年の健康診断で１５６．５ｃｍになってました。成長期もとっくに過ぎ、しかもずーっと同じ身長だったのに･･何故だろう？コラーゲンのおかげ？それとも、最近取り入れた山田式バストアップのおかげで姿勢がよくなってそれで伸びたのかな？どっちにしろ、身長が伸びたのは嬉しいです^^バストの調子ですが、好調ですやっぱり右胸も少しずつ大きくなってます♪あとは、栄養をもっと摂るとバストアップ加速しそうですが･･。最近サボリがちだった(ってか買い忘れてた)コラーゲンドリンクを復活させてみようと思います★以前はよくを飲んでたのですが今度はにしてみます^^味は結構アミコラのほうが好みだったりしますがリニュされてからまだ飲んだことがないのでちょっと不安ですが･･まぁ試しに買ってみます♪そうそう★を注文しました♪最強に相性が良いボルフィリン＆フラーレン配合使用するのが楽しみです今週はのセールもありますね☆有華が飲んでるのはこちらのタイプ。バストアップ情報満載♪→ランキング←バストアップブログ専用ランキング♪

  2007年10月03日

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  憧れの美巨乳さん☆彡

  有華の憧れの美巨乳さんはたくさんいます芸能人だけでなく、友達にもいます。有華が目指してるのは、美巨乳☆ボリュームがあるだけじゃなく、形も重要！そして触り心地がいいか、トップの色も薄いか･･など。有華のバストは理想のバストにはまだまだ程遠いです^^;ボリュームは確かにバストアップ開始時より大きくなったんだけど、自分の理想のボリュームにはまだまだって感じです。 この方のバストが理想です☆ボリュームも丁度いいし、トップの色もすごくきれいなんです。いいな～うらやましいです！彼女は某番組に出てましたよね～。最初ヌード写真集を出してると聞いた時はビックリしましただけど、このバストなら自慢したくなるかも。笑カップはＨカップらしいですこれから涼しくなるし、バストアップもしやすくなりますので今度こそ１カップアップを目指して頑張ります☆山田式バストアップを取り入れてからバストも少しずつふっくらしてきてるので期待できそうです^^そうそう、最近が気になってます^^増えた細胞脂肪を減らさない成分･･フラーレンが配合されてるらしいので☆の使用感も気に入ってるのでリピしようと思ってたのですが･･も試してみようかな☆バストアップ情報満載♪→ランキング←バストアップブログ専用ランキング♪

  2007年09月19日

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  ３６．７度を目指す♪

  前回紹介した美人になれる体温は36.7℃。低体温について色々書かれてるのですが、この本もオススメの本ですバストアップを始める前は体温なんて気にした事がありませんでした。風邪ひいたなーって思う時にしか計らなかったのですが、バストアップを始めて、基礎体温がどれほど大切か知ってそれからで毎日体温を計るになりました。バストアップと体温もすごく関係があって、体温が３６～３７℃が適温だと聞いたことがあります。というのも、この温度が生命を維持していくための新陳代謝がスムーズに行なわれる温度だからだそうです。バストアップに冷えは大敵！といいますが、手先や足先が冷えてないから大丈夫～と思っても実は低体温だったりする場合があります。有華は、冷え性もちで足先や手先がいつも冷たかったのですが、バストアップを始めてからこれらの症状がかなり緩和されました♪特に、元祖ふわ～るんを飲んでた時期。その頃から体温が安定し、サプリの効きもすごく効くようになって見た目も大きくなりました(*´∀｀*)低体温だと色々な症状を引き起こしますので、目指せ！３６．７℃ですね♪ちなみに、お酒を飲んだ次の日、バストの張りや痛みが結構あります^^;卵胞期、黄体期関係なく･･。有華がバストの張りや痛みを感じる時はだいだい体温が高めの時です。バスト自体を温める事は大切でやってる方もいらっしゃると思いますが、体の内から温めてあげる事も大切ですね☆^^の中で、オススメの食べ合わせメニューや飲み物があるのですが、くず湯がオススメです.ﾟ+.(*´∀｀*)ﾟ+.ﾟこれからの季節、さらに美味しく感じます☆体も芯から温め、女性ホルモンの分泌も促してくれるので女性にとって最高の飲み物ですよね♪^^以前はが流行ってましたね～☆有華が今気になってるのはでも、自分的には温かいくず湯が好きですが食べ物や飲み物を摂りながらエクサも取り入れたいですね^^バストアップ情報満載♪→ランキング←バストアップブログ専用ランキング♪

  2007年09月13日

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  バストアップに効く胸郭呼吸法☆

  ゆがみをなおして、ミルミルやせる！についてレポさせていただきます♪アンダーを１０ｃｍあげる方法を試して結構効果があったので詳しく知りたくて本を購入♪バストアップに励んでる人にはぜひ読んでほしい本ですねヾ(≧∀≦)ﾉ現代の日本人女性は胸郭が狭い人が多いようです。そして日本人は上半身が貧弱で下半身がしっかりしたタイプが多いみたいなのですが有華もこれに近いタイプです^^;下半身のわりに上半身が貧相で。。その原因の一つが、アンダーがきついブラ。この前の日記でアンダーサイズの実寸は表記サイズより１０ｃｍ程短いという事を書きましたが、これがバストアップを妨げているだけでなく、他のところにも影響を及ぼすというのをでは細かく書かれてます。今まではアンダー６５のブラを使い続けていましたが、これを実際測ってみると６０ｃｍにも満たないことを知り、また中には５５ｃｍしかないのもありビックリしました。。だって、ウエストサイズのものでアンダーを締め付けてたって事になりますよね･･へたしたらウエストよりも小さいサイズですよね。。何故ブラのアンダーサイズは表示サイズよりも実寸が短いのでしょうか？その答えを聞いて、納得しました！有華もその考えはあったけど、胸郭の働きや胸郭呼吸のすごさを知るとアンダーがきついブラは辞めようと思いました^^きついブラを何年も何十年も着用してる事でどんどん胸郭は狭くなり、そのせいで内臓下垂が起ってバストは貧弱のまま、ヒップや下半身はしっかりしてくるらしいのです。バストアッパーさんでも、結構アンダーがきつめのブラを着けているかと思います。きついブラというのは体に跡がつくそうです。そして、ホックをする時に左右から引っ張らなければ留められないブラ。ブラをとった時に「ホッ」とする。それはきつい証拠だそうです。有華が前に使用していたブラは全部当てはまってます･･ブラのアンダーサイズをあげるとゆるゆるでは？と最初は不安でしたが以外とそうでもない事に気づき、しかも呼吸をする時が全然違います。そう感じるという事はやっぱりきつかったんだなーと気づかされました。ブラを変えて一週間でトップバストが増えました胸郭が狭くなってるほど、これを試したら効果は大きいと思いました☆胸郭が正常になると自然とウエストもくびれてくるしヒップも小さくなるそうです♪生理が終わって今は一番バストが小さい時ですが、いつもの卵胞期のサイズと比べると２ｃｍ大きいです^^なので、今度の黄体期がとっても楽しみ胸郭呼吸法とストレッチですごい効果が現れる人もいるようです。一気に１０ｃｍアップする人もいるとか･･でも、有華もブラを変えただけで一気に２ｃｍアップしたので胸郭呼吸法とストレッチを続けたらもっとアップできそうな気がします胸郭で呼吸するっていうのがポイントだそうです☆その胸郭呼吸をするためにはアンダーがきついブラでは正常にできないので自分のアンダーサイズとブラのアンダーサイズ(実寸)がぴったりな物を選ぶ事が大切ということでした♪余談ですが、有華の巨乳の友人はほとんどの子がアンダーがきついのは嫌って言いますね。だから店員が勧めるブラだときついから結局アンダーを一つあげてるって言ってました。締め付けをしてこなかったからバストが育つ環境ができてたのかもしれませんね^^有華が書いてるよりも本に詳しく書かれて納得できる事が多いですので興味ある方はぜひ一度読んでみてくださいね☆バストの左右差を治すストレッチなども紹介されてます^^有華みたいな体型(上半身が貧相)で悩んでる人には特にオススメですよバストアップ情報満載♪→ランキング←バストアップブログ専用ランキング♪

  2007年09月11日

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  今更ながら☆

  山田式バストアップ(ブラのアンダーを１０ｃｍあげる方法)を試して２週間が過ぎました。試す前は下垂が心配だったけど、実際は逆でした！！胸が自然と上向きになってます^^特別エクサとかしてるわけじゃないのに･･。ここまで効果が出るとはビックリです♪ヾ(≧∀≦)ﾉ締め付けがなくなったことで多分姿勢もよくなったんじゃないかな☆彡そのおかげで胸も上を向いてきたのだと思いますこの効果を感じて、今更ながらを買いました♪もっと詳しく知りたかったので^^バストアップやヒップ＆ウエストの引締めに効果抜群の山田式胸郭呼吸法と簡単ストレッチが載っています♪かなり参考になりますヾ(≧∀≦)ﾉこれでさらにバストアップできるかな？楽しみです^^詳しいレポは後日☆ヾ(≧∀≦)ﾉさて。昨日は高校の時の友達とお食事会してきました！！みんな変わってなーいやっぱりＭちゃんはスタイルが良くて有華も頑張らなきゃ～って思っちゃいました。その子は外見だけじゃなく、考え方・生き方もかっこよくてかなり尊敬してます★たまに信じられない大ボケをかましますが最近彼氏と海へ行った写真を見せてもらったのですが、水着姿にビックリ超～～～スタイル良い！！脚や腕は細いけど、胸はあるんですよねー！高校の時も一緒にプールへ遊びに行った事があってその時もスタイルいいなーって思ってたけど更に磨きがかかった感じです。外見にも中身にも努力してる彼女を見て有華も良い方向に変わりたいと思いました^^ちなみに、高校の時はお互い肌の色が結構焼けてて２人で美白を目指し必死でした。笑有華は今でも仕事柄焼けてしまうので、を飲んで美白を目指してます。次会う時は外見も内面も変わっているように今から努力します★セール中第32回目お得な2個セット！！肌をしっかりサポートする【ホワイテックス】レディーズプエラリアシスターバストアップ情報満載♪→ランキング←バストアップブログ専用ランキング♪

  2007年09月07日

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