電話カウンセリング　初回無料　byアドラー心理学

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• ガン予防、ガン克服にはメンタル面が大切

  先日。松田史彦先生（熊本市　松田医院和漢堂院長）と、安保　徹先生（新潟大学医学部名誉教授　免疫学の権威）のコラボセミナーにいってきました。 ガンは怖くないし、ガンを敵として攻撃する療法はナンセンスで、今の生活の仕方がガンを生み出したことを知り、生活の仕方を見直し、ガンの必要ない体内環境を作ることで治すことができるということが分かりました。 先生方によると、私たちのエネルギー生産には、「低体温、無酸素の解糖系」と、「37度、有酸素のミトコンドリア系」の二つがあるのだそうです。 で、体温が36度くらいから37度程度ならば、有酸素のミトコンドリア系が活発に働いて問題がないらしいのですが、 あまりにもストレスが過剰で、交感神経過剰になり、低体温になると、このミトコンドリア系が停止しちゃって、ひどい場合には即死になるんだそうです。 で、緊急避難的にこの即死を避けるために、お助けマンとして登場するのがガン細胞なんだそうです。 ガン細胞は、低体温でも活発に働く無酸素の解糖系の細胞分裂を活発に行う細胞なんだそう。 だから、ガン細胞を敵としてやっつける療法はナンセンスで、 緊急避難的なお助けマンであるガン細胞が不必要な体内環境を作りさえすれば、ガン細胞は劇的になくなるんだそうです。 もちろん、その時にメンタル面が大きく影響するそうなのです。マイナス感情は交感神経への刺激が強すぎ、交感神経が優位すぎると低体温になっていくからです。 ガンを予防したい人、ガンを根治した人は、交感神経と副交感神経のバランスの取れたメンタル面を作り上げるコツを、熊本こころ相談室の本郷から学んでください。 同じ内容をフェイスブックに書き込んで、「松田史彦先生、間違った記述があったら、ご指摘いただけると嬉しいです。」と書きましたら、松田先生から「ありがとうございます。いいと思います！」とお答えいただきましたので、かなり正確かと思います。 さて、タッチフォーヘルスの筋肉反射テストは、意識では分からない微妙な問題を教えてくれます。 「ガン細胞が必要ない体内環境を作るのに役立つ食物」と目標設定して、筋肉反射テストをすると、その目標に対して、有益な食物、どちらでもない食物、有害な食物、もちろん、食物だけでなく、有益な薬、どちらでもない薬、有害な薬も教えてくれます。 タッチフォーヘルスのすごいところは、筋肉反射テストの時に押してくれる協力者さえいれば、自分でいつでもできるということです。レベル4まで受講するか、レベル2まで受講して、3、4度再受講すると誰でもできるようになります。一度の受講ではできるようにはならないでしょう。 もちろん、熊本こころ相談室のカウンセラーは全員筋肉反射テストのプロでもあります。カウンセリングを受けて、「ガン細胞が必要ない体内環境を作るのに役立つ食物や方法」を一緒に探ることもできます。 タッチフォーヘルスには、高感度方式という筋肉反射テストの秘技があります。この秘技を使うと、14経絡全部についての、有益な食物、有害な食物、中立の食物を判定することが出来ます。 高感度方式の筋肉反射テストによる食物テストを学びたい人は、レベル2を受講するか、、、、 今度、松田医院和漢堂でタッチフォーヘルスの練習会をして、そこで高感度方式を公開しますので、練習会においでください。 ガン予防のメンタル指導なら熊本こころ相談室

  2014年11月11日

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• めちゃくちゃオススメです。もし幸せになりたいのなら、、

  めちゃくちゃ、オススメです。http://www.amazon.co.jp/マンガでhttp://tinymce.moxiecode.cp/mce_temp_urlやさしくわかるアドラー心理学-岩井-俊憲/dp/4820719084/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1415670587&sr=8-1&keywords=マンガでやさしくわかるアドラー心理学マンガのストーリーも面白いですが、岩井俊憲先生が、まとめてくださっているアドラー心理学の理論のまとめがすごいです。「嫌われる勇気」「アルフレッド・アドラー人生に革命がおきる100の言葉」「人はなぜ神経症になるのか？」（アルフレッド・アドラー）「どうすれば幸福になれるか」（ウルフ）などと併せて読まれることをオススメします。ま、本当に分かるには、アドラー心理学習得コースとSMILE勇気づけの親子・人間関係セミナーを受講して、幸福な考え方や行動パターンを練習する必要がありますが、、、 アドラー心理学を学ぶなら熊本こころ相談室 

  2014年11月11日

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• 幸せになる考え方

  全てが自己責任だという考え方は、とても楽な考え方です。責任という言葉は、欧米の概念を明治時代に翻訳した言葉なのですが、元々の概念には「責める」というニュアンスは全くありません。だから、自己責任であるということは、自分を責める必要は全くないのです。だから、相手の感情は相手の自己責任で私が悪いのじゃなく、私の感情もその責任を他人に取らせる必要がないということは、自分を責めなくていいし、他人を変える必要もないので、とても楽なのです。 自己責任という考え方が、初めて腑に落ちた日のことを、今でも、鮮明に覚えています。それまで、人を傷つけたり、人に傷つけられたり、人に特定の感情を持たされたり　人に特定の感情を持たせたり　そういう他者操作が　あると信じていたので、そうじゃない、悪意を持たずに行動した結果が仮に相手の気に入らないとしてもそれは私が悪いわけじゃないし、相手の言動にこだわって自分の感情をこじらせる必要もないと、理解できた時に、青天の霹靂でした。とても、楽になりました。全て、自分でコントロールできる　いや　既に、すべて　自分でコントロールしていたのだ。と分かったからです。※もちろん、この「自分のコントロールの方法」は、癖になっているので、なかなか変えにくいので、つい、「コントロール出来ない」と感じてしまう人が多いのですが、 癖なので変えにくいだけで、コツコツと変えていくと変わります。他人の影響を否が応でも受ける　と思い込んでいると、事実、他人の影響を受けてしまいます。人間、自分の思っている通りになるからです。感情は、火山の噴火のようなもので、自然に起こって、どうしようもないものだ。と思っている人の感情は、そのように働きます。しかし、すべては自己責任だと思っている人にとっては、他人の影響をうけるかどうかを決めているのは、自分自身です。どのように受けるかを決めているのも自分です。感情も、自分の目的に沿って、自分が作りだしている道具にすぎません。無理に割り込んでくる車に対して、許せない!と思っていると、その意図に沿って、イライラや怒りが作りだされます。割り込み車に対して、気にしないという思いを持つと、その意図に沿って、穏やかな感情が作りだされます。好みの異性に出会って、お近づきになりたいな。と思うと、その意図に沿って　好き！　という感情が作りだされ、大胆な行動でもとれるようになります。向こうからやってくるやくざ屋さんがいて、避けたいな。と思うと、その意図に沿って　怖い!という感情が作りだされて、横道にそれたりします。感情は、周囲の環境によって否応なく湧いてくるのではなくて、周囲の環境を、自分独特の認知で解釈して、ある意図を持つことで、その意図に沿った感情を自分で作って使っているのです。そして、嫌な陰性感情を感じている時は、必ず、自分が　たての関係　にいます。穏やかな感情を感じている時は、よこの関係　にいます。私が、たての関係にどっぷりつかっていた時は、いつも嫌な感情の虜でした。何かや、誰かを責めて　嫌な感情になり、　自分を責めたり、過去の自分を責めたりして　嫌な感情になっていました。いまでも、よく　「たての関係」に入り込んで、嫌な感情を感じますが、私は、この感情をどんな意図で、何の目的で使っているんだろう？と解釈して、そのたての関係の意図を　よこの関係の意図に変えることで、嫌な感情から脱却して　よこの関係の穏やかな感情に　移行しています。このやり方、あなたもマスターしたいですか?怒り、イライラ、不満、やるせない感覚、不全感、嫉妬、嫌悪感、罪悪感、どうしようもない悲しみ、攻撃感、恨み、自己嫌悪、などの嫌な感情よりも穏やかな感情が好きな人は、一度、こころ相談室の対面カウンセリングや電話・スカイプカウンセリングやSMILE勇気づけの親子・人間関係セミナーを受講して見てください。人生が、幸せなものに変わりますよ。 カウンセリング、セミナー受講は熊本こころ相談室http://cocorosodan.jp/全国からの電話相談、スカイプカウンセリング電話こころ相談室http://denwacocoro.com/ 

  2014年11月07日

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• 「〜したい」の段階では、うまくいかない

  本気の人と、本気じゃない人の違いははっきりしています。本気じゃない人は、「ハワイに行きたいな〜。」と言います。本気の人は、「今度、何月何日にハワイに行きます。」と言います。「〜したい。」の段階では、その希望は絶対に叶いません。うまくいかないのです。その段階では、その段階から、次の段階になった時に、うまく行き出すのです。そして、もっと進み、「何がなんでもする。」と気持ちを固めた時に、その希望は絶対に叶います。すべての現実は、自分が作り出すのです。ただ願っていても、誰も助けてくれません。強い決意の人の所には、助けてくれる人がたくさん現れます。ただし、自分の意思を固めるには、コツがあります。これは、出来ない人は習う必要があります。教えますよ。 あなたの決意形成をお手伝いします熊本こころ相談室  

  2014年11月07日

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• イライラがおさまらない

  特定の人物に対して、許せない気持ちがおさまらないとか、ある出来事に対して、イライラするとか、ある行動をした人に怒り爆発で攻撃的な言動を取ってしまうとか、ある行動をした人にムカついて、陰口をたたいてしまうとか。これらの怒り系の感情は、不適切な怒りです。なぜなら、この怒りを使っている目的が、相手を自分の価値観に合わせて、何とかして変えたいという目的であって、そのために相手への攻撃やコントロール強制につながるからです。簡単に言うと、自分が上に行き相手を裁断する「たての関係」にいるのですが、 感情が火山の爆発のように湧き出してきて制御不可能なものと勘違いしている人が多いですが、100年以上の歴史を持つアドラー心理学の中で検証され続けてきた知見や私やクライエントさんが他の経験によると、それは違うようです。感情は、何らかの目的のために使われる道具のようなものです。自分の好みに合う素敵な異性と関わり合いを持ちたい、一緒にいたいという目的を持つと、「好き」という感情を生み出して使います。「好き」という感情があるおかげで、普段はできないような大胆なアプローチもできるようになるわけです。ある人物のある行動に対して「許せない、どうにかしなきゃ」という目的を持つと、怒りやイライラが出てきて、どうにもおさまらなくなります。そして、その人物を直接攻撃したり、公に批判したりして、制裁を加えようとするわけです。あるいは、そこまでの危険を冒す元気がない人は、安全な範囲内で八つ当たりをしたり、憂さ晴らしをしたりします。過度の怒り系の感情はストレスになりますし、怒ってしまった怒り系感情を押し殺していると、爆発するか、あまりのストレス過多で、ひどい場合は、ギャンブル依存、仕事依存、SEX依存、過食嘔吐依存、パニック障害などを起こしてしまいます。ストレス過多が過ぎて生体系全体がまいってしまって、うつ状態、引きこもりなどに陥る人もいます。適切な怒りというものもあるのですが、簡単に言うと自分を守る時に自然と出てくる怒りであり、その時に、適切な行動をすれば、かなり適切に処理できます。なぜ適切かというと、自分を守るという目的が適切だからです。適切な怒りなどの適切な感情については、別の機会に詳述します。「え？何が適切で、何が適切じゃないの?」と疑問に思われる方もいらっしゃるかと思いますが、私たちは、人間という存在を、集団の中で人間社会の中でしか生きられない存在と思っています。ですから、幸せに生きるためには、私たち人間は、周囲の人々や社会と仲良く折り合いながら、誠実に協力し合いながら行動していくしかないと考えているのです。つまり、周囲の人間を攻撃して傷つけたり、社会に迷惑を変えるような行動を不適切な行動、逆に周囲や社会と仲良くやっていこうとする行動を適切な行動、どちらでもない行動を中間の行動と呼んでいるのです。つまり、いくら正義の怒りであろうと、正義の怒りを使って、攻撃することでコントロールしようとしたら、相手を傷つけたら、それは、不適切な行動であると思っているのです。さて、なぜ、これらの「許せない」とか「おさまらないイライラ」とか癇癪とかムカつきとかの感情が起こるのでしょうか？それは、たての関係にいて、相手や何かを自分の価値観で裁断してコントロールしようという目的があるからなのですが、１、良い悪いの基準に強く執着していて、悪いことをした人間は許しちゃいけないという思い込みを持っている。（いわゆる正義の怒りです。）２、本当は自分に自信がなく、自分の空虚な自信を打ち消すために、(無意識的に)絶えず攻撃できる批判できる相手を探し続けている。３、過去に虐待などのトラウマ的記憶や無意識的記憶を持っていて、少しでも似通った状況が生じると、その時の鬱積した怒りを再認識してしまう。以上の三つの理由のうち一つか複数を持っているのでしょう。解決策はどうでしょうか?１の自分の価値観に執着してる場合は、価値観に執着して、攻撃的批判的なたての関係にいても、それは不適切であり、自分も他人も決して幸せにならないということを理解する必要があると、私たちは思っているのです。２の、自分に自信がない場合は、周囲に問題があるのではなくて、自分自身に問題があることに気づく必要があると、思うのです。どんなに攻撃しても、批判しても、自分に本物の自信は生まれないと気付くことだと思うのです。そして、適切なカウンセリングを受けて、自分に本物の自信をつけるための取り組みをはじめる必要があると思うのです。３の場合、これだけが理由の場合はないようです。必ず、１や２と複合しているようです。ですから、上記の対策に取り組みながら、適切なセラピーでトラウマ的な記憶を癒していくことも必要でしょう。大丈夫。きっと解決できます。 一度相談しませんか？電話こころ相談室熊本こころ相談室

  2014年11月07日

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• カウンセリングを受けさせたいんですが、、

  たまに、あるのですが、自分がカウンセリングを受けるのではなくて、子どもや、配偶者や、兄弟や、親に、カウンセリングを受けさせたいんですけど、とおっしゃって来られる方がいます。問題は、本人がカウンセリングを受けたいと思っているかどうか？なのです。ですから、そういうご相談があった時には、必ず、「本人と話されて、本人がカウンセリングを受けて見たい、話してみたいとおっしゃったら、連れてきてください。」とお話させていただきます。なぜかというと、今までの経験で、本人が全く同意しなくて連れてこられた場合は、全くカウンセリングが成り立たないからです。逆に、ご本人が「何かよくわからないけども、一度話したい。」と来られた場合は、一度話されて、解決までカウンセリングをお受けになることもあります。もちろん、一回二回話してみて、次から来られないことの方が多いですが。仕方ないですね。本人が発案したのではなく、周囲の人からの提案で来たわけですから。一番いいのは、「問題と感じた、カウンセリングを受けさせたいと思った」人物がカウンセリングをお受けに来られることだと、私は思います。問題意識を持った家族が自分のコミュニケーションやあり方を変えると、家族自体が大きく変貌して、カウンセリングを受けさせたい人物を含めて、家族全員が幸せになることが出来るからです。仮に、子どもの不登校が問題だったら、親がカウンセリングを受けるのが最善なのです。もちろん、不登校の本人が積極的にカウンセリングを受けたいならば、本人も受けるといいのです。

  2014年11月05日

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• 今日。見学無料

  今日は、12時半から熊本事務所で、アドラー心理学SMILE勇気づけの人間関係セミナーの第6章、7章、8章です。5章までで自分の課題と他人の課題を分ける、干渉や依存ではない自他の課題のすり合わせを学び、横の関係の意見の言い方を学んだら、6章から結末技法という、他人の課題を本人に任せる方法を学びます。SMILE勇気づけセミナーは、熊本こころ相談室で最も人気のあるセミナーです。遠くは、北海道、京都、岐阜、岡山、香川、広島、大阪からも学びに来てくださいます。それだけ、価値のあるセミナーだと自負しています。SMILEを学ぶと、世界や人生をシンプルに捉える具体的な方法がわかります。そして、SMILEの方法は奥が深いものなので、何度も再受講することで、その中に新しい意味を見出します。そして、そのシンプルに捉え、シンプルに生きて行く方法を練習して行くことで、人生が楽に、幸せに変化して行くことが実感できるはずです。

  2014年11月01日

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• 誰でも幸せになれる

  誰でも幸せになることが出来ます。アドラー心理学は、他の心理学が「幸せを研究するなんて心理学のやることじゃない」とうそぶいている時期から人がどうしたら幸せになるか。幸福になるかということを追求してきました。そして、複雑に考えすぎるから、人生が複雑なものになって、人間関係も複雑なものになって、悩みや苦しみを抱えて、不幸になってしまうのだ。ということを解明してきました。実際のこの世界は、とてもシンプルで、人生もとてもシンプルで、人間関係もシンプルに構築できて、その方法さえ理解して、練習して習得してしまえば、誰でも幸せになれることを発見したのです。気になる人は、「嫌われる勇気」　か　「マンガでやさしくわかるアドラー心理学」　か　「アルフレッド・アドラー　人生に革命が起きる１００の言葉」　を読んでみてください。借りて読むんじゃなくて、ちゃんと買って読んだ方がいいです。それだけ価値がある本です。「嫌われる勇気」の岸見一郎先生は、私が２３年前にはじめて大阪まで出かけて行って、「アドラー心理学基礎講座」を受講した時の講師の方です。 「マンガでやさしくわかるアドラー心理学」の岩井俊憲先生は、私がアドラー心理学の師匠と仰ぐ方です。「人生に革命が起きる１００の言葉」の小倉さんは、ヒューマンギルドでアドラー心理学を学ぶ仲間で、お友達です。とてもシンプルだということを解明したアドラー心理学を習得して、コツコツと自分の無意識の中のプログラムを変えていくと、、まず、自分の人生がシンプルで幸せなものに替わります。 そして、人を幸せへと導くカウンセリングができるようになります。 なぜなら、「そんなに複雑に考えないで、シンプルに考えて幸せにならない？」とお勧めできるようになるからです。 日本全国からSkypeでアドラー心理学を学べる熊本こころ相談室

  2014年10月31日

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• 心理カウンセラーになるには

  アドラー心理学心理カウンセラーとして　本当に実力をつけた人を認定するために、こころ相談室では、下記の五つの条件をクリアした人に「アドラー心理学勇気づけカウンセラー」資格を認定することにしました。同時に、勇気づけカウンセラー養成上級コースを分割して、「アドラー心理学カウンセリング演習」と「アドラー心理学ライフスタイル分析演習」をご提供します。１：「アドラー心理学SMILE勇気づけの親子・人間関係セミナー」を受講し、再受講を2回以上する。課題を全部提出する。２：「アドラー心理学習得コース」を受講する。再受講を1回以上する。※「勇気づけカウンセラー養成基礎コース」や「楽しい心理カウンセリング」受講者は再受講無料です。３：「アドラー心理学カウンセリング演習」に24時間以上参加する。４：「ライフスタイル分析演習」14時間に参加する。５：タッチフォーヘルスレベル1～４を受講する。この五つの条件をクリアした人は、認定証を申請してください。こころ相談室認定「アドラー心理学勇気づけカウンセラー」の認定証が発行されます。九州以外の人で、心理カウンセラーとしてやっていきたい人は、同じくらいの学習と訓練を受けてください。アドラー心理学をベースにカウンセリングをする人は、SMILE受講と再受講と課題提出　と　アドラー心理学の理論の学習は必須です。「SMILE」もアドラー心理学の理論のセミナーも、日本全国でやっています。タッチフォーヘルスか、それに代わるようなセラピー：シータヒーリングや　NLPの習得も必要です。 タッチフォーヘルスもシータヒーリングもNLPも、全国で教えています。 九州の人は、こころ相談室に勉強に来るのが一番の早道です。急がば回れです。しっかり勉強してください。 ☆下記は、こころ相談室セミナー一覧です。☆アドラー心理学SMILE勇気づけの親子・人間関係セミナー  16時間☆再受講無料45,500円（テキスト・税込み、何回受けても再受講無料、遠方の方60分×5回の電話相談付き）再受講されて、十分習得されることを強く、推奨します。一度では身につかないからです。☆アドラー心理学習得コース(旧勇気づけカウンセラー養成基礎コース ）、16時間：40,000円（テキスト・修了書込み、再受講無料）、分割払いあり。単発1章2時間8,000円。※「旧勇気づけカウンセラー養成基礎コース」や「楽しい心理カウンセリング」受講者は再受講無料です。Skipeで全国から受講できます。 ☆アドラー心理学カウンセリング演習　2時間7,000円　3時間10,500円　4時間14,000円　アドラー心理学の理論と技法を使って、実践的にカウンセリングの演習をします。※「アドラー心理学カウンセリング演習」は、「アドラー心理学習得コース」と「アドラー心理学SMILE勇気づけの親子・人間関係セミナー」の両方を受講済の人だけが受講できます。演習参加者が3名以上で開催します。☆アドラー心理学ライフスタイル分析演習　14時間45,000円アドラー心理学の理論と技法を使って、数多くの人のライフスタイルを分析します。※「アドラー心理学ライフスタイル分析演習」は、「アドラー心理学習得コース」と「アドラー心理学SMILE勇気づけの親子・人間関係セミナー」の両方を受講済の人だけが受講できます。演習参加者が3名以上で開催します。 ☆タッチフォーヘルス国際キネシオロジー大学認定公式コース  レベル1～レベル4それぞれ15時間：48,000円（認定証、テキスト代込、何回受けても再受講無料）、レベル1～４一括受講60時間：180,000円（認定証テキスト込、再受講無料）分割あります。※過去に正規受講料よりも一万円以上安い料金で受講した人は再受講8,000円。※他のインストラクター受講者の再受講は半額24,000円。※認定証なし：43,000円(認定証なし、市販カラー本「タッチフォーヘルス」 付）※レベル1や2でやめる人は再受講を強く推奨します。レベル4まで受講する人はその必要はありません。◎シータヒーリング基礎DNA、三日間18時間程度：48,000円（本「シータヒーリング」付）◎シータヒーリング応用DNA、三日間18時間程度：55,000円◎シータヒーリング豊かさと願いの実現セミナー、二日間12時間程度：50,000円※シータヒーリングは再受講無料です。他所受講の再受講の人の再受講は半額です。 ◎勇気づけカウンセラー養成上級コース38時間：120,000円「ライフスタイル分析演習」14時間と「カウンセリング演習」24時間を行います。◎NLP神経言語プログラミングハピナビ各種セミナー （「癒しのナビ」「幸せ交流ナビ」「自分発見ナビ」「潜在能力ナビ」「目標達成ナビ」）、1セミナー14時間:38,000円※再受講無料です。   熊本こころ相談室 ☆お問い合わせ☆○メールhhgg@q.vodafone.ne.jp 　　info@cocorosodan.jp 　　問い合わせフォーム  ○電話　０９６－３８４－３１８１　お気軽に　お問い合わせをどうぞ。

  2014年10月31日

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• アドラー心理学を学ぶ。

  アドラー心理学の中身は、「嫌われる勇気」などの本を読んだだけでは到底わかりません。この「アドラー心理学修得コース」 と「アドラー心理学SMILE勇気づけの親子・人間関係セミナー」 と受講すると、アドラー心理学の全体像がやっと見えてきます。アドラー心理学修得コースは、全国どこからでも、Skype（通話無料の電話アプリ、ソフト。スマホやパソコンで使えます。） で受講できます。もちろん、熊本や福岡でも受講できます。一人でもご希望に合わせて開催します。どうぞ、遠慮なくご希望ください。アドラー心理学の理論とSMILEのやり方に習熟すると、アドラー心理学を基盤にしたカウンセリングができるようになります。「アドラー心理学習得コース」は、カウンセラーになるための必須のコースですが、カウンセリングを受けてらっしゃる方が学ぶと自己の変革にとても役立ちます。アドラー心理学修得コースは、日常生活にアドラー心理学を役立てたいとお考えの方にも最適です。日常生活での具体的なコミュニケーションの仕方や社会における自分の居場所づくりは「アドラー心理学SMILE勇気づけの親子・人間関係セミナー」で学んでください。熊本集中コースは、日時：2014年11月15日（土）第1章～5章10時半～21時。16日（日）第6章～8章9時～15時半。です。下記のように、アドラー心理学のすべてを余すことなく学びます。☆アドラー心理学習得コース内容☆第1章「フロイト精神分析とアドラー心理学理論」１、アルフレッド・アドラーってどんな人？２、フロイト精神分析との違い３、個人心理学（アドラー心理学）の発展と消滅と復活第2章「アドラー心理学の理論、劣等感とは何か」４、人間主義、機能主義、目的論、実存主義、自己責任、５、全体論、使用の心理学、対人関係論、場の理論、価値の心理学、実践主義６、劣等性、劣等感、劣等コンプレックス、優越コンプレックス、共同体感覚、他者承認欲求の否定第3章「最優先目標分析」７、最優先目標分析第4章「ライフスタイルその１」８、ライフスタイルの定義、基本的信念９、ライフスタイルの各要素第5章「ライフスタイルその２」10、ライフスタイルの機能11、ライフタスク（人生の課題）第6章「ライフスタイルその３」12、ライフスタイル類型（ゲッター、ベイビー等）第7章「幸せとは何か？」13、幸せとは何か？幸せの三条件、相互信頼相互尊敬14、感情のはたらき15、縦の関係、横の関係16、課題の分離17、疾病利得の理解第8章「早期回想分析」18、代替案提示（バイパスづくり）19、早期回想とは何か？20、早期回想によるライフスタイル分析全8章16時間、受講料40,000円。再受講無料 アドラー心理学は熊本こころ相談室

  2014年10月30日

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• どう人生と向き合うのか？今日14時から

  今日は、１４時からアドラー心理学修得コース第４章「人生とどう向き合うか」です。 参加したい人は、今からでもOKです。ご連絡ください。090-2855-4567本郷ひろなか 人は、不適切な価値感を持っていると、生きていく上で苦しみます。 　 適切な価値観を持っていると、幸せに生きることが出来ます。   適切というのは、絶対的な真理のことではありません。適切とは、現在の時点における、最善のものという意味です。   不完全さを受け入れる必要があります。人は、絶対的な心理など知りえるのでしょうか？   アドラー心理学は、絶対的な心理を求めません。思想の上に、理論と実践を乗せたもので、理論は、実際に役に立つときのみ意味があると思っています。   「絶対的な真理は不可知である。そのことを自覚することからのみ、相互の寛容にもとづく民主主義が成立しうるのである。（ハンス・ケルゼン）」   「アドラーが目ざしたのは、人間の本性を、科学的というよりは人間的に理解することであり、人間を援助するうえで必要な、具体的で、実践的な知を集積することであった。（Ｅ.スレイター）」   アドラー心理学の目的は人の人生が幸福になるように援助することです。自分の人生がより幸福になるように鍛錬することです。   人間がなぜそうなったか？を知ることが目的ではありません。   問題があるとすれば、「どうすれば解決できるか？」にだけ興味があるのです。    解決に向かうものであれば、何でもありの柔軟性がアドラー心理学の持ち味です。   そして、人は、自分の人生を生きていくための設計図「ライフスタイル」を持っています。ライフスタイルに沿って、あらゆることを受け取り、解釈し、反応して行動しています。   「すべての人は、自分自身について、および人生の諸問題についての意見、あるいは、自分でも理解していないし説明もうまくできないが、自分がしっかりと守っている運動の法則を持って生きている。これがライフスタイルである。」アドラー   ライフスタイルには、静的(認知心理学的)定義と、動的(力動心理学的)定義があります。   私たちがライフスタイルを確認するとき、まず静的定義で確認して、その後に動的定義に移ります。   ただ、力動心理学と言っても私たちは精神内部に力動があるとは思っていません。精神内部には葛藤は存在しません。   他者とのかかわりの中で、つまり人生を生きていく上で、様々な葛藤が生じて、力動が起こると思っているのです。   だから、具体的にその人が人生の中でどんな動きをするかを法則化します。   それが、その人のライフスタイルです。   「ライフスタイルを形としてみるためには、いったんその運動を凍結させる必要があるが、ライフスタイルというものが本来は運動なのだということをいつでも心にとめておかなければならない。」アドラー   熊本こころ相談室

  2014年10月29日

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• 薬を飲まないで。精神科や心療内科へ行かないで。

  うつも、パニック障害も、摂食障害も、対人恐怖症も、強迫性障害も、統合失調症も、どんな精神的症状も、薬では治りません。もし、治ったとしたら、それは、薬の力ではなく、自己治癒力で治ったのです。薬は、治りを遅くする、あるいは、全く治らなくしてしまいます。精神的な薬を飲ませようとする医者を信用しないで。医者は、その養成課程で薬のことは全くと言っていいほど学んでいません。極々少数の薬のことをよく知っているお医者さんは、後で自分で勉強した人です。極々少数の薬のことをよく知っているお医者さんは、向精神薬や睡眠薬などを処方しません。害にしかならないと知っているからです。熊本の松田先生、東京のTOKYODDクリニックの内海聡先生、南池袋クリニックの千村先生など、ごく少数です。いろんな依存症も、人間関係の悩みも、自分の自信のなさも、。お薬では治りません。悪化させるだけです。ただ、自分だけでやめようとしないで。危ないから。断薬、減薬をサポートする所やサポートしてくれるお医者さんを紹介します（info@cocorosodan.jp）から、自分だけで断薬するのはやめましょう。向精神薬の服用は、非常に危険です。欧米諸国では、処方を限定しています。日本では野放しにされていますけど。日本の向精神薬の消費量は、アメリカの6倍だと知っていますか？人口を考えれば、日本人はアメリカ人の12倍も向精神薬を飲んでいることになります。だから、日本の自殺者数は10万人を超えていると知っていますか？3万人ではありません。警察庁の発表では3万人ですが、WHOの世界基準でカウントすると10万5千人です。これは、先進国の10倍に当たります。http://ameblo.jp/toyotacarina/entry-11941852502.html特に、10代20代の若者の自殺者が、ほぼ100％精神科の薬を飲んでいたというデータから、薬を飲んでいない若者が自殺をしない。ということが分かります。つまり、若者の自殺の原因は、精神科や心療内科で処方される薬の服用です。みなさん。悩んでも、精神科や心療内科へ行かないで。薬を飲まないで。周囲の人にも、伝えてください。精神科や心療内科へ行かないように。薬を飲まないように。これ以上の日本人の崩壊を防ぐために、切に願います。

  2014年10月28日

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• スマイル再受講

  今、昨日、今日、そして11月1日と「スマイルアドラー心理学人間関係セミナー」を開催していますが、一時間でも二時間でも、再受講されることを、強く推奨します。現在のスマイルは、「他者承認欲求から、いかに自由になるか。」というテーマを強く意識したセミナーになっています。他者から良く思われたい。良い注目を浴びたい。嫌われたくない。他者から感謝されたい。すごいと尊敬されたい。嫌われたくない。などという、他者承認欲求は、人間にとってかなり強いものです。でも、行動の目的が、他者から好かれるため、他者から嫌われないため、などの他者承認になってしまうと、人は、非常に不自由になります。他者承認に固執してしまうと、苦しくなってしまいます。スマイルの方法を練習するのは、この他者承認欲求から自由になるためなのです。

  2014年10月26日

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• 不完全さを受け入れる勇気

  自分が、不適切な行動をとった時に、傷つけた相手に謝ったり、最大限のことをすることを、アドラー心理学では不完全さを認める勇気とか不完全さを受け入れる勇気と呼びます。人を意図的に傷つける行動を不適切な行動、それ以外は、適切な行動と捉えると、人の行動が実によくわかるようになります。つまり、人は、ほとんど適切な行動しかとっていないということです。例えば、ドラえもんののび太が宿題をしないのは適切な行動ですが、のび太のお母さんが「のび太。宿題はやったの？」と怒鳴って叱るのは、相手を傷つけることによって自分の期待通りに操作しようとしていますから、お母さんの行動は不適切な行動です。さて、相手に不適切な行動を取られた時に、傷ついたり、怒ることで防御するのは、ごくごく自然なことなのですが、相手の行動が適切な行動の範疇なのに、傷ついたり、悲しんだり、怒ったり、さらには、反撃してその相手を傷つけようとすることがあります。あるいは、相手を傷つけてでも、相手を操作しようとすることがあります。これは、不幸な行動パターンです。克服した方が良い行動パターンです。私の中にも、そんなパターンがまだまだ、残っていると思います。いつのことだったか、朝ごはんの用意を妻と二人でしている時に、妻がベーコンを落としたので、つい、「何だよ。不注意すぎるよ。」って、批判してしまいした。彼女は、悪気がなかったのに。その日の夕方、妻に謝りました。「ごめんね。君には何も悪気はなかったのにね。」と。良かった。謝れて。まあ、妻は笑って許してくれましたけどね。自分が不適切な行動をとったことを気づいた時に、開き直らずに、相手に謝って、できる限りのことをすることを、不完全さを認める勇気と言います。完全を装う人は、謝ろうとしません。熊本こころ相談室

  2014年10月19日

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• 自分自身を信頼して、無意識と意識を一致させる

  自分の行動を変えたいときは、まずは自分自身を信頼することが必要です。 がんばりたいと思っているのに、つい怠けてしまっている自分を責めてしまうのは、自分自身を信頼していないことになります。 自分自身を信頼しないと、意識と無意識の不一致が起きてしまいます。 自分が今取っている行動は、自分が『そう行動したい』『そう行動すると決断した』ということなのです。 自分の取っている行動の方に意識を合わせることが必要です。 意識と無意識を一致させることが必要です。 無意識は必ず、その人の「目標追求」を助けてくれます。 ただ、その助け方に、その人の特有のパターンの作戦が出てきます。 人生のシナリオである「ライフスタイル」の中にある作戦です。 ですから、自分の無意識が取っている作戦パターンを意識化することがいいかもしれません。 自分が今取っている作戦パターンを意識化して、それ以外のもっと建設的な作戦の取り方を学び、練習すると、 自分の行動を建設的なものに直していくことが出来ます。熊本こころ相談室

  2014年10月15日

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• どんな症状も　依存も　問題も　解決可能！

  なぜ、自分のことがコントロールできないと感じてしまうことが起こるのでしょうか？１：まず、「自分をコントロールできない。衝動や感情によって引きずられる。」という思い込みを持っている影響があります。この思い込みを持っていると、そう思っているわけですから、その通りの現象を自分で作り出してしまいます。そして、その自分をコントロールできないと感じる現象の経験を通して、「自分をコントロールできない。衝動や感情によって引きずられる。」という信念を強めてしまいます。２：次に、人には、「心理的な癖」があるということです。そして、この癖がなかなか変えにくいということです。そして、この癖のせいで、「自分のことは自分でコントロールできる。」という正確な認知を一度得ても、自分のことがコントロールできないように感じてしまいがちな経験をしてしまいます。　この経験で、「なんだ。やっぱり自分のことをコントロールすることが出来ないことがあるじゃん。」と、せっかく得た「自分のことは必ずコントロールできる」という正確な認知が、元の木阿弥になってしまいがちです。　この心理的な癖のことを「ライフスタイル」と私たちは読んでいますが、私たち人間が無意識的に使っている人生のシナリオです。　このライフスタイルは、実は自分が作っていますので、作り変えることが出来るのですが、自分一人では変えることが出来ないのです。なぜならば、変えようと努力するときに、いろいろと考える時にライフスタイルを使って考えてしまうのです。ライフスタイルを使って考えるから、「ライフスタイルを変えないように、変えないように」と考えてしまうのです。ですから、カウンセラーという第三者の手助けが必要なのです。　でも、カウンセラーが変えてくれるわけではありません。人に変えてもらうことはできないのです。カウンセラーは変える方向性を指し示すだけで、自分の心理的な癖と正反対の方向を、エイ！と努力して変えていく責任は、本人にあるのです。　例えば、家族ともめると、かんしゃくを起こして怒鳴ってしまうという心理的な癖があったとします。この癖は、長年使っている癖ですから、ちょっとくらい変えようと思っても、ついかんしゃくを起こして怒鳴ってしまいます。まず、かんしゃくを起こして怒鳴ることが人間関係の維持に不都合であること気づく必要があります。でも、単に我慢するだけだと、心理的な癖は変わらないので、感情はたまっていつかは爆発します。だから、カウンセラーの協力を得て、「かんしゃくを起こして怒鳴る」という方法に替わる代替案を立てて、その代替案をコツコツと練習していく、それをカウンセラーから励ましてもらって、心理的な癖が変わってしまうまであきらめないでカウンセリングを継続する必要があります。　もちろん、その過程で、「自分のことは実はコントロールできるんだ。心理的な癖で変えるのに努力と根気が必要なだけだ。」という正しい認知を持つ必要があります。　うつも、摂食障害も、パニック障害も、強迫神経症も、対人恐怖症も、神経症的な様々な不都合な障害も、薬物依存、ギャンブル依存、恋愛依存、SEX依存などの様々な依存も、コミュニケーションが苦しいことも、自分の居場所がないように感じることも、生きるのが苦しい場合も、したい行動がなかなかできないと感じる場合も、　それが、心理的なものであるならば、すべて、潜在意識の中に潜んでいる「人生のシナリオ」を変えることで、全て解決可能なのです。　あきらめないで。あなたの人生は必ず幸せになります。　手伝いますよ。熊本こころ相談室

  2014年10月08日

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• アドラー心理学　人生のシナリオを知る

  今日は、午後13時から、アドラー心理学習得コースの第5章と第6章です。「ライフスタイル」を学びます。人間の無意識の中に、その人の人生のシナリオがプログラムされている。そして、そのシナリオの分析方法、さらには、不幸になるシナリオを、幸福に向かうシナリオに変える方法を開発したのが、アルフレッド・アドラーです。アドラー心理学では、この人生のシナリオのことを「ライフスタイル」と呼ぶのです。ライフスタイルには、その人の考え方の癖や行動パターンの癖、感情の使い方の癖などが入っていて、余裕がない時には顕著にその癖が飛び出します。だから、多くの人は、自分の衝動的な行動パターンや感情パターンがコントロールできないと勘違いするのです。だから、自分がどんな考え方の癖を持っていて、どんな行動のパターンを持っているか、どんな感情の使い方の使い方のパターンを持っていて、それをどんな方向に変えていくかを理解して、どうのように変えればいいかをつかみ取り、実際に練習をしていけば、驚くほど自由に自分の行動や感情をコントロールしていくことが出来るのです。そして、そのまず第一歩が、「ライフスタイル」とはどんな代物なのかを知ることなのです。 ◎アドラー心理学修得コースは、全国どこからでも、Skypeを使って受講できます。熊本こころ相談室

  2014年09月27日

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• ほぼ、受診した人だけが自死している。

  下のリンク先にある表は、全国自死遺族連絡会での聞き取り調査の結果です。自死した人たちが、どのくらいの割合で精神科や心療内科を受診していたかの割合が出ています。驚くほどの高率であることが、分かると思います。20代などは、ほぼ100％です。これが何を意味するか？分かりますか？精神科や心療内科を受診した人だけが、自死をしている、受診していない人はほとんど自死していない。ということです。これは大変なことです。国も、どこもこの情報を公にしていません。情報を収集して、自ら身を守るしかありません。どんなに悩んでも、精神科や心療内科を受診して、薬を飲んだりしない方がいいと思います。受診したとしても、薬だけは飲まないでください。米国の研究では、薬を飲んだ人は、「死にたい」と思うようになる率が、65倍に跳ね上がるという結果が出ています。死にたくなければ、受診しない。薬を飲まないことです。https://www.facebook.com/notes/%E7%B2%BE%E7%A5%9E%E5%8C%BB%E7%99%82%E8%A2%AB%E5%AE%B3%E9%80%A3%E7%B5%A1%E4%BC%9A/%E8%87%AA%E6%AD%BB%E8%80%85%E3%81%AE%E7%B2%BE%E7%A5%9E%E7%A7%91%E5%8F%97%E8%A8%BA%E7%8E%87/558039897658002

  2014年09月13日

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• 幸せの実現

  幸せの三条件 ◎自分のことが好きで、自分に自信がある。 ◎他人や社会のことを基本的に信頼している。 ◎自分が周囲や社会に役に立っている、貢献していると感じている。 この三つの条件をクリアすれ心理状態になれば、人は幸せを感じます。 「幸せになる」のではなくて「幸せを感じるようになる」のです。 今のありのままの自分を、好きになり、自信を持てばいいのです。 もし、そうなれないような不誠実な行動を自分がとっているのなら、今、ここで改善すればいいのです。人や周囲に対して誠実な行動を取るようにすればいいのです。 他人を変える必要はありません。 「健全な人は自分を変える。」 「不健全な人は相手を変えようとする。」 不健全な傾向から脱却すればいいのです。他人を操作しようとする傾向から脱するのです。 他人を操作したり、周囲に不誠実な行動を取ったり、他人と自分を比べて競争をしたり、あまりにも高い自己理想を抱いたりすると、自分のことが好きになれません。 他人を操作するのをやめ、 周囲に誠実な行動を取るようにして、 他人と比べるのをやめ、競争をやめ、協調路線に変え、 高すぎる自己理想：たとえば特別な存在になりたいだとか、一番になりたいだとか、完全でありたいとか、失敗しない自分になりたいとか、セレブになりたいだとか、 無理な理想を捨てて、今の、ありのままの自分を認め、好きになることです。 平凡でいる勇気、不完全を認める勇気を持ちましょう。 他人を操作している間は、長期的には他人は思い通りに絶対ならないので、苦しみます。うまく操作できない自分を嫌いになります。 他人や周囲に不誠実な行動を取っていると、無意識は自他の区別をしないので、自分を傷つけることになります。 他者と比べたり、競争をしていると、他人は競争相手です。無意識は「敵」と認識します。敵だらけの世界に生きていてはいつも戦闘態勢で緊張しなければなりません。 他者を仲間として認識して、仲良くやっていこうとした時に初めて安らぎが訪れます。 劣等感は、他者との比較で生じるのではなく、自分の持っている理想と現実の差で感じます。 余りにも目標や理想が高すぎると、差が激しすぎて、劣等感が処理できなくなるほど深くなります。そして、そのギャップに苦しみます。 平凡でいいのです。不完全でいいのです。 特別な存在になることや一番になることやセレブになること、目指すことは、幸福とは何の関係もありません。

  2014年09月12日

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• アドラー心理学の自己責任

  全ては自己責任です。それ以外に幸せに生きていく道はありません。過去の出来事のせいにするのを止めましょう。他人のせいにするのを止めましょう。自分の感情や衝動のせいにするのはやめましょう。過去の出来事も他人の反応も、湧き上がる感情も、全て材料にすぎません。その材料を使って、どういう料理を作るかは、すべて、私の決断と選択にかかっています。過去のせいにして自堕落に生きることもできるし、過去の辛かった経験をもとに人を助けることもできます。他人を攻撃して憂さを晴らすこともできるし、他山の石として自らの変革に利用することもできるし、他者の不快な行動にのれんに腕押しになって、自らは穏やかに交流することもできます。湧きあがる感情や衝動に身を任せて、人を攻撃したり、信頼関係をぶち壊すような行動を取ることもできるし、理性的に制御して、信頼関係を高めるような行動を取ることもできます。人から攻撃されて、怒りに任せて、相手に攻撃し返して傷つけることもできるし、怒りのエネルギーを「止めろよ。いくら俺でも怒るよ。」と防御だけに使い、自分は攻撃しない協調しようという態度を保つこともできます。社会のせいにするのをやめましょう。社会のありようが不満ならば、変革のために行動することです。愚痴を言うだけなら言わない方がましです。明確な変革の目標を持ち、まずは自分から動きましょう。仲間が集まってくるはずです。仲間にならない人たちのことを非難している暇があったら、仲間と何ができるか探して行動した方がましです。より良い社会を作りましょう。 これがアドラー心理学の考え方です。  詳しく学びたい人は、アドラー心理学修得コースとアドラー心理学SMILE勇気づけの人間関係セミナーを受講してください。 アドラー心理学修得コースはSkypeで全国どこからでも受講できます。  SMILEは、全国にSMILEリーダーがいます。 熊本こころ相談室

  2014年08月29日

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• 幸せの実現　福岡市

  アドラー心理学による、幸せな横の関係の構築を学ぶSMILE勇気づけの親子・人間関係セミナーの福岡市コース8月30日（土）31日（日）開催決定です。幸せになりたければ、自分の考え方や感情を「よこの関係」に変えるだけでいいのです。   でも、そのやり方は「嫌われる勇気」を読んだだけではできません。SMILEを受講してそのやり方を練習していけば実現できます。 SMILEのやり方で、自分を守りつつ、相手のどんな言動も受け入れると、自然と「よこの関係」に入っていって、穏やかな、快適な感覚を感じるようになります。全ては自己責任なのです。不快な感情を覚えたら、自分がたての関係になっているのです。自分を責める必要はありません。逆に責めると、変えにくくなります。「よこの関係」の取り方や考え方を学んだら、不快な感情を抱いたときに、自分がどんなたてをやっているかに気づき、自分を責めることなく、考え方や人への対応を、淡々と「よこの関係」に変えていくだけです。そんな素敵な「よこの関係」を徹底的に学ぶのが、「SMILE勇気づけの人間関係セミナー」です。「スマイル」＝「ＳＭＩＬＥ　勇気づけの親子関係・人間関係セミナー」には、子育て・親子関係改善、人間関係改善、共依存の克服、幸せな生き方、カウンセラーになるために、などなど　いろんな側面があります。　正式名称が、「愛と勇気づけの親子関係セミナー」（「愛と勇気づけの親子関係セミナー」の頭文字を取って SMILEと銘打っています。）ですから、親子関係の改善、子どもの自立性の育成には　最適のプログラム学習です。なぜならば、子どもをある一定の枠にはめ込むのではなく、「よこの関係」で徹底的に子どもの自主性を尊重して、自主的な力を伸ばして行く方向性の親子関係を想像するプログラムになっているからです。そして、このスマイルの想定している人間関係は、親子関係だけではありません。夫婦、恋人関係、上司と部下の関係、先輩と後輩の関係、あらゆる人との、相互の人として尊敬し合い、信頼し合う人間関係を徹底的に構築して行こうとするプログラムなのです。それは、このSMILEが、アドラー心理学カウンセリングの実践集としても用いられていることが物語っています。アドラー心理学カウンセリングでは、相互尊敬、相互信頼の人間関係つまり「よこの関係」の構築が何よりも、その人の人生の幸せを導くものだと確信しています。そして、そのモデルケースとして、スマイルが使われているのです。あなたも、一度、幸せな人間関係を構築するスマイル勇気づけの親子関係、人間関係セミナーを受講してみませんか？「SMILE」は全部で８章から成り立っています。１章　子どもの行動を理解しよう（人間の行動を理解しよう）２章　聞き上手になろう（相手の話をまず聞こう）３章　子どもを勇気づけよう（相手の意欲を引き出す）４章　だれの課題でしょう（お互いに協力するコツ）５章　子どもを傷つけないで意見を伝えよう（効果的な意見の伝え方）６章　体験を通して学ぶ機会を与える（人を援助するコツ）７章　新しい家族のあり方（グループでの協力の仕方）８章　社会性のある子どもに育てよう（自己確立を目指して）1　日時、開催決定！　2014年8月30日（土）31日（日）9時半〜18時半、全16時間2　場所：福岡市東区和白、詳しい場所は参加者にお教えします。2　リーダー　本郷博央：SMILEリーダー、勇気づけカウンセリング指導者、アドラー心理学カウンセラー、中級教育カウンセラー、ＮＬＰマスタープラクティショナー3　問い合わせ・申し込み　「熊本こころ相談室」熊本市水前寺6丁目10-44水前寺ビル303号　電話 096-384-3181 Fax 096-357-0935 info@cocorosodan.jp　http://l.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fcocorosodan.jp%2F&h=uAQETBZus&enc=AZOWGOy7rewOBc4A9rTmdxfYMuQTJ1aX5GCtdpWiXJe1oq2kjSuEVlVClifngiqrnGg&s=1　携帯：http://cocorosodan.mobi/Facebook上でのお申し込みは、その後、メールやお電話で再度お申し込みください。4　受講料 45500円（再受講無料、遠方の方60分5回の電話相談つき）

  2014年08月24日

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• 福岡市で、

  見学や施術体験無料です！連絡しておいで下さい。キネシオロジー・タッチフォーヘルスはこころと体のつながりを利用して、潜在意識の力を余すところなく引き出します。タッチフォーヘルスは、熊本、福岡でいつでも開催します。ご希望をおっしゃって下さい。希望者一人でも開催します。タッチフォーヘルス・レベル2を　8月27日（木）28日（金）に　福岡市和白で、開催します。再受講無料です。レベル2は、一か所だけで全体をバランス調整する一発調整を学びます。8月25日（月）26日（火）には熊本水前寺で、レベル3を開催します。☆タッチフォーヘルス・レベル2国際キネシオロジー大学認定コース・主催：熊本こころ相談室・インストラクター：本郷ひろなか・日時：8月27日（木）9時30分～17時30分、昼食：12時～12時半（弁当をお持ちください。）　　　　8月28日（水）9時30分～17時30分、昼食：12時～12時半・場所：福岡市東区和白東　こころ相談室福岡ルーム・受講料：48,000円（テキスト、修了書込み）当日払いでもOK、再受講無料何度でも大丈夫です。・連絡先096-357-0935　hhgg@q.vodafone.ne.jp本郷2015年には、国際キネシオロジー大学アジア代表理事の石丸賢一先生（「ブレインジム」を日本に初めて紹介・導入した人でもあります。）を福岡にお呼びして、◎筋肉反射徹底マスター　◎タッチフォーヘルス・メタファー　◎タッチフォーヘルス・インストラクター養成コースを開催します。それまでに、ぜひ、レベル4まで受講しておいてください。連絡先：熊本こころ相談室　096-384-3181　hhgg@q.vofone.ne.jp本郷

  2014年08月24日

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• 明日、明後日、見学・施術体験無料です。

  見学や施術体験無料です！創始者ジョン・シーの息子さんマシュー方式のタッチフォーヘルスが体験できます。連絡しておいで下さい。希望者が一人でも開催します。ご自分の都合の良い日程で遠慮なくご希望ください。タッチフォーヘルスは、熊本、福岡でいつでも開催します。ご希望をおっしゃって下さい。キネシオロジー・タッチフォーヘルスはこころと体のつながりを利用して、潜在意識の力を余すところなく引き出します。タッチフォーヘルス・レベル3を　8月25日（月）26日（火）には熊本水前寺で、開催します。8月27日（木）28日（金）には　レベル2を福岡市和白で、開催します。再受講無料です。レベル2は、一か所だけで全体をバランス調整する一発調整を学びます。☆タッチフォーヘルス・レベル3国際キネシオロジー大学認定コース・主催：熊本こころ相談室・インストラクター：本郷ひろなか・日時：8月25日（月）9時30分～18時、昼食：12時～13時　　　　8月26日（火）9時30分～18時、昼食：12時～13時・場所：熊本市中央区水前寺6-10-44-303号・受講料：48,000円（テキスト、修了書込み）当日払いでもOK、再受講無料何度でも大丈夫です。・連絡先096-357-0935　hhgg@q.vodafone.ne.jp本郷2015年には、国際キネシオロジー大学アジア代表理事の石丸賢一先生（「ブレインジム」を日本に初めて紹介・導入した人でもあります。）を九州にお呼びして、◎筋肉反射徹底マスター　◎タッチフォーヘルス・メタファー　◎タッチフォーヘルス・インストラクター養成コースを開催します。それまでに、ぜひ、レベル4まで受講しておいてください。連絡先：熊本こころ相談室　096-384-3181　hhgg@q.vofone.ne.jp本郷

  2014年08月24日

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• アドラー心理学習得コース

  昨日は、アドラー心理学習得コース第3章でした。アドラー心理学は、徹底的に自己責任を大切にします。ですから、徹底的に、他者操作を避けますし、責任転嫁を避けます。責任転嫁をしやすいものとして、1、過去の原因。過去に経験した出来事や生育歴のせいでこうなっただと責任転嫁できます。遺伝のせいにもできます。もちろん、遺伝や過去の経験の影響を受けはしますが、私たちは、自己決定を徹底的に信じているので、その影響をどう処理するかは「私」だと思っているのです。遺伝や生育歴を恨みながら、うつうつと誰かや何かを恨みながら生きて行くこともできるし、それを材料に、未来に目を向け、生き生きと勇気に溢れて生きて行くことも出来ると思っているのです。そして、それを決めるのは「私」以外にはないと思っているにです。それが自己決定性。だから自己責任。2、不随意と信じられている精神的機能。「だって、腹が立ったんだもん。」と、感情や衝動のせいに責任転嫁することは簡単です。私たちは、人間を感情や本能的な衝動などに翻弄される無力な存在とは思っていません。むしろ、感情や衝動の主人公だと思っています。「腹を立てたのは誰ですか？」と質問すると、多くの正直な方々は「ああ、私です。」と気づかれます。腹が立って怒鳴ったのは、相手を怒鳴ることで操作したくて、怒りを作り出して使ったのです。感情や衝動は、人間が使っている道具にすぎません。どのように使うかは「私」が決めます。ただ、慣れ親しんだ使い方のパターン、癖はあります。癖を変えるのは簡単ではありません。だから、感情や衝動は不随意だと勘違いされやすいのです。感情が制御不能に吹き出してくるのではなくて、この感情を使っているのは私だ。そして、このパターンが癖になっている。よし、癖を変えるぞ！と決意して、永続的な努力をして行けば、変えられるのです。私の師であるペルグリーノ博士は、30代の頃、ついカンシャクを起こしてしまうことを相談した時に、私の目を見つめながら「大丈夫。ヒロ。君ならきっとそれを克服できる。」とおっしゃってくださいました。そして、その予言はその通りになりました。3、現在の周囲の人々など。横暴な上司や、協力してくれない同僚、過干渉な親、言うことを聞かない子ども、無理解な配偶者のせいにするのも簡単です。まあ、人間ですから愚痴を言いたくなる気持ちはわかります。でも、他の人々のおかしさを言いつのるだけで「私」が何の努力もしなかったら、意味がありません。不健全な人は、現状に不満がある時に、相手を操作しようとします。健全な人は、自分の対応を変えることで現状の変更をはかろうとします。現状を把握したら、それにどう対応するかを決めるのはあなた次第です。4、人の力を超えた存在。例えば神。神はいるかもしれません。運命。運命はある程度あるのかもしれませpん。それは否定しません。でも、「どうして神様、私にはこんな酷いことばかり起こるのですか？」と嘆くばかりで、何もしないこともできるし、敢然と自分の人生の課題に立ち向かって変えて行くこともできます。神や運命のせいにしても始まらないと、私たちは、思うのです。この人生は一度切り、自分にできることを精一杯やりたいのです。アドラー心理学習得コースは、スカイプで全国何所でも受講できます。アドラー心理学のhttp://cocorosodan.jp/ 熊本こころ相談室

  2014年08月22日

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• シータヒーリング

  今日から、シータヒーリング基礎ＤＮＡです。脳波をシータ波にする方法を教えます。使い方さえうまく使えば、とても便利です。有害物質をデトックスしたり、インフルエンザなどのウィルスを除去したり、不適切なエネルギー体を光に返したり出来ます。目標設定が適切なら、すごく効きます。   一人でも開催します。ご興味のある方はどうぞ！

  2014年08月17日

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• 症状というのは？

  症状というのは、何でしょうか？例をあげます。「発熱」という症状があります。けがをして、消毒しないで放っておきました。そしたら、傷が膿んで、腫れて、高い熱が出ました。でも「発熱」という症状にだけ注目したら、ダメですよね。いくら解熱剤で熱を下げても、良くなりません。傷を消毒して、いろんな方法で、体の自然治癒力がその人の傷を治すのをサポートしなきゃ。傷が治ってきたら、熱は自然と下がります。症状とは、お知らせにすぎないのです。ましてや、いくら検査をしても、体の異常は何もなくて、精神的な問題で、うつや息苦しさ、パニック発作、摂食障害、他人恐怖症、不安神経症、何かへの依存などの症状が起きているとしたら、症状にいくら意識を集中させても、解決するはずがありません。解決するどころか、症状に意識を向けるので、よけいに症状が悪化するはずです。その症状を起こしている　こころの問題　に向き合わない限りは、症状は仮にそれを回避したとしても、手を変え品を変え、あるいはより激烈な症状として表面化するはずです。こころの問題に対処するというのはどういうことか？それは、人間の無意識の中にしまいこまれているアドラー心理学では「ライフスタイル」と呼んでいる、人生のシナリオを書き換える作業に入るということなのです。なぜならば、症状を生み出しているのは、過去のトラウマなんかじゃなくて、無意識の中のプログラム、「ライフスタイル」だからです。トラウマのように感じる辛い記憶があったとしても、その記憶を維持しているのも「ライフスタイル」の作用なのです。現在の不適切な「ライフスタイル」から、楽に生きて、幸せを感じる「ライフスタイル」に変換するには、「ライフスタイル」の変換に精通している　アドラー心理学カウンセラーと一緒に　コツコツとやっていくことが必要です。症状に注目して、それを一生懸命消そうとする療法や、トラウマを肯定してそれを消そうとする療法、他者や環境の責任にして責任転嫁する療法などは、最終的には決してうまく行きません。なぜならば、一時的に快方に向かっても、大元の「ライフスタイル」が無意識の中に残っているので、また、同じようなことが起こるからです。アドラー心理学は熊本こころ相談室

  2014年08月04日

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• どんな問題も解決可能！

  まず、どんな問題も解決可能だということを知ってください。誰でも、その気になれば幸せになれると知ってください。 そして、薬やヒーリングや催眠で「魔法のように症状や問題を消し去ってもらいたい」という依存心を捨てましょう。 そんなことは不可能です。魔法はありません。依存している間は、絶対に問題を解決できないでしょう。幸せにもなれません。なぜならば、自分の人生は、自分で創っているからです。 カウンセリングを受けることで、解決方法を知り、勇気を得たあなたが、解決するのです。それは可能なのです。それしか道はないのです。 もし、あなたが、「カウンセリングを受けて、問題を解決しよう」と思われたとしたら、あなたは、「この世で最も勇気ある人」の一人だと、私たちは思います。 さあ、私たちと一緒に、一歩を踏み出しましょう。 私たちは、解決方法を知っています。お薬を飲んでいる方は、まず、適切な専門家の手を借りて、断薬に取り組みましょう。カウンセリングはその後です。カウンセリングを受けて、あなたが自分の力で解決に向かうのを、薬が強力に邪魔をするからです。断薬のサポートをするところを紹介しますよ。全国どこからでも電話・スカイプで熊本こころ相談室本郷ひろなか

  2014年08月04日

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• あきらめないで！

  あきらめないであなたの人生を！何歳からでも　やり直しはきく。何歳からでもスタートすることはできる。人生の最高に輝く時期を　７０歳以上　８０歳以上になって　実現した人は　古今東西山のようにいる。誰かにできたということはあなたにもできるということ人生をあきらめたときに、水は流れるのを止めて　たまり腐りだす。流れ続ける水は、絶えず浄化を繰り返し　清流へと変わる。あなたにとって譲れないものはなんですか？昔はあったのにあきらめてしまった　　譲れないもの大切な宝物もう一度思い出してあれは　あなたにとってなくてはならないものあれがないと人生ではなくなったしまうもの譲れないものを「譲れない」「あきらめない」「いつまでも」と言えた時あなたの人生は再び流れ始めて、清流へと戻る。その清らかなせせらぎは、周囲の木々や小鳥たちの心をも癒すだろう。「譲れないもの」をまだ見つけていないという人作るのだ。自分自身の手で作るのだ。誰かが与えてくれるのを　待っていてもどこからもやっては来ない。探してもどこにも落ちていない。自分自身の手で、人生を取り戻し　そして、自分自身の「譲れないもの」を創り出すのだ。そこにあなたの人生の真骨頂が発揮される。 全国各地からの電話・スカイプカウンセリング熊本こころ相談室

  2014年07月23日

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• 潜在意識の力を引き出す　超セラピー　タッチフォーヘルス

  タッチフォーヘルス・レベル1を　7月26日27日　と　29日30日に　福岡市和白で、２回も開催します。再受講無料です。 ☆タッチフォーヘルス・レベル１国際キネシオロジー大学認定コース ・主催：熊本こころ相談室 インストラクター：本郷ひろなか ・日時：7月26日（土）27日（日）9時30分～18時00分、昼食12時～13時、全１５時間 ・場所：福岡市東区和白東　こころ相談室福岡ルーム ・受講料：48,000円（テキスト、修了書込み）当日払いでもOK、再受講無料何度でも大丈夫です。 次の日程でも和白で開催します。再受講無料なので、どうぞ、良かったら練習においで下さい。 ◎タッチフォーヘルス・レベル1国際キネシオロジー大学認定コース ・日時：7月29日（火）9時30分～17時30分、昼食：12時～12時半（弁当をお持ちください。） 　　　　7月30日（水）9時30分～18時、昼食：12時～13時 よろしくお願いします。熊本・福岡でどんどん開催していきます。遠慮なく練習においで下さい。 2015年には、国際キネシオロジー大学アジア代表理事の石丸賢一先生（「ブレインジム」を日本に初めて紹介・導入した人でもあります。）を福岡にお呼びして、◎筋肉反射徹底マスター　◎タッチフォーヘルス・メタファー　◎タッチフォーヘルス・インストラクター養成コースを開催します。熊本・福岡、大阪・東京どこでも開催熊本こころ相談室

  2014年07月23日

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• 「嫌われる勇気」に、トラウマを否定するとありますが、

  先日のアドラー心理学習得コースで、嫌われる勇気にトラウマが否定してあることについて、 トラウマが存在しない理由を、視点を変えて、人生のシナリオと記憶のシステムの観点から説明させてもらったら、「トラウマが存在しないことが、とても良く分かった。」と大好評でした。あなたは、先週の水曜日の記憶はありますか？先々週の水曜の記憶は？先月の16日の記憶は？では、6月16日の記憶は？5月16日の記憶は？去年の7月16日の記憶は？多分、多くの人はないはずです。私たちは、忘れる能力が異常に強いのです。では、なぜ？あの日、あの時の記憶は、まざまざと視覚イメージも伴って、覚えているのでしょうか？それは、今、あなたが保持している人生のシナリオと合致するからです。他人を信頼できない人は、人から悪い扱いを受けた記憶だけを選択的に覚えておくのです。ですから、人生のシナリオが変わった時に、記憶も変化するのです。私たちは、自分自身をすべてコントロールしています。私の感情であり、私の記憶だからです。感情も記憶も私が使っている道具にすぎません。私が、道具に翻弄される。というのは、巧妙な責任転嫁です。トラウマによって今のような人生のシナリオになったのではなく、今の自分のシナリオを維持するために、選択的にその辛い記憶を保持しているのです。私が、私の記憶に操作されるはずがないのです。私が、記憶を操作するのです。ついカッとなって、怒鳴ってしまった。のではありません。相手を怒鳴って威圧して、コントロールするために、怒りを作り出して、怒鳴ったのです。私の表出のすべては、私の支配下にあります。私が、感情や記憶のような自分の表出に支配されたり、操作されたるする訳がないのです。だから、私を決定づけるようなトラウマは存在しません。 じゃあ、決定づけているものはないか？ それは、無意識の中にある人生のシナリオである「ライフスタイル」なのです。 だから、カウンセリングを受けたり、SMILE勇気づけの人間セミナー（アドラー心理学に基づいた生き方の実践集）を受講して、具体的な考え方や行動パターンを変えていくと、人生のシナリオが変わって、 楽に生きられるようになり、辛い記憶も消えて、幸福になるのです。 明日から、SMILE勇気づけの人間関係セミナー集中コースです。再受講無料です。 熊本こころ相談室

  2014年07月16日

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• アメリカ軍の台風予想図です。

   アメリカ軍の台風予想図です。時間表記が協定世界時なので、9時間足すと日本時間になります。 私の経験によると、気象庁の台風予想より当たります。  参考にされてください。6時間ごとに更新されます。 台風予想図http://www.usno.navy.mil/NOOC/nmfc-ph/RSS/jtwc/warnings/wp0814.gif 

  2014年07月09日

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• 無意識の中に潜んでいる「人生のシナリオ」

  昨日、アドラー心理学習得コースの第一章「フロイト精神分析とアドラー心理学理論」をしました。 受講生の方々は、とても熱心に聴いてくださいました。 一番反応されたのは、人生のシナリオである「ライフパターン」（アドラー心理学では正式には「ライフスタイル」と呼びます。）のことでした。 私たちの無意識の中には、「ライフパターン」という「人生をどう生きていくか」というシナリオが入っています。そして、シナリオ通りに生きていくわけです。 もちろん、シナリオは自分が作るので、自分がやっていることですけどね。 この「ライフパターン」は8歳の時に固定化するんですよ。 なぜ8歳で固定化するのかというと、社会の中の大人たちの精神年齢が8歳ぐらいだからだろうと申し上げたら、 みなさん、かなり反応を示されました。 まれに高い精神水準の方はいらっしゃるけども、大部分の方々の精神年齢ってかなり未熟だと思いませんか？ 例えば、議員の方って、多くの住民の代表ですよね。数万票とか数十万票の支持を得て議員に当選されています。 その方々の、子どもっぽい野次を飛ばしたり、都合が悪くなると号泣したり、という行動を見ていると、ああ、これが国民の大多数の人の精神年齢なのだな。ということが分かると思うのです。 で、子どもは、8歳くらいまで発達すると、「周囲の大人と同じ水準になった」と感じて、そこでシナリオの改変をやめるのです。 そして、この固定化された「ライフパターン」は本人が変えることが出来ます。 なぜならば、本人が8歳の時に固定化したからです。 本人以外には変えることが出来ませんし、本人一人では変えることは不可能です。 ◎自由で幸せに生きるやり方を知っているお師匠さんや、コーチや、カウンセラーと協力しながら、教えを乞いながら、 ◎あるいは、「SMILE勇気づけの人間関係セミナー」のような自由で幸せに生きるプログラムを提供するセミナーを何度も再受講しながら、 自分の実生活の中で、実践努力して、自分の考え方や行動やコミュニケーションを変え続けていく必要があります。 自分が今使っている　考え方や行動パターンやコミュニケーションの傾向は、単なる道具にすぎません。単なる道具に固執しないことです。 自分が幸せになるために、柔軟に変える決意をしましょう。 ネットを見たり、本を読んだりで、一人で変えようとしても不可能ですよ。なぜならば、一人で変えるときに、自分の現在の「ライフパターン」を使うからです。 自分の「ライフパターン」を使いながら努力するので、今の「ライフパターン」を変えないように、変えないようにと働いてしまうからです。 アドラー心理学修得コースのような理論面を学習することは、カウンセリングで勧められた行動を練習することや、「SMILE勇気づけの人間関係セミナー」のやり方を練習することの　助けになります。 ただ、アドラー心理学の理論面を知っても、どのように変えるかという実践面を「SMILE勇気づけの人間関係セミナー」やカウンセリングで学ばないと、何も変わりません。 全国からの電話カウンセリングも熊本こころ相談室

  2014年07月06日

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• 会員様に何度も同じメールが、　　申し訳ありません。

  7月5日（土）午前9時に、会員様に同じメールが何度も送られるという事態が起きました。ご迷惑をおかけして、申し訳ありません。今後このようなことがないようにいたしますので、よろしくお願いします。熊本こころ相談室　代表本郷博央

  2014年07月05日

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• 「嫌われる勇気」を読み解く　その1

  「嫌われる勇気」を読み解く　その１「嫌われる勇気」に出てくる　アドラー心理学の理論は、実はもっともっと厚く重厚なものです。ですが、それを全部出してしまっては、あの「嫌われる勇気」の物語を壊してしまいます。アドラー心理学実践歴22年の本郷ひろなかが、「嫌われる勇気」に出てくるアドラー心理学の理論を　もうちょっと詳しく解説します。◎なぜ「人は変われる」のか？哲人は、この論議で、原因論じゃなくて、目的論だから、とシンプルに答えています。まあそうなのですが、もうちょっと別の角度から考えてみましょう。「遺伝と環境の輻輳説」という心理学の説があります。人の性格は、その人の生まれ持った遺伝と子どものころの環境が決定するという説です。いわゆる決定論というやつです。アドラー心理学は、これに真っ向から反対します。いやいや、遺伝や子どものころの環境は単なる材料にすぎなくて、その材料を元に　性格をどう作るかは、一人一人の意志が決定する。と主張するのです。どんな性格でも自由自在にできると言っている訳ではありません。使う材料に、つまり、遺伝と子どものころの生育環境という材料にある程度の縛りを受けるのです。肉がないのに肉料理は作れませんよね。材料が魚だったら、魚料理しか作れないわけです。しかし、同じ材料から作れる「性格」には、それこそ、千差万別のものがあります。どんな性格を作るかは、本人が決定しているのです。これを「柔らかな決定論」と呼びます。人は、条件反射のようにきめられた反応しかできない存在ではなく、自由意志によって決定を下すことが出来るという主張です。「7つの習慣」でも、同じ主張がされていましたね。この自由意志を認めないと、人はすべて遺伝と環境によって決定されるという「決定論」になってしまうわけです。もし、決定論的に解釈すると、ある人がある行動をとったのは、すべて、その人の遺伝と過去の経験という原因から引き起こされた結果にすぎないわけで、「ああ、そうなんですね。」で終わってしまうわけです。はい。ちゃんちゃん。と、原因を探って終わりです。改善はできません。「人は変われない」ということで決着です。つまり、原因論だから決定論になるんではなくて、決定論だから原因を探って「人は変われません」で終わるのです。でも、アドラー心理学は、最終的には自由意志によって決めると思っているので、どんな性格にしたかというのも、その人が材料を元に、自由意志で決めたのだし、だから、新しい情報をもとに、性格を決めなおすこともできると思っているわけです。だから、その人がどのような目的で、そのような行動をとるかという、自由意志の方向性を気にするわけです。自由意志で決めていると思っているから、原因なんかどうでもよくて、その人の目的を知って、「人が幸せに変わる」ために解析したいのです。あなたは、人には自由意志があると思いますか？それとも、人は遺伝と環境に翻弄されるだけの存在だと思いますか？もしも、自由意志があると思うのならば、どんな時でも、原因を探るのはナンセンスです。遺伝や環境や人のせいにするのはナンセンスです。目的に意識を向け、未来に目を向け、自分の今を変え続けるだけです。人間が、自由意志がない、決定されるだけの存在だと思うのならば、現状と今後起こることをあきらめて受け入れてください。原因を探ってもいいですが、どうせ変わらないんだから、原因を知って嫌な気持ちになるんだったら、原因を探らない方がいいと思います。私は、自由意志があると思うので、多くの人が幸せに変わるのをお手伝いしたいし、既に十分幸せなので、幸せになる必要はありませんが、自分をもっと成長させていきます。 全国からの電話相談も熊本こころ相談室

  2014年07月03日

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  より良くなりたい！

  人は、幸せになりたいという願望を持っています。もっと、今よりもよくなりたい。勉強ができるようになりたい。スポーツがもっと上手になりたい。仕事ができるようになりたい。もっと、パワーがほしい。もっと、人に注目されたい。すごいと言われたい。もっと楽に暮らしたい。人を喜ばせたい。もっと知識が持ちたい。もっと、自分の思い通りに生きたい。もっと、安心したい。もっと癒しがほしい。ゆっくりとしたい。もっと、お金をもうけたい。もっとお金をたくさん使える身分になりたい。人によって、その「もっと」は種類が違います。それこそ、千差万別です。でも、みんな、今の自分よりも　もっとスケールアップした自分になりたいと思っているのは一緒なのです。え？そうじゃないって？向上心を失った人もいるって？そう。「もっと」の意欲は人が誰しも持っているのですが、「でも、自分にはだめだ。」「自分には無理だ」とあきらめてしまっている人はいます。それは、「もっとこうなりたい」の意欲がなくなったのではなくて、あるんだけども、「本当はもっとよくなりたいけど、俺には無理だもんな。」と勘違いしているだけなのです。そして、それが勘違いにすぎなくても、「思い」は実現してしまうので、本当に無理な現実や　だめな現実が実現してしまうだけなのです。まずは、自分が、「もっとよくなりたい。」と本当はこころの奥底で願っているということを、素直に認めることです。そして、それは実現可能なのだ。と自分を勇気づけることです。それがどうしてもできなければ、他の道を探すことです。自分のよくなりたいと思っていることを実現させるための道が　自分の把握している範囲の他にそれこそ数限りなくあるのです。それに気づいていないだけなのです。あるいは、何かに固執して　他の道が見えなくなっているのです。その固執を手放して　自分にたどることのできる道を見つけて、その道を一歩一歩歩き出したときにあなたの「もっとよくなりたい」という願望は、未来において　達成が約束されたのです。自分だけで考えていてもなにも変わりません。三日坊主になったり、堂々巡りが続くだけです。堂々巡りから抜け出す方法はただ一つ。似たような堂々巡りから抜け出した経験のある人のアドバイスをもらいそして、勇気づけてもらい素直にそれを実行することです。そう。良いカウンセラーやコーチに出会うことなのです。 あなたには、「よくなりたい」という意欲があるのです。そして、それは実現可能なのです。そして、それは、人との関わりの中で実現されていくのです。 より良くなりたい人は、熊本こころ相談室http://cocorosodan.jp　へどうぞ！！電話カウンセリングは、固定とソフトバンクは通話料かかりません。Skypeカウンセリングもしています。096-384-3181　mailto:info@yukiduke.jp携帯は　http://cocorosodan.mobi/ 　下記のＱＲコードからもどうぞ会員登録もどうぞ！

  2014年07月03日

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• またやっちゃった。感情爆発。

  あ、またやっちゃった…　　というような、感情的でいやーなやりとりをしたことはありませんか？例えば、しばらく我慢していたのに、つい癇癪を起してしまったり、、、 毎回、同じようなパターンのやり取りをしてしまい。嫌な気持ちになるのに、なぜかまたしてしまうのです。実は、その最後に覚えるイヤーな感情が　強化要因となって、同じパターンのやりとりをやっているって知っていますか？交流分析では、このイヤーな感情のことを報酬と呼びます。 感情爆発を伴うような、嫌なやりとりの交流、喧嘩腰の、またやっちゃった。というような同じようなパターンでのやりとり、のことを　ＴＡ（交流分析）では「ゲーム」と言います。私は、この「ゲーム」をするのが得意て、よく感情的になって、かんしゃくを起こしたり、イライラしていたものです。 交流分析によると、　人間関係における交流は、１、引きこもり　　（交流をしないで、一人で考えたりボーとしている状態）、２、儀式（日常の挨拶など）、３、暇つぶし　　（あまり目的もない世間話、遊びなど）、４、活動　　（何かの目的を持った活動）、５、ゲーム　　（どちらかの行動が引き金となっていさかいに発展して、感情爆発に至り、驚きや混乱の瞬間を経験し、　　最後には双方ともに「イヤーな後味」を深く感じて終了する「あっ、またやってしまった。」と思ってしまう同　　じパターンの行動形式）、６、親密さ　　（双方の本音と本物の感情をお互いに分かち合い、深い信頼関係を感じる思いやりと理性に裏付けられ　　た交流）の六種類があります。引きこもり、儀式、暇つぶし、活動、ゲーム、親密さの六種類です。ゲーム以外の交流は必要な交流です。特に親密さは重要です。一番濃厚な交流だからです。本当に親密さの濃厚さと暖かさと居心地良さを知っている人はゲームをしようとはしません。ところが、私もそうでしたが、機能不全家庭で育った人は「親密さ」を見たことも体験したこともないので、親密さを実現することが怖くてたまりません。一番濃厚だということは一番危険だということでもあるからです。相手への絶対的信頼感がなければできませんし、やり方自体も知っていなくてはいけません。（親密さのやり方を具体的に学べるのがスマイルです。私は、怖さを克服して、親密さのやり方を学び、親密な本音と感情のシェアリングを練習して、少しずつできるようになりました。）でも、親密さをできない機能不全家庭で育った人も濃厚な交流はしたい。だったら同じくらい濃厚な感情を感じさせてもらえるものがあればいい。そう。親密さの代わりに繰り広げられるのが「ゲーム」なのです。ゲームがもたらしてくれる濃厚さは「イヤーな後味」ですが。薄っぺらな交流しかないより、濃厚なゲームがあった方がましなのです。この「イヤーな後味」のことを「報酬」と呼びます。この「ゲーム」から抜け出す方法は、アドラー心理学にあります。「ゲーム」を含む、機能不全的な、共依存的な、人間関係の正反対の幸せな人間関係を構築する方法をアドラー心理学は知っているからです。「ゲーム」から抜け出したいですか？抜け出したい人は、アドラー心理学カウンセリングを受けるか、アドラー心理学SMILE勇気づけの人間関係セミナーを受けて、幸せな人間関係の構築方法を習得してください。あ、言っておきますが、ネットを見たり、本を読んだりして、一人で、心理的な癖から抜け出すことはできません。原理的に無理なのです。良いカウンセラーを見つけてください。熊本こころ相談室http://cocorosodan.jp/ 

  2014年07月03日

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• カウンセラーになりたい人は、

  心理カウンセラーになりたい人は、アドラー心理学を習得されることを、強くお勧めします。アドラー心理学がどんなものか知らない人は、「嫌われる勇気」（青い本）と「アルフレッド・アドラー人生に革命を起こす100の言葉」（赤い本）を読まれることをお勧めします。 どちらも、今、ベストセラーになっているので、本屋に行ったら平積みになっていると思います。アドラー心理学というのは、簡単に言うと、フロイト精神分析やユング心理学と並んで最も古い臨床心理学の一つで、人が幸せに生きていくためにはどうしたらいいかということを追求してきた心理学です。そして、アドラー心理学は「人が幸せに生きていくにはどうした良いのか？」という問いに対する答えを持っているのです。幸せに生きていくすべを知っている人だったら、カウンセラーができますよね。 あ、言っておきますが、本を読んだらアドラー心理学がどんなものかという概略は分かるかもしれませんが、習得はできません。 熊本こころ相談室の◎アドラー心理学SMILE勇気づけの親子・人間関係セミナー（アドラー心理学カウンセリングの技法が学べます。）◎アドラー心理学習得コース（旧勇気づけカウンセラー養成基礎コース）（アドラー心理学の理論が学べます。）の二つを受講して、十分アドラー心理学の技法と理論を修得するまで、再受講、練習してください。練習はとても大事です。修得すれば、十分、心理カウンセラーとして必要なアドラー心理学の知識が身につきます。熊本、福岡の方々は、頻繁に開催していますし、お一人でも、受講されたい方のご要望に合わせて開催しますので、どしどし受講されてください。 また、九州、山口あたりならば、出張しますので、お問い合わせください。遠隔地でも、4，5人の人数がそろえば出張します。 アドラー心理学習得コースは、一人でも、遠隔でも、スカイプなどで受講できます。また、SMILEそのものは、遠隔ではできませんが、同じ内容の「アドラー心理学人間関係セミナー」を遠隔でも受講できます。お問い合わせください。SMILE勇気づけの親子・人間関係セミナーの中身に熟達すると、適切なコミュニケーションが何か、適切な人間関係がどのようなものかがわかるからです。SMILEはアドラー心理学カウンセリングの実践集でもあります。アドラー心理学は、人が幸せに生きていくことやそのための人間関係についての知見が多い、非常に実践的な心理学です。ですから、現場の心理カウンセラーにとっては、必須のコースといえます。さて、カウンセラーとして実際にやっていくには、「幸せに生きていく」方向性に、クライエントさんの心身のバランスを整えるセラピー技術を習得している必要があります。一番のおすすめは、◎タッチフォーヘルスです。少なくとも、国際キネシオロジー大学認定コースのレベル1、レベル2までの受講をお勧めします。もちろん、熊本こころ相談室では、国際キネシオロジー大学認定コースを、お一人の希望から開催しています。 タッチフォーヘルスは、アプライド・キネシオロジーという医学から生まれた非常に、実践的で科学的な技術体系です。そして、人間の体を通じて、心のバランスまで取って、その人の持っている潜在意識の力を徹底的に引き出すという、とんでもない優れ技です。これに通じているだけで、ほとんどのトラウマや心理ブロックを外すことが出来ます。認定コースは、各地で開催されています。NLP神経言語プログラミング、シータヒーリングもおすすめです。これも、各地で習えます。もちろん、熊本こころ相談室でも教えてきます。最後に、心理カウンセラー自身が、自分の問題を解決して人生を楽しんで生きていないと、意味ありません。自分自身に何らかの問題点が残っているのならば、それを解決しておかないと人の相談にはのれないでしょう。まあ、まったく問題のない人は存在しないので、程度問題ですが。〇仕事は、こなせていますか？ちゃんと生活できるだけ稼いでいますか？（仕事の課題）〇人との交友関係は良好ですか？どんな人とでも友好的に付き合えますか？敵はいませんか？（交友の課題） 〇家族の中は良好ですか？ちゃんと恋愛はできますか？あるいは、恋人や配偶者はいますか？配偶者との関係は良好ですか？不倫なんかしてないですよね。子どもとの関係は良好ですか？親との関係は良好ですか？配偶者の親との関係は良好ですか？家族の中で本音で話せていますか？配偶者や恋人の親との関係も良好ですか？（愛の課題）アドラー心理学は、これらの人生の三つの課題をうまくもっていく、つまり幸せへの道を持っています。まだ、三つの課題に問題を抱えているのならば、カウンセラーができないとまでは言いませんが、まず自分自身がアドラー心理学カウンセリングなどを受けて、三つの課題を、最も易しい「仕事の課題」から、次に「交友の課題」、そして最も難しい「愛の課題」まで、目をそらさずに、前向きに改善していくことをお勧めします。自己改善が進めば進むほど、あなたのカウンセラーとしての資質は向上するでしょう。 希望と勇気！熊本こころ相談室熊本市水前寺2-21-19　TEL:096-384-3181http://cocorosodan.jp/http://cocorosodan.mobi/携帯からはhhgg@q.vodafone.ne.jpinfo@cocorosodan.jp

  2014年07月03日

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• フロイト精神分析とアドラー心理学の違い その1

  フロイト精神分析とアドラー心理学、共に最も古い臨床心理学です。1800年代の終わりくらいに、フロイト、アドラー、ユングが出現するまでは、欧米の知識人たちは、無意識があるだなんて知りませんでした。彼が初めて、「人間には無意識、潜在意識が存在するよ。」と人々に教えたのです。しかし、フロイトの思想とアドラーの思想は正反対でした。人間の捉え方がまったくちがっていたのです。アドラーが生きていたころのフロイト精神分析とアドラー心理学の違い、を明確にします。人間という存在はどんな存在か？という問いに対して、フロイト精神分析は、「人間は動物的な存在である」と答えます。フロイト精神分析では、性衝動や食欲などの動物的本能が人間行動の源泉である。衝動に突き動かされて、人間は行動する、と考えました。アドラー心理学は、「人間は社会的存在である」と答えます。アドラー心理学では、社会に所属したいという欲求が人間の行動の源泉である。人間はいつも社会や集団の中に自分の「居場所」を求めている。居場所の確保のために行動する。と考えています。どちらがお好きですか？

  2014年06月24日

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• アドラー心理学習得コース

  アドラー心理学習得コース(全16時間)を、7月12日（土）13日（日）福岡市で開催します。  アドラー心理学の  人間主義、 機能主義、 自己決定性、 目的論、 全体論、 自己責任性、 使用の心理学、 課題の分離、 人生の課題、 人生のスタイル、 劣等感、 優越への意志、 劣等コンプレックス、 優等コンプレックスなどなどの アドラー心理学理論を習得できます。アドラー心理学の理論はとても実践的です。  アドラー心理学習得コースは、遠隔でも、電話やスカイプで学ぶことができます。 熊本こころ相談室http://cocorosodan.jp/  

  2014年06月23日

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• アドラー心理学 全体論

  アドラー心理学の特徴は、たくさんありますが、それらはみんな、サイコロが見る方向で、一になったり、六になったりするのと同様で、すべてが連携してアドラー心理学の理論を構成しています。アドラー心理学を特徴づけるものの中に、全体論という考え方があります。人間という存在を、部分部分に分けずに、全体として有機的に機能している存在だとして、見る見方です。アルフレッド・アドラーはこう言っています。「個人心理学（アドラー心理学の正式名称）は、個人（人間のことをこう呼ぶ）の生を全体として見ようとし、単一の反応、運動、刺激のそれぞれを、個人の生に対する態度の明確に表された部分とみなしています。」（「生きることの科学」岸見一郎訳）人間という存在をホリスティックに全体として機能していると解釈するのです。だから、アドラー心理学の正式名称をindevidual psychologyと呼ぶのです。この「indevidual」という言葉には、分割できないという意味があるのです。indevidual psychologyを日本語に翻訳すると個人心理学になるのですが、意味としては「人間を全体として見る心理学」という意味なのです。例えば、タバコを出来ればやめたいと思いつつ、つい吸ってしまっている人がいるとします。意識では「自分はタバコをやめたいと思っている」と思っています。そして、それなのに吸っている自分を責めています。そして、行動としては、また、いつものようにタバコを吸ってしまうのです。この人は、心の中で、タバコをやめたいという気持ちと、吸いたいという気持ちがあって、それらが葛藤を起こして、結局吸いたい気持ちが勝って、吸ってしまっているのでしょうか？アドラー心理学は、この精神内の葛藤を明確に否定します。「最終的に吸っているのは、誰ですか？」と問います。「あなたですよね。」この人は、この人全体としては、「やっぱり、タバコを吸う」という決断をして、吸っているのだ。と解釈します。「タバコをやめたいという気持ちがある」というのは、単なる責任転嫁だと考えます。本気でタバコを辞める気になっていないだけなのだ。タバコを吸い続ける決断を今のところしているだけなのだ。と解釈します。その人の最終的な行動が、その人の個人全体での決断だと解釈するのです。タバコを吸うと決断した人だけが、タバコを吸う。楽しく吸う人もいれば、本当は辞めたいのにと責任転嫁しながら、自分に自信を持てずに苦しみつつ吸う人もいる。そして、「よし、やめるぞ！」と決断して、やめる人もいるのです。一人の人間の中に、その人が制御不可能な怪物どもが住んでいて、その怪物どもがいつも暴れて、制御不可能な結果を出す。というのが、精神内葛藤論です。「つい怒りが爆発して、怒鳴ってしまった。」ですって？その怒りは誰の怒りですか？怒ったのは誰ですか？そう、他でもない自分が怒ったのですよね。きっと「相手のことが許せない」と思って、だから、「怒鳴って罰したく」なって、そのために怒りを作り出して、怒りにまかせて怒鳴ったんですよ。そう。この人は、「怒鳴ろう」と決断して、怒鳴ったのです。「怒り」という正体不明の怪物のせいで、いやいや怒鳴ったのではありません。これが、全体論的解釈です。人間の中にはたくさんの怪物が住んでいて、それらの怪物どもが勢力争いをしていて、勝ったやつの思い通りになる。というのが、精神内葛藤論です。私たちは、そんな馬鹿げたことはないと思っているのです。

  2014年06月20日

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• 見学無料

  タッチフォーヘルスのレベル2が、毎週金曜日に開催中です。 見学無料です。もちろん再受講無料です。お気軽にお出で下さい。 ☆タッチフォーヘルスレベル2、6月4日、13日、20日、27日、7月4日13時～16時。 タッチフォーヘルスというのは、体の気の流れのバランスを取ることで、自分や他人の望む方向へと、心身を変えていく技術です  熊本こころ相談室水前寺6-10-44水前寺ビル303http://cocorosodan.jp/

  2014年06月20日

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• タッチフォーヘルス・レベル2　開催中　見学無料！！

  タッチフォーヘルスのレベル2が、毎週金曜日に開催中です。見学無料です。もちろん再受講無料です。お気軽にお出で下さい。☆タッチフォーヘルスレベル2、6月4日、13日、20日、27日、7月4日13時～16時。熊本こころ相談室http://cocorosodan.jp/ 

  2014年06月20日

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• 私も人の目が気になっていました。

  私も、人の目が気になる人でした。今は、ほとんど気になりませんが、、、訓練をしましたので、なぜ、人の目が気になっていたのか？私は、機能不全家庭　まあ、簡単に言うと　裏腹のないコミュニケーションが行われていない家庭に育ちました。そして、子ども時代に、失敗を責められたり、親の機嫌を損ねるとひどく罵倒される経験を重ねる中で、自分に自信を持てなくなりました。他者からの評価を恐れるようになったのです。そして、自分に自信を失い、周囲からの評価に一喜一憂するようになりました。苦しかったですね。30代前半までは。人間関係が全くうまく行かなくて、、転機は、アドラー心理学に出会ったことです。33歳の時だったと思います。ひょんなことから当時マイナーだったアドラー心理学のことを知り、SMILE勇気づけの人間関係セミナーを受講して、大阪まで、「嫌われる勇気」を書かれた岸見一郎先生のアドラー心理学基礎講座を受講しに行ったのが、始まりです。その後、アドラーの直系の孫弟子にあたられるペリグリーノ博士と出会い、その学びの中で、まず、「人間は、遺伝や環境に翻弄されるだけのか弱い存在ではない。」「人間は、遺伝や成育歴を道具にして、積極的に自分を作っていける存在だ。」と学んだのです。機能不全家庭という環境、成育歴に翻弄されていると感じていた私にとって、これは青天の霹靂でした。私は、子ども時代、過酷な環境ではあったけど、その環境の中で、自分の中の生きていくプログラムを自分で決定して、自分で作っていたのです。自分で作ったものだから、自分で変えていくことが出来ると知ったのです。実際変えることが出来ました。まあ、大変な道のりではありましたが、今の私は、自分に自信がありますし、自分のことが好きです。人間という存在を信頼していますし、仲間がたくさんいる、見ず知らずの方も仲間だな、と感じます。で、自分で最善を尽くしていますので、他人の評価なんかどうでもいいと思っています。そして、アドラー心理学カウンセリングを律儀に受け続ける方々の変化、SMIL勇気づけの人間関係セミナーを何度も再受講される方々の変化、を目の当たりにして、「ああ、人間という存在は、自分自身で、自分を変えて、幸福を実現できる存在なのだ。」と、確信しています。自分を変えられるのは、自分だけです。そして、私たちアドラー心理学実践家は、どの方向性に自分を変えていけば幸せになれるのかを、的確にアドバイスすることが出来ます。魔法はありません。催眠やヒーリングなどに自分を変えてくれる魔法を期待するのはナンセンスです。その方向性に向けて、自分の心理的な癖を変えるかどうかは、本人次第です。継続した努力が必要です。ただ、プロのスポーツ選手にさえ、専属のコーチがついているように、継続的にカウンセリングを受けたり、SMILE などの講座を再受講し続けたりしなければ、本人だけでは、人生のプログラムを変えるのは無理でしょう。熊本こころ相談室http://cocorosodan.jp/

  2014年06月20日

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• 人の目が気になる人

  人の目が気になる人はいますか？実は、アドラー心理学カウンセリング を受けたり、SMILE勇気づけの人間関係セミナーを受講したり、アドラー心理学修得コースを受講して、アドラー心理学を実生活の中で実践するようになると、少しずつ、人の目が気にならなくなります。最終的には、人目など全く気にならなくなります。なぜでしょうか？最近ベストセラーになった「嫌われる勇気」を読んでみてください。簡単に言うと、誰かから認められることや誰かから好かれることに依存している間は、あるいは、人と比べたり、人と競争したり、人に勝とうとしていると、あるいは、人に嫌われないようにしようとしている間は、人の目が気になったり、人との関係がうざかったり、怖かったり、緊張したりするのです。他人以外の、まったく違うものに意識を集中する練習が必要なのです。中途半端にカウンセリングを受けても、なかなかそのことが分かりません。アドラー心理学カウンセリングは、継続して受ける必要があります。あるいは、SMILE勇気づけの人間関係セミナー やアドラー心理学修得コース を受講して、実践してみませんか？熊本こころ相談室http://cocorosodan.jp

  2014年06月20日

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• アドラー心理学を習得すると

  アドラー心理学を習得すると、その理論が本当に腹の中に落ちた時、すぐさま、その時点で　幸せになります。何を言っているのか分からない人は、「嫌われる勇気」　を読んでみてください。ただし、「嫌われる勇気」を読んだだけでは、アドラー心理学を習得することはできません。熊本こころ相談室のアドラー心理学習得コース　とアドラー心理学SMILE勇気づけの親子・人間関係セミナーを受講し、何度も再受講して、習得してください。熊本こころ相談室http://cocorosodan.jp/

  2014年06月16日

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• 自立する

  アドラー心理学では、人の取る行動を、相手役に対して、意図的に、感情的になって迷惑をかけたり、傷つけたりすることで、自分の要求を通そうとする行動を「不適切な行動」不適切な行動以外を「適切な行動」※学問的には実は中立の行動というのもあるのですが、、、と分けます。「ドラえもん」というアニメで、のび太のお母さんが「のび太！宿題やったの！」と叱る場面が出てきますが、この分け方でいうと、「宿題をしない」というのび太の行動は、適切な行動であり、お母さんののび太を叱るという行動は、まさに、不適切な行動ですね。つまり、適切な行動をとっている子どもを、お母さんが不適切な行動で攻撃して、自分の思った通りに支配しようとしているわけです。さあ。このように、不適切な行動で支配された子どもは、自立しやすいでしょうか?自立しにくいでしょうか?まあ、アニメの中では、のび太は、いつもドラえもんに依存していますけどね。では、子どもを叱らずにどうやって育てれば、子どもは自立するのでしょうか？学びたい人は、アドラー心理学SMILE勇気づけの親子・人間関係セミナーか、アドラー心理学習得コース（新コース、16時間）を受講ください。もちろん、カウンセリングをお受けになっても、お教えしますよ。

  2014年06月01日

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• 人生の目標を

  人生には、明確な目標を持った方がいいと思っています。どのような方向性の目標を持つと、幸せになれるか？細かな設定は個人の好みで設定するとして、「この世界の中で自立して生きていく」という方向性は必要だと思います。誰かに依存して生きて行こう、自分では生きていけないから助けてくれる白馬の王子様はいないかな？という方向性は、あまりオススメではありません。自分の力じゃ自立できないから、誰かを騙して、奪い取ってやるぞという方向性もオススメしません。きっと、どちらも不幸せな人生になるだろうからです。それから、「この世界の中で人々と協力して仲良く生きて行こう」という方向性も大事だと思います。人々を敵だと思い、競争して生きて行くことはあまりオススメではありません。そのような思いをこころの奥にいつも持っていると、いつも「闘争/逃走モード」から逃れられなくて、交感神経優位モードで、疲れて、結局はあなたの全能力を発揮できないでしょうから。それから、本当の意味での安らぎは訪れず、いつも不幸でしょう。そして、このような目標をクリアするためには、三つの人生の課題をクリアして行く必要があります。三つに課題とは、次の三つです。○この世界の中でまともな仕事（主婦を含む）をして、生きて行くだけの稼ぎを得ること。○人々と友好的に協力的に交流して行くこと。○運命共同体のパートナーとの関係性を良好に保つこと。子どもや親との関係性を良好に保つこと。の三つです。

  2014年05月25日

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• みんな仲間だ。

  人生を生きていく上で、人は自分の現状に必ず劣等感を感じます。人間という存在は、「より良くなりたい」と常に思っている存在だからです。決して現状に満足しません。決して現状に満足しないので、必ず自分の現状になにがしかの劣等感を抱くのです。ですから、劣等感を持つこと自体は問題ではありません。そして、勇気に満ちた人は、この劣等感を感じる部分を、自らの努力と行動によって直接乗り越えたり、違う分野を伸ばすことで補償します。 劣等感をうまく利用するわけです。ただし、この時に、他人との競争意識とか、勝ち負けの意識が強すぎると、他人との比較とか、負けるのではないかという意識により、劣等感がねじ曲がります。劣等感を乗り越える時には、まずは、現状をありのままに受け入れる必要があります。ありのままに受け入れて、その後、勇気というエネルギーを使って、淡々と、穏やかに乗り越えていくだけなのですが、競争意識や勝ち負け意識があると、現状をありのままに受け入れる作業が困難を極め、さらには、劣等感を乗り越えて補償する方向性よりも、誰かとの競争に勝つことにエネルギーが向いてしまい、 言動がおかしな方向に向かうのです。 人との競争をやめることです。 誰とも勝負をしないことです。この世のすべての人は、仲間です。仲間だと気づいていない人がいるかもしれませんが、それでも大事な仲間です。 一緒に協力して、劣等感を乗り越えていきましょう。人は、〇自分のことが好きで、〇他人を基本的に信頼していて〇自分が周囲や社会に貢献できていると感じているこの三つが満たされている時に、幸せ、幸福を感じます。どんな人も、競争相手ではないんだ、敵ではないんだ、仲間なんだと思うことは、幸福の三条件の二つ目を満たすためには、必ず必要です。さらには、人をみんな、仲間だと思うと、劣等感を乗り越えて補償するのがたやすくなり、自分を好きになりやすくなります。また、敵に貢献するというのは困難ですが、仲間に貢献するのはたやすいですよね。つまり、この世の人全員を、仲間だと思うことは、幸福になるための必要条件なのです。幸福になりたい人は熊本こころ相談室

  2014年04月26日

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• 日本薬剤師会会長「患者よ。薬を捨てなさい。」

  日本薬剤師会の会長さんが、覚悟の告白です。患者よ、薬を捨てなさい。http://gendai.ismedia.jp/articles/-/38866薬はそもそも身体にとっては「異物」、どんな薬にも副作用のリスクが存在します。また、薬は病を治すものではなく症状を抑えるもの。投与を続けることで耐性ができ効かなくなることもあります。……………………………………その通りです。医者は薬の専門家ではありません。大学でも、カリキュラムの中では、薬のことはほとんど勉強していません。薬の専門家は薬剤師さんです。その会の会長さんの言うことですから重みが違います。

  2014年04月23日

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• 薬が健康の役に立つ？

  前の記事で、抗うつ薬や　認知症の進行を遅らせるとやらのアリセプトについて書いたら、お薬が役に立つと信じている方から、コメントがありました。※アリセプト、レミニール、イクセロンパッチ、リバスタッチパッチ認知症の標準薬として、国内外で広く使用されている系統です。おもな作用は、アセチルコリンという記憶物質の増強作用です。この作用にもとづきコリンエステラーゼ阻害薬とかアセチルコリンエステラーゼ阻害薬（AChE阻害薬）と呼ばれています。有効率はおおよそ２０～３０％。記憶や思考力をある程度改善できます。ただし、対症療法薬ですので、よくなった症状を永続的に維持することは困難です。私は、対処療法が、健康に役立つとはどうしても思えないのです。有効率20～30と書いてありますが、実際にはもっと低いようです。さらに言うと、対処療法の薬は、必ず副作用があります。さらに言うと、複数の薬を飲ませると、どんな副作用が出るかわかっていません。つまり、人体実験名なのです。 「クスリで死んでも医者は副作用死ではなく病死として処置する。」 「これらの医療行為はナチスを思わせるおぞましいものばかりである。」 「医者が仕事をやめると世の中が平和になる。」 「医者が医療行為の9割をやめて、救急医療にだけ降り組めば、人々の健康は間違いなく改善されるだろう。」 （ロバート・メンデルソン）1973年、イスラエルで病院ストライキが決行された。診察する患者の数が一日65000人から7000人に減らされて、ストは一カ月続いた。その期間中、同国内での死亡率が半減した。同国でこれほど死亡率が激減したのは、1953年にやはり医師がストライキをした時以来だった。そして病院が再開すると、死亡率は元に戻ったのである。 （エルサレム埋葬協会）死亡率が倍増するような行為＝医療行為が、人の健康に役立っているって、、、、本気で信じているんですか？傷にしろ、風邪にしろ、どんな病も、精神的な病も、全ては、人間の自己治癒力だけが治します。対処療法的なお薬は、長い目で見ると　その自己治癒力の発動を阻害します。薬依存、医療依存から、抜け出ましょう。

  2014年04月23日

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