カテゴリ:ダイエット
アタシ、アタシったら・・・
軽く、二日酔いです・・・ 昨日、ミラクルシェイプを見てダイエットやる気モリモリの1時間後・・・ いつもより、早めに帰ってきたダイタンとパパが送ってくれた日本酒で 飲んじゃった。。。 やる気モリモリが、つまみモリモリに・・・ε=ε=ε=ε=┏( >_<)┛ んで、気持ちも新たにダイエット再開宣言を再開宣言しますっ!!! 昨日の、ミラクルシェイプから学んだ事を生かして!! 1・炭水化物を減らす。 2・毎日ちょこっとでも、身体を動かす。 3・朝は、ドリンクとスープ 4・しそ酢買ってみる 5・甘いもの、油ものは極力減らす。 -10キロまで、諦めないっ! アタシに、食べ物を与えないで下さい。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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