ウエルネス＆ビューティーライター　ユウコの　Brand New Life!　　

過日に、初ダンスしてきました＼(^o^)／！
昨年から参加している、柳田知子先生のアフリカンダンス。

この日のレッスンはいつもの青山スタジオではなく、大久保にあるON AIRスタジオで行われました。
プロのミュージシャンもレコーディングやリハーサルにお使いになるスタジオだそうです。
ちょっとどきどき(^・^)



実に２か月スタジオに行かれなかったものの、ジュンジュン、ジンベというアフリカの太鼓の生音を聴いたら、自然にからだが動き出しました。
自分から意識して動かした、というより、動いてしまった、というほうがはるかに近くて。
ドラマーの皆さまの生み出すリズムは、ダイレクトにからだをノックしてくれるのです。
それは参加している方々も同じようで、スタジオには心とからだの解放をよろこぶ「気」がどんどん立ち込めていって、踊ることイコール、祝福されていることに、心底気持ちが上がり切りました(^_^)/。

レッスン後に我に返ると（笑）、いつも思うのは、人間にはダンス欲というものがあるのではないかということです。
そもそも舞踊というのは、祈りからくるものだと言いますし。

そういえば人間には、かの三大欲望というものがありますが、心が研ぎ澄まされていくごとに、性欲→食欲→睡眠欲の順でなくなっていくのだそうです。
なるほど！
わたしも数年前より基本的に肉食をやめるようになってから、性欲というものから離れられたと思うのです（笑）。
ハグ欲、手や頬に触れたい欲。その程度しかもはや感じられません。
そして、食と睡眠、どちらを優先するかと言えば、絶対に睡眠一択です。

心はようやく、研ぎ澄まされてきたのでしょうか(*^。^*)。

しかし、それらの欲が失せてきたとしても、ダンス欲は在り続けるような気がしてなりません。
言葉を使わずに、言葉に頼らずに思いをあらわにできる、ダンスという方法は、何て人を自由に、快くしてくれるのでしょうか。

若者たちが朝までクラブでクレイジーに踊り続けるのも。
熟年の男女が社交ダンスを熱心に練習するのも。
園児たちがからだいっぱいにジャニーズの曲に合わせて創作ダンスを踊るのも。

みんな、踊ることで自分の命が輝くのを、本能的に知っているからかしら？

ネガティブな気持ちに、踊ることはよく効くような気がします。
だからダンス欲って、第４の欲望と言ってもよいのでは。
もうダメだ、絶対ダメだ、と思っていても、ダンスの後には決まって、
「全然大丈夫！」と思えたりするものですから(^・^)。

xxx

寒さに耐えかねて食べてしまった沖縄そば。
肉食は卒業したと言いながら、柔らかく煮込まれた豚肉も食べちゃった（笑）。
コーレーグースという、唐辛子を泡盛に漬けこんだ調味料をじゃぶじゃぶかけて。
ああ、あたたかいものがうれしい!(^^)!