♪岩盤浴でリフレッシュ♪
今日の午前中はものすごい雨でした。そんな中、お友達に誘われて、近くに出来た岩盤浴に行ってきました。 料金が通常は¥1,800なのですが、朝の9時までに受付をすると半額の¥900になるんです!ふらっと行けるところにいくつも岩盤浴スポットが出来ていますが、最安値かも? 長男を学校に送り出し、次男のプレ幼稚園への送りを主人に頼んで、出かけちゃいました。(90分制なので、お迎え時間には間に合っちゃいます。) 半額で入れるとあって、朝から女性用のお部屋はほぼ満床になるくらいの人気ぶり。岩盤浴と休憩を3セット繰り返し、いい汗がかけました!サウナのように息苦しくならないし、ヒーリングミュージックなんかも心地よくて、眠ってしまいそうな気持ちよさです。 でも本当は運動で汗をかきたいな、なんて思う今日この頃です。食べ物がおいしくなるこの季節、せっせと消費もしていかなければ、ですよね。 午後になると「さっきまで雷鳴ってたのに!」あっという間に蒸し暑いくらいのいい天気。 先週行った長男のコーディネーションの日だったのですが、スクールについてみると中止になっていました。連絡が遅れたお詫びにと、通常のサッカースクールに混ぜてもらって練習してきました。こちらもいい汗かいてましたよ!