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2007年11月21日
テーマ：今日の健康状態は？(10620)
カテゴリ：お出かけ
 ぶるぶるマシーンをやってきました。 テレビなんかでよくやってる、乗ると振動する あの機械です。 この前、お得な回数券買ったので脂肪を少し 燃やそうかと思って  前回は初回だったので、そんなに強くしないで、 1～20までの段階で8くらいにしてたのですが、 今回は12まであげてみました。 すると、、、なんか自分で意識していなかった 部分の脂肪がゆれる  えぇ～っ、なんか背中がゆれてないかい？  背中に脂肪なんて付くの？？って恐怖を覚えながら 10分間ぶるぶる。 そのまま帰る予定だったのですが、危機感を感じて エアロバイクとかやってきちゃった(^^; この結果も運動不足って出ちゃったので、しばらく 通わないと駄目かも(苦笑） お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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