わたしのブログ

１か月に１回くらい会う友達が、微妙に太っていた。


太っただろうと尋ねると、

分かる太った１キロ。。。。



１キロですとーーーーーーーーーーーーーー



もっと太ったように見える。。。ちっちゃい人ってお得。。。。だわｗ

てっきり２～３キロは増えているものだと思ったｗ




きいてみると。。。。まぁ。。。そりゃ太るわ。。。ダメよ、の世界。。。

日に、小さなミカンを６個。。。

さらに菓子パン。。お菓子。。。凄いわ。。。痩せようと言う気はないのか。。。



そんだけ食べると中性脂肪とか上がらない

うん。。。上がる。。。そろそろ薬かなって先生が言う。。。



ありゃありゃ。。。



とにかく食うな甘い物は中性脂肪を上げる

ミカンは１日１個

痩せろ

痩せたら薬なんぞ要らん



先生もそう言う。。。けど。。。。食べたいもん。。。。




んじゃぁ。。買う時、必ず何カロリーか書いてあるのを買え

見てたら怖くて買えなくなるから

メロンパンとか、１個１００円と何十円かするヤツ、あれで４００～５００Kcalあるよ




ええええええ

１日１６００Kcalとして１食分あるやん



おちゃんと分かってるじゃないっすかーーーー


そうそうだから食うなｗ

けど。。。食べたい。。。。

ぉぃ





んじゃ。。。。栗まんじゅう買って来いｗ

あれはカロリーが少ないから、許すｗ




同じように見えるお饅頭でも、比較すれば栗まんじゅうが一番の優等生。

お菓子コーナーに行って、袋の裏を見てみて。

納得するから




散々、言ったｗ

彼女、頑張れるかな。。。






ぁ一つ、言い忘れた。。。


甘い物は、心の栄養です。

それ以外の何物でもない。

甘い物に頼らなくても良いように、何か栄養を見つけよう





と偉そうに言っているが。。。。ここんとこ、体重が上限で止まったまま下がらぬｗ

幸い友達のように、ちっちゃくないので、他人さまで気づく人は、そうそういないが。。。

それに胡坐をかいていたらエライ事になる

ちょっと頑張って動こうかなーーと思っているとギクッと腰が。。。。

実は、昨日も軽くやらかしてｗ

まぁ言い訳ですがｗ

すぐに季節は薄着の。。。。ですよぉ。。。。。

ちと頑張ろ。。。。っかなｗ