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  メタボにラクトフェリン

  ○イオンのラクトフェリン ちょっと試してみようかなラクトフェリンの効果免疫力も上がり、病気にもいいみたいだし便通も良くなってでっぱりお腹が凹む（ほんとかいな？）みたいだし１０日間送料無料、試してみようかな森永もありますね！ラクトバランス 30袋ラクトフェリン・ビフィズス菌・ラクチュロース配合発売元・ゼリア新薬：製造元・森永乳業

  2009.01.07

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• 間に合うといいなぁ

  今日の北海道新聞で高橋はるみ知事が今年の北海道マラソン制限時間5時間フルマラソン5時間以内完走であれば出れると言うコースも変わり今まで真駒内公園がスタートだったけど中島公園になったゴールは大通公園らしいけど8000人規模どこにゴールするんだろう？？今年は、まだ治療が終っていないので何ともいえないけどこのまま、もう少しで終れば8月に間に合わないかなぁ毎年毎年、私の為に応援してくれるフラプリのみんないつも5キロ１０キロ１５キロくらいしか行けない私の為に応援してくれて、本当に感謝！本当は、いつもゴールの姿を見せたいと思っているんだけどどうしてもゴール出来ないゴールできなかったことみんなは何も言わないそれどころかこんな私をいつも頑張ったねって褒めてくれますしつこいけど、いつも見守って応援してくれるみんなの気持ちが力になる本当は、いつかゴールした所をみんなに見せられたらなという野望もまだ捨ててはいないの（＾＾）今日の、北海道マラソンの決定事項私の次の目標に出来るといいなみんな、また、あれ着て応援してくれるかなぁ   

  2009.01.06

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  また、福がやって来た！

  ドゥーブルフロマージュが、突然やって来たと言っても一人でフロマージュが来たんじゃないよ今日は、仕事始めで、午後で終わり帰りがけにイーコットカフェに寄りましたコーヒーをお願いしたら、とっても美味しいバナナシフォンケーキも付いて来ました。コーヒーもケーキもとっても美味しかったです結局、全部ご馳走様になってしまいました。今度は、友達を引き連れて行きますね！帰ってから、キッドのビーズを夢中でやっていたらぴんぽ～ん？？？ん誰？宅配？NHK？インタホーンに出るとbauさんだったげぇどうしよ、家の中が散乱状態いつもの事と悟っているbauさんはちょっとだけよ、と言って、あのドゥーブルフロマージュを持ってきてくれたこれ食べたことなくて、とっても美味しいと聞いていたのでもう、言葉より先に手が出ていました。で写真をとる前に食べてしまったので画像がありませーんほんとうにとろける美味しさですね～また食べたいなぁ～いつもありがとうbauさん、次回はアフターヌーンティのティーカップで美味しい紅茶、絶対ご馳走しますから！あ～今日も福が来てくれたわそして夢中になって作ったビーズです有閑マダム風？

  2009.01.05

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  福が来た！

  今日は、お休み最終日大親友のYが今日、福を持って遊びに来てくれた中学高校時代からの付き合いで高校の時はいつも一緒で、何がおかしかったのか私達は３人トリオでいつも笑ってばかりいたね札幌に来た時も、行ったり来たりして私が困ったときはいつも飛んできてくれたそんなに頻繁に会わなくてもいつも、会った時は、昔に帰りとてもリラックスできるお喋りタイムになっている今日も、あっという間に時間が過ぎていた。いつも、私を見守ってくれて、応援してくれてありがとう！そしてYは、これを持ってきてくれたの！私の大好きなアフターヌーンティーの福袋ですえ～～～これ全部頂いていいの～～～～（頂いてしまいました）とっても、素敵なティーカップも入っていて全体的にピンク系統の雑貨がたくさん入っていました嬉しい～どうもありがとう～～～よし、今日は楽しい時間も過ごせたし素敵なプレゼントも頂いて明日は・・・明日は・・・きっと！！ばっちり仕事が出来そう！？  

  2009.01.04

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  新年会

  今日は、ラン仲間のKちゃんのお家で新年会４人持ち寄りで新年会私は、何を持っていこうかと悩んだけどやはり、私には今はこれ！ですシュトーレンを焼きました。うん、もうだいぶ手馴れて来ましたね１時から集まり６時半までお喋り＆食べて飲み続けたお腹が一杯と言いつつ延々と食べていたそしていつまでも、お喋りは尽きませんでした。今日も、楽しかったね！帰ってから気づいたけどなんだか、口内炎が悪化している何箇所か出来ていて口の中が痛い試しに、ミカンを食べたら、とても痛い今日あたりから回復すると思ったけどちょっと憂鬱ですでも、口内炎が出来ても、人一倍食べてる私って？ある意味、自分でも、すごいなぁとこれじゃあ病気も出て行きたくなるかもと（＾＾） 

  2009.01.03

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  初詣

  今年も恒例で歩いていける距離にある○平神社に初詣に午後から行って来ました暖かかったけど、道がざくざくしてちょっと歩きにくかったです我が家から２０分ほどで到着お守りのところが、こんな状態で先におみくじを引きました私は末吉でした。Nさんは吉です。Nさんの記憶によれば、去年、確か私は大吉を引いて大喜びしていたらしいなんだかぜんぜん記憶に残ってなくてでも去年は大吉だったのね今年は末吉で、脳ある鷹は爪をかくすとか人に従いましょうなんてことが書いてありましたいつもどうり控えめにしていればいいのね、わかったわ今年のお守り、こんなかわいいの選びました。巾着に福と幸とあります早速、いつも持ち歩いているリュックに着けました。たくさん福が来て幸せが来ますように！！！これから、おねんちゃんの所にお年始に行きますがお年始用に焼きました。米粉入りパンで～す全然関係ないけどこれ欲しいコアリズム DVD 日本語吹き替え正規版【dwカラダ】【送料無料】そういえば、あのビリーさんも今も頑張っているのかしら日々、お正月太りをまっしぐらっ（--)  

  2009.01.02

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  新年、明けましておめでとうございます！

  とうとう新しい年がやって来ました今年は、もっと景気のいい年にして欲しいな暮れから、本当に厳しいことだらけでしたね今年は、最後に笑って過ごせる1年になりますように私は、元旦から止めればいいのにパンを焼き失敗しましたグラハムレーズンクルミパンなんだけどクープは開かないし食べてみたら、思ったよりも・・・・てなことで、凝り性の私は、またパンを焼いてます元旦からジムやってましたのでさっそく行って来ました。と言っても私は筋トレ＆スパです（＾＾）自分もそうだけど、元旦から大勢の人が来ていましたこれも依存症のような？行かないと！行かねばならぬ！と言うわけで、いつものような元旦を迎えていますこんな私ですが、今年もよろしくお願い致します。初詣は、明日行くことにしました。

  2009.01.01

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• 今年も、いっぱいありがとう！

  2005年に、治療した乳がんの転再発が8月にわかったそれまでは、ちょっと不満もあったけどこのまま私は、生きて行けるのかな仕事して、走って、友達とあったり、ビーズや押し花そしてパンを焼いたりして前とは違うけど、きっとこのまま生きて行けるそんな矢先の、転移だった。そして、その転移の治療は、私がどうしても絶対に嫌だった、抗がん剤治療を選ばなければならなかったもう抗がん剤治療はしないと決めていた私だったはずだけどドクターや友人たちの、治療して生きていこう生きていけるという言葉に私の、頑なな心は動かされました今は4クール終ったところ特に目立った副作用はないけど倦怠感がすごいんだよね実は昨日も今日もあまり動きたくないそれでだらだらしています治療が始まってからも、この治療が効いているかどうか？毎回ハラハラドキドキ最後の治療で、いい結果でたようなので今年も、いい1年だったなって思い新年を迎える事ができます今年も、応援して下さってありがとう来年も、きっと走りますその時は、また応援してくださいね！今年も、いっぱいありがとう！そして、皆様にとって来年が、良い年でありますように！！！  

  2008.12.31

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  ちょっと風邪気味？

  昨日からだけど喉がいがらっぽい？風邪の初期症状大掃除しようと思ったけど気持ちがのらない、明日もあるしって、おいおいそれでいいのかい？いや具合悪いときは無理しないでだらだらしてようあきれるほどだらだらでもこれだけは！探してきたわぴったりサイズのミカン見っけ！それから、なんだか、またパンを焼いてみたくなりネット見ていたら、こんなパンがどうやって焼くのかと思ったら4つに分割して成型したのを、まん中にクープを入れてパターを乗せて焼くとこうなるのですね今日はHBで生地発酵までお任せコース掃除よりもこっちの方が好きこれから、少し掃除に取り掛かります 

  2008.12.30

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  お供え餅

  今日は、仕事納めです午前中、大掃除して午後から帰れました。ふぅ～1年間終ったね自分にご苦労様！そして今日は、前回の血液検査の結果が悪ければ電話が来る日でもありました気になって仕方がない電話が来たら、結構最悪な感じだしそしたら8時に電話が来たやっぱり！だめだったのか？って取ったらジム仲間のBさんからだった、最近会わないから心配して電話をくれたのだった電話を待っている事情を話すと良い結果になるよう願っているからと言ってくださったその後電話は来なかった良かったスルーしたんだ戦いは終ったわけではないけど、良くない結果は免れたんだ一歩一歩前へ9日にした会社の健康診断の結果が来た白血球が１４００だったそういえば前回の時って２０００越えていたんだろうか？でも２０００ないと抗がん剤投与はしないはずだけどちょっと気になった。でも、これで気持ちよく新年を迎えられますお供え餅も作ってみましたうふふふ、丸めるの上手くなったでしょう？で手持ちのミカンをのせたらえっ！？絶対！でかい！明日は、これにあうサイズのミカン探してこようっと！     

  2008.12.29

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  始めました

  昨日から、年賀状を始めました。 木版画を期待されている方（いるの？）ごめんなさーーーい今年も準備が悪く、敢え無く木版画は撃沈（TT）去年と似たようなパターンで、印字の色が変なところは見ないでください今日8割位はポスト投函しましたここに来て、急に安心して休憩をとっていたら・・・そのまま、何も進んでいませんこれから、頑張り、明日の朝には全部投函できると思う良かった、これで、30日からの休み大掃除に費やせるわ（多分これもどうかな？）休憩中に、クリームパン作りました今日は、ミルククリームでミルククリームはなぜか、茶色つぶつぶクリームになっていた焦げちゃったのね、それを一生懸命混ぜてたら、つぶつぶクリームに切り込み入れたのに、なぜがグローブになってないもうクリームパンは食べ切れないので明日職場の女子社員に押し売りして来ます（＾＾）

  2008.12.28

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  クリームパン

  今日は、今年最後のパン教室にｂａｕさんを、誘って行って来ました。私は、今日はクリームパンに挑戦中のクリームは、４種類のクリームから選べるのですがそこで、また迷ちゃうのよねカスタード・チョコカスタード・ミルククリーム・ミルクティークリームこの中から、私はミルクティクリームをチョイスしました以前あんパンとか作ったことあるけどパンと餡のバランスが悪くて、餡をたくさん入れられなかった経験がある今回も、う～ん、そうか！こんな感じなのね、って思うことばかり捏ねのほうはだいぶ慣れてきたけれど成型が、難しかったですかなり薄めに伸ばしていいんですねクリームたっぷり入れて出来ました。ミルクティクリーム美味しいですクリームパンもふわふわで美味しいよ！またまた、感激しました。bauさんは、フォッカチャに挑戦ほら、これ切り分けてます試食に、頂きましたが塩味きいていてこれも、もっちもっちして美味しい～先生から、最後にこんなサプライズなプレゼントが私が、今回のレッスン、クリームパンにしようかエピにしようか迷っていたのそしたら、食べてもらいたくて焼いたのとエピが出てきました。エピも、もっちりして、ハムとチーズの味が絶妙でとっても美味しかったです♪今日も、楽しくレッスンして、美味しいくお腹一杯食べて帰りました。bauさん、パン作りいかがでしたか？また来年も楽しくパン焼いて行きたいですねM先生今日も、あるりがとうございます来年もよろしくお願いしますね！

  2008.12.27

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  すごい天気だ

  今朝、外を見てびっくり 何？この悪天候は？吹雪！横殴りの風！窓を開けてしばし、考えましたどうする？今日！歩く？・・・無理、絶対無理この悪天候の中５キロ歩く？自問自答したが会社に着く前に息絶えるかもしれないズラが、強風に耐えられないと色々考えたけど、多分１．２分で結論を出した今日は、地下鉄とバスで行く会社には７時１５分に出て８時前に着きましたでも、会社いつもと雰囲気違う雪に埋もれて、しかもなぜか電気も点いていなくて人もいないみんなこの雪で、すんなり来れなかったみたい毎年のことだけど、やっぱり忘れずに辛い冬はやって来るのね昨日あたりは、もう冬が来ないんじゃないの？と思うくらいの気候だったのに！お昼に携帯を見るとＮさんから、吹雪通勤気をつけてねというメールとＳさんからは、まさか、今日は歩いて行ってないよね？というメールが届いていたまさかまさか、さすがの私も今日は地下鉄とバスでしただけど、帰りは、歩いて帰ってんだよね会社付近は道がない（涙）でもブーツだから平気自宅に近づくほどに、道が出来ていた今の私の唯一の運動、それが通勤なんですが雪道で、道がないのは、余計なエネルギー使って疲れたそれなのに今日、この状況で自転車で颯爽と走っている人がいた・・・なんて・・・すごい奴・・・思わず見とれてしまいましたがあっという間に視界から消え去りました・・・すごすぎ・・・・・明日は、ちょっとお出かけしたいのでどうか晴れてね！ ★クリアランス★adidas(アディダス） ウィメンズ ロングコート F4942 【レディース防寒コート】【08BONTE】【DBD】

  2008.12.26

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  クリスマスが終ったら・・・これ？

  毎年毎年・・・どうして私は・・・これ↓今だ、まっ白い年賀状の山♪今年も・・やっぱり３１日までに投函目標に頑張りまっすぷーさん年賀状は家でも限定５０枚なのですぷ～さん誰の手元に行くのかな～♪で上に乗っかっている郵便ポスト、これは・・・これは・・ただの郵便ポストではございませんなんと印鑑ケースになっているのです！朱肉もちゃんと付いています今は、こんなポスト見ることもないけど昔は、こんな郵便ポストだったんですよね懐かしい気持ちと小さくてかわいらしくて、おまけに印鑑まで保管してくれるなんて優れた奴ですこれは・・・非売品でこれも入手困難な景品ですが・・・今回年賀状をお願いしたH田さんが、私の為に確保してくれたポストですどうもありがとうございますでも、年賀状投函は３１日になりそうです郵便局の皆様、ごめんなさい！

  2008.12.25

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  メリクリ！雪だるまさ～ん！スィーツ！

  今日は、プチクリスマスパーティ 仕事を定時であがり、即行で帰宅しました。まだケーキの準備が出来てないスポンジは出来てるからあとは飾りつけです今年は、雪だるまさんが活躍です今回のケーキ、ふくらみが悪かったのでかなり目の詰まった固めのケーキになっちゃったでも、味はいけてる！やっぱり美味しいモントン！クリスマスには、やっぱりこれですかね！シャンパン＆ｈｉｍｅさんパネトーネ今日の日まで大事に、とっておいたのおまけに、こんな可愛いツリーも頂きました甘党の私もびっくりな、甘～いツリーでしたこの他にも、チキンもこんなに食べられて、今年もなんと幸せなクリスマス！みなさま！楽しいクリスマスをお過ごし下さいね！ 12/25(木)9:59まで全品ポイント5倍「胃痛」や「食べすぎ」などに★液キャベコーワS　50ml　【医薬品】これ常備しとこうかな？！（＾＾）

  2008.12.24

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  プレクリスマス！

   今日は、SさんKちゃんとランチの約束をしていたんだけど口内炎と吐気があるのでキャンセルしたら心配して家まで来てくれました本当はランチ行きたかったけど行けなくて、残念に思っていたから家に来てもらって、本当に嬉しかったありがとう！みんなでお喋りしていて、元気貰えました。そして今夜は、頂き物ですがかにしゃぶセット！ずわい蟹美味しい！自分じゃ絶対買えない高級品贈ってくれた方、私にではありませんが私に回ってきたのでここでお礼を言っときますありがとうございます。明日は、クリスマスイブケーキの準備もバッチリでプチパーティの用意もバッチリ楽しいクリスマスイブを！ 

  2008.12.23

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  祝イーコットカフェ

  12月22日イーコットカフェ開店おめでとうございます今日は、お招き下さってありがとうございます。素敵な店内を大公開！！！お姉ちゃんには、体調が悪いので行けないかもと言っていたけれどご馳走になった、お膳は、素晴らしく美味しくて全部、残さず完食致しました。芸術品のような一品美しいだけでなく、丹念に作られた心のこもった一品ですそして、これこれは、卵のあんかけなんて説明していいのか、これが、とても美味しかったですあんかけのあんも、私は、こんな美味しいのは食べたことがないそしてやっぱり和食って美しくて体に優しいですねそれから、お取り寄せスィーツのシフォンケーキかぼちゃのシフォン信じられないくらいふわふわですコーヒー好きの私も、メロメロになりそうなくらい美味しいコーヒーもご馳走になりました。今日は、美味しくて楽しいひと時をありがとうございますオーナーのＴさん、Ｒさんそしてスタッフの皆さんみんな、とっても輝いていました舞台裏では、くったりしながら表舞台で笑顔そんな皆さんに拍手を送ります今日一日ご苦労様でした。また、イーコットカフェでお会いしましょう！

  2008.12.22

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  復習と自習

  もう1度プレゼントの為にシュトーレンを焼きました前回は・・ベタベタした生地でどうにもこうにもまとまらなくて先生に報告したところ次回は水を減らしてみましょうねと教えていただき、今回は水を減らして見ましたそしたら、捏ね始めはベタベタしていたけど捏ねていくうちにまとまりましたそうそう失敗を繰り返してこうやって1歩づつ階段を上がっていくんですよね今日のラジオで言ってました失敗をしないことが、1番の失敗だって失敗しないと言うことは挑戦しないと言うことだからって言ってましたなるほどなるほど挑戦するから失敗も挫折もあり失敗は失敗は成功の元だもんねクリスマス仕様にラッピングしてみましたクープがひらいた自習しました先日、先生にクープが上手く開かないと言ったら切り口にバターをちょっぴり乗せてみてと教えていただき早速やってみたら、開いたの～うれしい～ハイジの白パンじゃないけどなんだか焼き色着かなかったんですけど、なんだか、いつもと違って美味しいじゃなーーい！？お教室で教えてもらったこと思い出しながら、いつもとは違った手順で焼きました微妙なことだけど（企業秘密）何かが違っていた私は、ますますパンの世界にはまって行きそうです最後に、今日の体調報告、倦怠感・吐気・口内炎ちょっと、いまいち明日1一日頑張れば休みだから明日一日がんばるぞ～最近最後の一言こればっかりだね～ 

  2008.12.21

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• 終らないかも？

  今日は4度目の抗がん剤の日、予定では今日が最後だと思っていたけど前回、腫瘍マーカーの検査が取れなくて（月に一回しか取れないんだって）これからの治療は、29日の今日の検査結果待ちとなりました結果が良ければ、もう少し抗がん剤治療を続ける結果が悪ければ、この治療は中断して他の治療を考えなければならない少し予想していたことだったので今は検査の結果が良くて、このまま治療続行出来るように願っています多分効いている！最近、胸骨・右大腿骨が傷む事も聞いてみたらゾメタが効いているのではないかとの事だった転移部位が傷むので、すごく気になっていた。あと右手が最近、突っ張る手術したほうは左だから、なんだろうと思っていたら今日、その原因がわかった。抗がん剤を、入れる血管同じところを使うと血管が硬くなるんだって、看護士さんが教えてくれたそして今日は、いつも使わないところを探して入れて下さった幸いにも、私は、りっぱな血管がまだまだあるしここまで何もなかったのはすごいよと褒めてくださった先生に、体重は？と聞かれ増えていないよと答えたらすごい！とそれも褒めて？くれたのかなぁ乳腺の後、歯医者に行ったのだけど口の中が、少し炎症を起こしていたのがわかり写真を撮りました多分、治療の副作用だと思いますが今後の変化を見ましょうと言う事歯磨きは、よく出来ていると褒められました～あっちいったりこっちいったりちょっとくったり～明日からしばらく休眠しますＺＺＺＺzzzz 

  2008.12.20

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• イーコットカフェ

  びっくり、びっくり、びっくり毎朝通っていたのに、全然気がつかなかった昨日、お姉ちゃんから電話がありあたらしくイーコットカフェ（元パレットです）お食事のお店が12月22日にオープンすると言う連絡がなぜ連絡がとういと、お姉ちゃんは、そのお店のスタッフの一員として仕事をする事になったのフロアーマネージャーだって、きゃーかっこいい！このお店は、私の職場から１０分くらいで行けちゃうところにあり私は通勤で毎日お店の前を通っていますなのに！全く気がつかなかった！今日の帰りにチラッと寄ってみたら、開店前の準備でみんな大忙しキャッチフレーズは「イングランド・フィールドで日本をめしあがれ」店内はアンティークな家具に囲まれてまるで、イングランドのような、とても素敵で落ち着ける空間ですここで和食って言うのがいいですねそれとトイレが、とても素敵でしたうまく説明できませんがトイレだけど、りっぱなお部屋と言った感じ気になる人は実際に是非是非みに行ってみてね！２２日にオープンしますお近くにいらしたときは、是非お立ち寄り下さい笑顔の素敵なスタッフと美味しいお料理にめぐり会えること間違いなし！！早く、私も行ってみたいなぁ今日まで、開店に向けて頑張られた皆様もう少しです、あと一息です開店前に、倒れちゃだめだよ（＾＾）がんばって！  

  2008.12.19

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• お福分け！

  少し前の、ラジオでじゃがいも１０キロ当たったリスナーの方がせっかく当たった、おいも、おすそ分けだけど福が来たんだものお福分けと言ってご近所におすそけに行ったそうですそれを聞いていて、お福分けって素敵な言葉だなと思いました貰った福をみんなに分けるって事だよね私も、今回はお福分け自分の焼いたパンもお福分けｈｉｍｅさんからの贈り物、お福分けみんなに福が行きますように！！私のシュトーレンとっても評判良かったですとっても美味しかったって良かった、喜んで貰えて今日、himeさんのパンもお福分けしたら昨日に引き続き、とても喜んでいただきました。笑顔になれること笑顔にさせられることこの上ない幸せなことですね   

  2008.12.18

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  サンタさんが来たよ！

  今日、一足早く、我が家にサンタさんがうふふふ、この箱の中には・・・中には・・・じゃじゃじゃーーーーんクリスマスのパンが、いっぱいです嬉しいなぁこのサンタさんは、私のあこがれているパン職人*hime*2008さんですhimeさんのブログの20,000ヒット当たりました（かなり粘った）本当に嬉しいです。もうパンは可愛らしくって食べないで飾っておきたいです（いやほんと）そして、パネトーネねねねね、可愛いでしょう？食べるの勿体無いって言ってたけどとても我慢できずに、さっきリースパンちょっとだけ（＾＾）頂きましたすごく美味しいですお砂糖の歯ごたえがあって、生地もすごく美味しい三つ編み？がとても綺麗に仕上がってます最近、パンの成型の難しさを実感している私とっても感動しましたｈｉｍｅサンタさん！海を渡ってきてくれてありがとう！！！私も、美味しいパン焼けるようになりたいなぁ  

  2008.12.17

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  復習しました

  先日、教えていただいたシュトーレン忘れないうちにと今日、早く帰れたので一人で焼いて見ましたついこの間のことなのに、結構手順を忘れて頂いたレシピと自分でメモッったノート見ながら悪戦苦闘・・・水が多かったみたいで捏ねるのが、発狂しそうなくらいまとまらないあれ？なんか違ってる感じそれでも、なんとか丸めて発酵焼き上げました先生に頂いた粉糖の残りを使ったら・・・貧弱なそして切り分けるとさっき試食してみたら、レーズンやクルミが偏ってるけど美味しかった！大成功じゃないかも知れないけど小成功（＾＾）美味しかったので、これはちょっと早いクリスマスプレゼントとして明日、同僚の女の子に持って行きます喜んでくれるといいなぁトッピング用　溶けない粉砂糖（WD)【sato-kanmi】↑ほんとに熔けないのこれ～

  2008.12.16

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  お気に入りのお店

  昨日の待ち合わせ場所は札幌駅のミスド前だったの私は札幌駅に行ったら、必ず覗くお店があるの小さなアクセサリー店ですそこのアクセサリーはビーズアクセサリーを置いています私は、そこのアクセサリーが好きなんです製品もありますが、パーツやキッドも置いていますシンプルだけど、可愛いリングやネックレスが一杯私は、買い物をするというよりはじっと見て、もしかしたら、私にも作れるかしらと目を皿にして研究してます（変な客）でもスタッフの方、いらっしゃるけどゆっくりじっくり見ていても、そばに来たりなんてことはあまりありません昨日、このリングのキッドを買いました大小のリーフビーズを7枚の花編みで難しくはなかったけれどリーフビーズ・丸小・丸大・ファイヤポリシュの組み合わせで途中はゆるゆるしていてどうなるかと思ったけどレシピどおりに作るとちゃんと出来上がりました最初に考えた人って、やっぱりすごなぁと作りながら思いましたもう一つ、シンプルで可愛いネックレスも見つけたけどそれは、記憶の中にインプットしたのでいつかお披露目したいと思います昨日、初めてスタッフの方と、ちょっとだけお話ししたそこのお店は3人でやっていてそこの作品も3人で作っていることを聞きました。札幌駅行くことがあったら、是非よってみてください！リーフビーズ【リーフD】　（10個入り）（ブラウンパープルマーブル）【LB032】 

  2008.12.15

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  ノボテル

  今日は、会社の女子社員だけの内緒の忘年会会場は、「ノボテル札幌」の24階にある和乃八窓庵ノボテルって私初めて行くホテルだわと思っていたらノボテルって旧アーサーホテルのことだったのねそれなら・・・・1回のデザートバイキングに何度も来たことあるわなんだアーサーだったのね24階の「和乃八窓庵」は、初めてですテーブルの窓から見える景色お天気が言いのでバッチリです11月に末に決めて、皆でって4人ですがこの日をとっても楽しみにしていました。お料理は「美食美膳」￥3,000（税金・サービス料込）飲み物付いています美食美髯と言うように、ヘルシーなメニューでした今日集まった4人は、同じ建物の中にいるけどそれぞれ、３つの会社に分かれています会社の中では、なかなかゆっくりと話せないので今回、このような場を設けて見たのですが・・・・すごく、すごく、盛り上がった何で盛り上がったって言うと、会社への不満ですそんな話でって思うかもしれないけど・・関連会社なので、お互いの不満が手に取るように分る！そうそうそうそうなのよ！！！ってな具合で話は、そんなことばかりでもなくあっというまにランチの時間は過ぎていたそして次の新年会の場所ももう決めちゃったまた美味しい食事して、爆発してすっきり会社に行こうね！今日も楽しかった！  

  2008.12.14

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  シュトーレン

  ずっと、我流でパンを作っていて どうも、いまひとつと思うところがあり私は、パンの作り方習ってみたいなって最近すごく思っていたのネットで色々調べてそして、見つけたの！パン教室ＣＡＬＬＡクリスマスも近いので、いきなり「シュトーレンを作りたい！」メールを入れたら。１３日の午前中のレッスンがOKとうことで私は、ワクワクしながら行きました「パン教室ＣＡＬＬＡ」のM先生とっても、かわいらしくくキュートな方でした。教え方もとても丁寧で、なんと言ってもマンツーマン、こんな贅沢なレッスン感激ですあこがれのシュトーレン計量して、捏ねて、発酵、成型、焼くこの過程の中にも、知らなかったことたくさん捏ね方や生地の休め方、伸ばし方、成型、すごく勉強になりましたそして、焼きあがったのがこれです↓この後、バターでコーティングして、粉糖を振るんだけど仕上げは、お家に帰ってからということでこれでラッピングしていただきました１０時半から初めて１２時半くらいに焼きあがりましたその間、こんなティタイムをハート方のパンにミルククリームがめちゃ美味しかったですこのミルククリームは、お土産にもいただきました。M先生とお話を交えて楽しいレッスンでした。私は、まだまだ、教わりたいパンがあるのでこれからもよろしくお願いします。体験コースもありますので、ちょっとパンを焼いてみたいな思ったら是非行って見て下さいね！仕上げ、ちょっと振りすぎた！？このシュトーレンの味、一生忘れません！すごく、美味しいですM先生、今日は、本当にありがとうございましたとっても楽しかったですきくやオリジナルミックスフルーツ 400g

  2008.12.13

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  楽しい１００円ショップ

  今日、ノートが欲しくて 会社帰りに、久しぶりに１００円ショップに寄りました欲しかったのはノートだけでノートはすぐに見つけたけれど久しぶりだったのでついつい、あれこれ見ていたら１時間近く時間が経過していた今日、買ったものノート・フォトアルバム・カードアルバム・ブーツキーパ鉢植えの受け皿それとなぜかきしめん１００円ショップって面白いですね行く前から予想していたけど・・・ついつい見入ってしまいました。へぇ～こんなものも、えっ～あんなものもって言うわけで、楽しい金曜日の夜は１００円ショップで終ってしまいました明日、ちょっと楽しい事に挑戦の日なのですワクワクしながらおやすみなさい！ ブーツキーパーグッタリしたブーツをスッキリ収納100円均一【1413】ロングブーツスタンド NEWこれ買ったの、なかなかいいですよ！

  2008.12.12

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  私って・・・・

  昨日の続き今日、営業のKさんに思い切って聞いてみた昨日、私の事、どんな人って言ったの？ってそしたら、Kさん「僕は、何も言ってません」だってふ～ん、きっとなんて言っていいか困ったんだろうな昨日から、なんて言ったんだろうと色々考えてたのにあらーそれだけって感じ声だけの付き合いだから声でイメージ作ってしまうで実際会うと、イメージ通りの人もいるし全然イメージと違う人もいる以前、声のとってもきれいな男性のお客様がいた。その方が、こちらの会社にみえられたびっくり・・・ぎょうーーーてーーんその方は・・・その方は・・・・とてつもなくでかい人だった、ものすご～く大きいしかも・・・車は軽自動車に乗っていたこの人が、あの美しい声の持ち主なんだ～確かに、声はあの声でも、体でかかったのね私は、彼が車に乗り込んで去るところ見た車が・・・かなり傾いて大丈夫かしらと心配で見送った会社に見えられるお客様も受付にいる私を見てあーあの声の人おばちゃんなのね！って思われてるかもね 今日、また一面銀世界もう自転車は、来年までお休みです今年も１２月１１日まで、頑張りました。１シーズンありがとうございました。来年まで、ゆっくりお休み下さい【「楽」があるママチャリ】 ママチャリなのに6段変速付！長距離楽々仕様！ 26インチ 自転車 【 セール 】６段ほしいなぁ

  2008.12.11

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• 私って、どんな人？

  今日、仕事中の出来事営業のKさんに単価を出してもらいたくて携帯に電話したら・・・いきなりKさん「○○さん（お得意先）に行ったら、ｍａｒｏｒｏｎｎさんてどんな人って聞かれたました」私「えっ？」私どんな人って？普通の事務員のつもりだけど,Kさんが、○○さんに私が、どんな人だって言ったか聞きたかったけど、それよりも大事な単価を聞かなくちゃととうとう、私がどんな人だって言ったのか、聞けなかったＫさんが帰ってきてから、聞こうと思ったけどバタバタしていて、Kさんは今日用事があったらしく５時１５分に「お先します」と帰ってしまった果たして、Kさんは、お客様に私の事をなんと言ったのだろう一つ、とても親切なお姉さんです二つ、とても怖いお姉さんです三つ、とてもやさしいお姉さんです・・・・自分的には二つかなお客様でもむちゃを言われたり、優柔不断だと怒ってるもんね、私明日、Kさんに聞いて見るわどんな人って、言ったの？ってそして明日、教えてあげるわ私がどんな人か（＾＾）

  2008.12.10

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  辛かったわ

  何がって、健康診断のための朝食抜き朝起きて。朝食を食べられないことに気がつき・・・・あっそうだ、今日食べられないんだ・・・と思うとがっくり・・・気が抜けた朝一番から始まった健康診断レントゲンから身長体重体重は、「これです」と○○･○キロと書いたものを私に提示してくれた別に、わざわざ見せてくれなくてもいいのにそれ多いから嫌ですって言ってみればよかったかな（＾＾）視力が凄く下がっていたって言うか私、コンタクトを入れているので前回の処方より、近くが見えにくいので落としたんだよねでも、落としすぎてたみたい０．９と０．５？？？？もしかしたら右と左間違っていたのかもね明日は逆に入れてみるわそのあと聴力・メタボ検査？・心電図・診察・血液検査と続いた流れ作業のように終った今一番気になるのは、やっぱり白血球減っていませんように！ 今日、続々と那覇組からメールが！！！凄いよ～みんな完走しました～ほんとに！ほんとに！みんな良く頑張りました！色々事情があり、練習できなかった事故障を抱えていることみんなみんな知っていたから私は、頑張ったみんなに心から拍手を送りますそして、私も皆からパワー一杯貰いました那覇マラソン！完走おめでとう！！！！メタボがわかれば寿命がのびる！ 

  2008.12.09

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• 定期健診のすすめ！

  転移してからの、医療費が増えた9月　66,680円内訳　循環器2,150円　　　　歯医者4,400円　　　　乳腺　30,490円（ゾメタ・ＣＴ・レントゲン他）　　　　ペット　29,640円10月　76,860円内訳　歯医者　11,820円　　　　内科　9,870円　　　　循環器　5,380円　　　　乳腺　48,130円（ゾメタ・抗がん剤・薬15,840円3週分）１１月　94,360円　　　　歯医者　1,390円　　　　内科　1,750円　　　　乳腺　91,220円（ゾメタ2回・抗がん剤2回薬20,640円6週分）これで3割負担です早期に発見できればこの負担は、格段と少なくなるはず体の負担もです早期発見早期治療が、この病気に負けない方法なのかもしれないがんと言う病気の治療はオーダーメードです。この治療費は、あくまでも参考になさっていただければと一人一人病状も状況も、その病気の質も誰一人同じ人はいないでも、この負担を減らす方法はあります。それは早期発見です私も、発見されてから、3ヶ月毎の検査それでも、転移してしまったという事実。どうして？と言う思いがあふれていた。でもどうするべきか、私の前に道が出来て、今はその道を歩んでいます。私の思いや願いが一人でも多くの人に伝わればそう思って止みませんまだまだ、私はずっと仕事もマラソンも頑張って行きます。明日は・・会社の健康診断なんです朝、食べられないの辛いなぁ・・・ 

  2008.12.08

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  クリスマス・・・の準備(^^)

  毎年、同じだけど、今年もクリスマス準備１年て早いなぁ、カレンダーもあと１枚しかないんだものね年々、年末って感じが感じられなくなって来ているのは・・私だけかな？去年、トナカイさんが仲間入りしたんだっけ（１００円だよ）このタペストリーは、ほんとに何年活躍してくれてることか！タペストリーに引っ付いてるのは･･･サンタさん（これも１００円）今日は、ビタントニオでお茶味のプチフールとワッフルを焼いてみたけど小さいのは、種を流すのが大変で、モタモタしてたら片面真っ黒（＾＾）きれいに焼くには・・まだまだ修業が入りそうだわ そうそう、今日、何もしていないのにまた、ネットが繋がらなくなったモデムの点滅がおかしいので・・・またか？とテクニカルサポートセンターに電話したら自動応答で、モデムが不安定なので調整しますので２４時間くらい時間を置いて下さいと言うでも・・２時間くらいたっても全然治りそうもないのでまた電話をしたら・・・２０分くらい待たされてオペレーターの方に繋がったモデムのコンセントは抜いたかどうか聞かれたのでパソコンの電源も切ったしモデムの電源も切ってみたと言うとやってもらいたいことがあると言われやったのがモデムとパソコンのケーブルを逆にしてみるモデムに入っていたのをパソコンにパシコンのをモデムにと差し替えたら・・・モデムのランプが正常に点滅したなんだ・・・こんなことだったの？これは新しいパターンだったわ今後の為に、忘れないよう覚えておくわパソコン、別にたいした事してないけど、繋がらないとなると、落ち着かないそう私、地道にポイント貯めてるから（＾＾）で落ちつかないって訳なのクリスマスケーキに乗せて光るサンタクロースのケーキ飾りキャンドルやマジパンの替わりに光る演出はいかがですか？ビームサンタ

  2008.12.06

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• ボーナシ

  今日、ジムでAちゃんに会った久しぶりだったので、私の治療の嬉しい報告をしたら良かった、良かったと、とっても喜んでくれたその後に・・・Aちゃん「今年、うちボーナス出ないのよね・・・ボーナシよ」と寂しく言った私「ボーナスってさ、私たちには、ボーナスじゃないんだよね、毎月の赤字の穴埋めだよね」Aちゃん「節約って言ったって、無駄使いしてないし」私「そうそうしてないしてない、私たち徒歩通勤してるしお弁当持参だし」うちはボーナス、ほんの少し出るみたいだけど、少なくても出るだけありがたいそう思うことにしようボボボーボーナス！お持ちしてますわ！  

  2008.12.05

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  この球は2度とない！

  この間の日曜日に、ソフトバンク前王監督の番組をテレビでやっていた 何気なく見たのだけれど・・・私は、これからの生き方少しでも変えて行きたいそう思いました。王監督と言えば、とても素晴らしい野球選手で、とても素晴らしい監督でいらっしゃるこの番組で私が、一番心に残ったことそれは、「この球は2度とない！」失敗した選手に贈る言葉だそうですプロは、間違ってはいけない人間であってはならない人間だから、間違うそう思っている人は間違う、そして同じような間違いを何度もすると言っていました。耳が痛い・・・私は結構ミスをするでも、根底にいつも、誰にだって間違いはあるわ、とやや開き直って自分にすっごく甘い王監督の自分への厳しさもこの番組で、すごく感じられました。自分に厳しいから、人一倍努力しているからだから、間違ってはいけないって言えるし、間違わないんだわそれに向かって努力の日々人と同じ事をやっていては、人と同じことしか出来ないと、これも努力の積み重ね私は、いったいどれくらいの努力をしてきたのかななんにも努力してなかったかも知れない頑張ってると思ってたけど・・人より何倍も頑張ったかと問うと・・それはないわと言う自分の答え最近、今更ではあるけれど・・・一応仕事はプロなんだから、ミスなしで行こうとそっと、何度か自分に言い聞かせる「この球は2度とない」王ちゃん！ありがとう！【期間限定SALE】福岡ソフトバンクホークス　チビプロスターズ王監督、長い間、お疲れ様でしたそしてありがとう

  2008.12.04

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  クリスマスプレゼント

  私は、毎年、自分で自分にクリスマスのプレゼントをする今年は、これですビタントニオ２００９プレミアムセット本当は、ポイントを貯めて貰おうと思ったけど・・いつになるか分らないしこの２００９プレミアムセットは限定品限定品と言う言葉に弱い私・・・パニーニプレートもこれの限定プレートだし・・・色々考えたけど・・・今年は・・・那覇も諦めたし、治療中であまり出かけられないし色々ああだこうだ理由つけて、ついにっていうか、あっさりとゲットしました。ホームベーカリー使用自家製全粒パンでパニーニ（ハムチーズ入り）ホームベーカリー使用ゴマ餅ゴマ餅モッフルモッフルにちょっと感動しましたお餅を入れて焼いたら・・・不思議な不思議なモッフルワッフルも簡単にキレイに焼けますすごく楽しくて色々試して見たくなり完食していたら・・どういうことになるのだろうと思いつつワッフルメーカーに夢中であります。ベルギーワッフルミックス　1kg最近の体調のこととても元気なんだけど・・・仕事に行くだけで力尽きてました。副作用かどうかは判断つかないけどやっぱり、抗がん剤投与後は、ちょっと駄目ですモード今日当たりは、かなりいい感じ明日は、もっと元気になりますように！ 

  2008.12.03

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  結果◎！

  今日、みごと晴れましたね 早速マイカーで病院へ採血してる時に、今日時間ありますか？と聞かれたので大丈夫と答えたら今日はCT検査をして、今の治療が効いてるかどうか確認したいとの事でCT検査しました。ドクター「もし効いていなかったら、別の治療考えようね」と言ったけどそうなの？そうなの？そんなのあり！！！ドクターこれで治るって私がごねてた時、確か言ってたよね？もし効いてなければ、他の？ったって、私の髪、もうほとんどないんだけど(涙）CTをしている間中・・・もしも・・・もしも・・・効いてなかったらとちょっとブルー待合で待っていると、嬉しそうにＷドクターが自ら私を呼んでくれた腫瘍マーカーは横ばいだけどCT検査の結果◎怪しげな影がかなりなくなっているか消えている良かった、この治療効いてたのね、ほんとに良かった髪伸びるまで3ヶ月はかかるわよ！あ～良かったって（しつこい）白血球もびっくり前回２４００だったので今回は絶対アウトかと思ったら３６００になっていました。白血球上げるお薬が効いたので今回も処方して頂きましたあと便秘がひどいと言ったら便秘薬も処方してくださいました今日はゾメタ100ミリ、ファルモルビシン１００ミリ、エンドキサン500ミリ所要時間4時間ファルモルビシンが効いているので4回で終わらないような、もう少し続けるようなお話もしてました効いて嬉しいけど、複雑な気持ち早く終えたいという気持ちと、出来る攻撃は早めに先手攻撃と言うことが頭で交差している。今日は、今までの治療が無駄ではなかったこと素直にすごく嬉しいです。 明日は、ラン仲間とランチ嬉しくて皆にメールしちゃった。明日は食べますぞ！危険バイキングです（＾＾）ポイント2倍【マジッククリスマスツリー】12時間で 生える不思議なクリスマスツリー★ 【フェスティバルライフ1128×2】育ててみませんか？

  2008.11.29

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  上がって、下がって！

  今日は、会社の人の送別会です家の近くの、蕎麦屋？！ですが・・・居酒屋さん？初めて行きましたが店内、大小の個室がありなかなかいい感じ今度、フラプリの会で使って見ようかな！今時期は定番の鍋体が温まりましたそして、最後の〆は、やっぱり？お蕎麦屋さんですゴマ蕎麦です昨日、体調いまいちなんて言ってた私だけど・・・しっかり食べれてました6時３０分から8時３０分の予定だったのに・・・終ったのは、なんと9時４０分定年退職された方だったので最後の挨拶が・・長かったです。でも４１年間本当にお疲れ様でした！明日は、3回目の抗がん剤の日どうか、白血球が上がっていますように！そして、腫瘍マーカーが下がっていますように！そしてそして、明日天気になりますように！（自転車で行きたい私）生ごま蕎麦(つゆ無し)、北海道幌加内産そば粉使用【お歳暮、年越しそばにもおすすめ】

  2008.11.28

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  腕が痛い

  昨日から、左の二の腕あたりがいたい触らないと痛くないけど触ると、飛び上がりそうになるくらい痛い見てみると虫に刺されたような、ミミズ腫れいったいこれは？原因が良くわからなくてでも痛い・・・これも副作用？こんな副作用聞いたことないし明後日3回目の抗がん剤だから今日とかは、元気なはずだけど・・・すごく、疲れきってます副作用とかではなくたんに、1週間の疲れがでる木曜日なだけのことかも（＾＾）そして、口内炎がまた、出来てます胸の骨も痛いしあ～今日は最悪明日一日頑張ったら、お休みだけど・・・明日は、仕事の後、会社の人の送別会があるのよねちょっと、体調よろしくないから、出るかどうか迷っていたけど宴会の場所、私の家から1分で行ける所なんですよねやっぱ、近いから頑張って出席します。今日は、こんな事言ってますが・・明日の宴会・・・体調良くないと言ってるのに人一倍食べている私がいるかもしれない！！とにかく、あと一日、あと一日頑張る力頂戴！！！はふーーーーーでも、腕の痛み、どうしよう、早く治ってお願い！ぶりかえすしつこいかゆみに！スーッとした清涼感とサラッとした使用感！虫刺されにすばやく効く！液体ムヒS　50ml　1027PUP2こんなのつけてみようかな 

  2008.11.27

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  いつの間にか

  カウンター越えてました  ７７，７７７誰だか分りません（＾＾）残念だなぁ、せっかく、紅白餅つこうと思ったのに私！だと言う人がいたら連絡下さいね次回は100,000ヒット～最近、朝、毎日悩んでます何を？って会社に、どうやって行くか！毎日悩んだ末、自転車で行きたいけど今日もとりあえず歩いたんですが・・・歩いて正解でした微妙にところどころつるつるで転びました。今回はズラは飛びませんでしたでもお尻痛い（＾＾）打ち身でもうつるつるで歩くのも大変帰りは、最近バスの時間が頭にインプットされてそれに間に合うように会社を出るしばらくは、朝歩き、帰りバスになりそうです今は、走ったりしてないのでせめて、筋肉が落ちないようにと・・・何をやっているかと言うと腹筋・スクワットやってます。腹筋してるときに、尻が痛い！なんで？・・・・・そうだ・・・今朝。転んだからと思い出した。明日から、気をつけよう明日は、滑らないブーツ履いて行きますフリース3点セット(マフラー・手袋・帽子)ちょっとクラシカルなアーガイル柄トラディショナルの定番柄です

  2008.11.26

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  モントン

  昨日の、モントンのケーキで私は決心しましたたいした決心じゃないけど・・・今年のクリスマスは・・・今年のクリスマスは・・・モントンのケーキに決めました去年は、山崎のスイスロールでブッシュドノエルらしきものをあれも、超簡単で、モントンはちょっと手間がかかるけどどんな手間よ・・・手間と言うほどの手間でもないけどね思いっきりクリスマスデコーレーションして苺も付けて昨日は・・苺が売ってなかったと思うんだよね今時期、苺なんて売ってるはずがないと思いよく見なかったんだけどスポンジケーキミックス　　600g【数量限定！】クリスマスケーキのデコレーションに。パーティにもぴったり。【クリスマス・数量限定】オーナメント3点セット　ツリー、ヒイラギ【ケーキの飾りに！】　1117PUP10

  2008.11.25

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  お誕生日おめでとう！

  ２２日は、Nさんの誕生日いい夫婦の日なんですね（どうでもいいけど）いつも、支えてもらっている大切な人ですですから・・・こんなケーキを！なんと！不細工な！（どうかお許しを）笑見た目は、手抜きそのもの作り方も、えっこんなんでいいの？の流れでデコーレーションも、簡潔にしてみました。ってただ、塗りたくっただけ（笑）でもきっと、味はいいと思うのよねなんでか？ってそれは・・・このケーキはこのケーキは・・・なんてったってモントンなんだもの！って初めて作ってみたけど・・驚くほど簡単早く食べてみたいなぁ～ 一夜明けて昨日のブログで、コメント頂いたり電話を頂いたりして気づいた事がありました。自分が分っていればいいいんだ全ての人に私は、病気です私は健常者じゃないですってそんなこと言ってられないし何度もそう思ってきたけど今の自分を受け入れるということそれを再確認しました。私は、まだ、今の自分を否定していたみたいです。これからも、マイペースで楽しく走って行きますオーブンに入れるまでたったの10分森永　モントン本格スポンジケーキセット（プレーン）

  2008.11.24

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• 納会

  誰が悪いわけではないけれど今日の納会、悲しくて悔しかった速く走ることって？大事なことですか？私は、今、速く走ることが出来ません努力が足りないのかも知れないけど自分でも、とても歯がゆいけど今の自分ではこれしか出来ないそれを受け止めて頑張ってきたけど・・・今日のKの納会では、お遊びで言った事ですが私の事「下降の一途。なかなか復調の兆しが見えない」遊びでも、私には、悲しくて悔しい事だった走ることが好きだったから私は頑張れたし、頑張ってきたこれからも、私は、走ることは止めないでも・・・もうKにはいれない速く走ること、そんなに大事ですか？私のように病気を持っていても走り続ける人はたくさんいますその人たちと一緒に走る事だめなんですかね？と思った納会でした。久しぶりに、涙が出てきました。     

  2008.11.23

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  丹頂

  今日は、フラプリの会、ちょいと早めの忘年会で会場であるJRタワーにに向ったんですがDAIMARUで何？この列開店前でもないし、なんと！花畑牧場の生キャラメルを求める人の列でした。うわさどうり大変なのね～と中へ入ると今度は 今度は？何の列 北菓桜のおかき増毛甘えびだって こっちは、お一人２袋でもう完売してました。 北菓桜のおかき、確かに美味しいけど・・・これも入手困難なのね～ と横道にそれましたが、 本日のメインイベント！ プラプリの忘年会 会場 そこは地上１５０mにある丹頂です丹頂といっても、鶴ではございません（＾＾）JRタワー３５階にある和食スカイレストランです今日は６人揃いました私たちは、もしかしたら、とってもうるさい集団かも知れないので今日は、個室をリザーブ１１時３０分から１４時３０分まできっちり食べて、お喋りして楽しみました会席「雪見月」前菜ですありゃちょっと、曇ってきた？煮物、鰊美味しかったね～」主菜・お食事と続き、デザート黒豆ブラウニーと南瓜アイス、この後メニューにはなかったお抹茶が出て、みんなで感激！更に、お天気悪化？！ローケション最高！個室で大盛り上がり！！だと思ってます！みんなも今年も余すところなく楽しめたでしょうか？今日、参加できなかったＲスタッフの方も親切でお料理も美味しかったしみんなで、またここに来ようねと、約束しましたよ！ 

  2008.11.22

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  筋肉痛

  今朝の道路つるつるのスケート場みたいでした私のブーツ結構滑る昨日も、今日もそんなつるつる道を歩いていたものだから・・・太ももあたりが筋肉痛なんで、太ももが痛いのが、しばらく気がつかなくて何か、ここが痛くなるようなトレーニングとかしたっけ？と考えても、それらしいことしてないしばらくして、やっと気がついたこの筋肉痛は、つるつるの道のせいだ！と気がついたつるつるなので、緊張して歩くので多分、今まで使わない筋肉を使ったんでしょうね帰りも頑張って歩たけどこの１週間の疲れやら、なれない雪道で今日は、挫折して・・・バスに乗っちゃったわちょうどバスが来たのでバスって暖かいのね～それにやっぱり早いわ～（何を今更）明日は、フラプリの会「大忘年会」ちょっと早いけど楽しみ楽しみ明日の場所、実は幹事の私が良くわかっていませんそれで、分りやすいところで事前に集合することにしました。みなさん、私を、連れて行って入り口が分りずらいんだよね明日、無事会場に行けますように！ 雪道や凍結した道に！靴に着ける滑り止めスパイク　ビス『8mm』↑試してみようかしらん

  2008.11.21

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  ついに来た～来た～来たぁ～～～

  って何が来たってこれ↓たった一日で、ほとんど冬になっている今朝は、どうしようか悩んだがやっぱり、徒歩通勤だってこの為に、暖かいジャンバーとブーツを去年から用意してあるんだもの問題はズラです（＾＾）濡れたり湿ったりしたら、いまいちよね！ニットの帽子かぶって行きましたニットの帽子頭暖かいズラが濡れる心配もしなくていいし会社の手前でズラ装着ニット帽があまりに暖かかったので帰りも、帽子かぶって帰りました83％OFF！ちょっと甘めなボンボンニット♪【Stanley】スタンレーベーシックぼんぼんニットキャップ 無地ネイビーこれ５００円だって可愛いね抗がん剤投与から１０日目だけど・・・・ついに、口内炎がやってきた前回の、すご～い口内炎に比べると全然ですが・・あと２日で戦えるようになるんだけどな明後日の忘年会までに収まって欲しいなぁ（涙）

  2008.11.20

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  こんな？副作用？ないよね？

  先日、歯医者に行ったとき歯科衛生士さんに「ｍａｒｏｒｏｎｎさん、ちょっと見て下さい」って手鏡を渡された歯磨き指導のために口の中を見ながら説明を受けるのですがその鏡を持って私の視界に入ってきたのは・・・お口の中ではなくドアップになった自分の顔あまりのシミだらけにびっくりして、一瞬、するべきことを忘れたシミだらけの自分の顔が目に焼きつきはっと我に返ったそうだ、顔見てショック受けてる場合じゃない衛生士さんは、丁寧に親切にどこに磨き残しがあるか、磨きにくいところなどを教えてくださった。私は話を聞きながらも・・・いつの間に？いつの間に？こんなに顔にシミが出来てたのと、かなりショックでシミってビタミンＣとか取ったほうがいだよね挙句は、これも今治療中の副作用かな？とかでも、本当にいつの間にぃぃぃいいいぃぃ少し対策考えました【医薬部外品】保湿しながらメラニンの生成を抑え、ハリとうるおいをあたえてしっとり肌を持続する薬用美白クリームです。 ベルマン化粧品NONLOOSEEUDIA 薬用ホワイティ　Cレーム（クリーム）【お試し品】こんなの試してみようかなしみ、そばかすにく体の内側から効く医薬品ケシミンEX　顆粒　10包ネーミングがいいね！これ副作用と言えば、昨日、お姉ちゃんに「体調はどう？」と聞かれたので私「倦怠感があって、動きたくないんだよね」と言うとお姉ちゃん「その疲れ年のせいかもよ」と確かに、顔にシミといいこの倦怠感年のせいかも知れないどっちのせなのか、よく分らないけどシミ消えて、お願い！（汗） 

  2008.11.19

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  焼き鳥

  今日、すごく久しぶりにＮさんと家の近くのお店に行ったそのお店で一番高いもの牛ヒレ串、一串３８０円このお店で、このお値段、破格！！！ミディアムレア風でとっても美味しかったですいや、高いのでそう思ったのかもしれないけど（＾＾）そして色々鳥軟骨・ポンポチ・ささみ紫蘇明太子その他にも、何串か食べましたもうここらで私は食べるほうに集中（＾＾）ここのお店はいつも大入り今日も火曜日だというのにほぼ満席ほとんどカウンター席ですお店の中を見渡すと二人連れがほとんどで、中にはお一人様の方も何人かいました私たちの横に途中から来た方いきなり・・・煙草を吸い始めたそうかこのお店は分煙していないのね（涙）どうしようかと思ったらその方食べ始めると吸わなくなったですちょっとほっとしました。お腹一杯食べてリーズナブル！（ってご馳走してもらったが）それで、まだまだ食べたい串がある！それを制覇しに、また行かなくちゃそれは！ここだ！【メール便で送料無料！】サンプル屋さんのストラップ（焼き鳥）【1117PUP2】

  2008.11.18

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  便秘

  私の、下腹が出ているのは便秘で○○○が停滞しているからではないか？前は、結構お通じ良かったんだけど今だって、野菜一杯食べてるし腹筋も毎日してるしなんでか、便秘なんです最近は1週間に2回くらいそれなのに、普通以上に食べているからお腹がどんどんせり出してきている思い切って宿便取りなるものを試してみた【送料無料】便秘のあなたもこれを飲んだら絶好腸♪ダイエットにも効果的！！ヨーグルト味でおいしいよ★快腸乳糖:お試し3袋セットこれ3回試したけどぜんぜん出ませんでした最近ｂａｕさんから、頂いたどくだし乳糖で爽快に♪（1箱　50g×10袋）これも日曜日試してみましたもしかしたら、もしかしたら私のお腹へこむかもとワクワクしながら試してみたけどやっぱり出ませんでした。がっかり便秘治す方法あったら、教えてすっきりしたいなぁーー

  2008.11.17

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  危なくないキャンドル！

  スイッチを入れるとこんな感じで炎もゆれて見えます（＾＾）一個２００円です電池交換すれば何度でも使えます買うのに、すごく悩みましたこれ、本当に欲しいの？って（＾＾）で今、ここにありますずっと家にいるのだから、何か有意義なことをとか、普段出来ないことをと思っただけでやらなければならないこと、まだやっていないこれからしようと思う（多分書いてるだけ、しない）昨日焼いたパンくるみレーズンパン今日は米粉パンをステック型でこのパンの焼く回数とともに、私のウエイトも右上がりに・・やばっ！（汗）今日の夕食、初めての鍋に挑戦！それは・・・ヤマモリ ほっと カレー鍋つゆ 300mL★税込3150円以上で送料無料★これ、来年もあるのかなぁ・・・・

  2008.11.16

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  クリスマス、近づいて来た！

  今日は、1ヶ月ぶりの歯医者の日私は、今は歯の外科的な治療は出来ないのだけど先生が、歯槽膿漏になると大変だから定期的に歯科衛生士さんとの時間をとりましょうと言って下さり一月に1度くらいの割合で歯医者さんにも行く事してます受付のＥさん、今日は私を見るなりＥさん「いい！すごい似合ってる！」ってズラの事です私「ありがとう、いいですか？」Ｅさん「うんうんいいよいいよ」そう言って貰って、嬉しかった（＾＾）先生も歯科衛生士さんも、誰かと思ったわだってどんな髪？って？これですメッシュ入っていて、なかなか似合ってると自分でも思ってるんだよね歯医者が終ってから、恒例の地下街ふらふらしてキャトルセゾンで面白いもの見つけたなんだと思いますか？これ？答えをすぐ言ったら、面白くないのでこれが、何なのか、次回教えま～すVitantonio（ビタントニオ）のワッフルメーカーで楽しい食卓に♪Vitantonio（ビタントニオ） 専用別売プレート＜2枚セット＞ プチフールプレートだんだん欲しがり病が・・・・

  2008.11.15

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