ｓｍｉｌｅ

今朝はで日中の予報です。

休みにお天気は、テンションも

まぁー身体、休めれるから良いかな・・・・・

先週金曜日

仕事途中、合間に

会社関連で、お風呂のお湯をろ過する器具と

美味しい身体に優しい「水」の器具の説明、実演したんです。

食堂の水道にも、美味しい「水」の器具ついてるんですけど

忘れてました＾＾；

これを飲めば、血糖値とかに良いと

私は中性脂肪、人間ドックでは薬より食生活、運動と言われてる

食には、普通に飲むお茶に一日一回、中性脂肪下がるお茶を取り入れてみました。

なので、この「水」をお茶の代わり会社のを貰い、日々飲んでみています。

みんなも、してるので

４月に健康診断あるので、数値が楽しみです。

器具は、高価なので購入せず、、、会社（水）のを頂きます。

どうかな？これを飲んでるから、と暴飲暴食はＮＧ

身体に良い水飲んでるからとね

 ４月に良い結果載せられるかな？？？

さぁー残りの家事済ませて、のんびりいきます。

ＰＳ「プリン」作ろうか思案中、チョコケーキも・・・・・・・

最近、失敗続きなので

上手く出来たら、載せますね。

あー旬君

上地雄輔ひまわり物語の出ますよね。

久しぶり楽しみです！！

 私今〇〇歳なんだよな、と改めて思う

でも心は（気は）若くいれるのも、癒されるものがあるから

好いことですよね

まとまりない日記でごめんなさい。

今日も元気にいきましょう