みやのすけのお弁当

【今日のお弁当】



・枝豆入り卵焼き
・中華風豚肉
・黒いもの
・ハンバーグとツナクリームコロッケ

今日のお弁当はこんな感じです。


入ってますね。。。ひじき。

でもきっと、今日がまんすれば、明日は入ってない
という、期待を。。



最近、お腹がすいてくる時間帯（１１時とか１６時）に
何だか、胃がシクシク痛むんですよね。。

これって、もしかして胃酸の出過ぎってやつでしょうか？
最近毎日その時間帯は、仕事しながら一人で苦しんでます。＞＜

ご飯食べる時に、ゆっくり噛んで食べると良いという噂を
聞いたので、明日からは、なるべく意識して食べようかなぁと
思います。



おいしくいただきました。