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2008年11月01日
カテゴリ：最近の出来事
ダイエットしよう、と考えて毎日体重計に乗るようになったからか、
ちょっとの体重にも気をつけるようになりました。 一番の効果は、暴飲暴食や間食が減ったこと。 ついでに便秘にも気をつけるように。 運動不足にも目を光らせるようになりました。 おかげでようやく、体重が1kg減ってきたかな。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2008年11月04日 11時25分26秒
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