はれのち＊はれ

久しぶりの日記です
梅雨入りしたものの晴れの日が多く
毎日、公園三昧であります
日に焼ける～。

妹がダイエットを始めました
最近、下の子が幼稚園に入ってから楽になったのか、
３キロ太ったみたい

ダイエット法は
「脂肪燃焼スープ」
知ってますか？
詳細はこちら

脂肪燃焼スープ

一週間のダイエットなんだけど
結構面倒くさそう
私には無理かも
でも、山田優さんはこれで８キロやせたんだって…。

私は
「やせたいやせたい」
と言っておきながら、全然体重変わってません。
人間ドックでは問題なしだったけど、
やっぱりいらない肉は付いてる

でも私は面倒なのは無理。
とりあえず夜の炭水化物（ごはん、パン等）を抜こうかな
また３日坊主かしら…。
でも、ジムには毎週行ってるよ
（一緒に行く人がいると続くかも）
明日もジムＤＡＹ
かなりきついけど頑張ってきます