気まぐれ日記

朝いつものように起きて、
いつものようにパソコンに向かい、メールをチェックして、
立ち上がって、クイックルワイパーをかけようとしたその瞬間


ぴきっ！！！

え？何これ？何何何？？
まさかの初めてのぎっくり腰ですよ。痛いよ。痛いよ。
横向き丸まっているのが一番楽です。
立ち上がったその瞬間、ダメ。。
昨日ランニング前にストレッチとかしなかったせい？
うわーん、痛いよ痛いよ

再来週オールスタンディングのイベントなのに。。どうしよう（ＴＴ）
誰か直して下さいお願い。

添付画像は、腰痛と全く関係ありませんが、、すこし痛みが和らぎましたので貼っちゃいます