はないちもんめ

膝の痛みに苦しみ始めてから、2週間、、、
普通に歩くこととかは全然大丈夫なのですが、
仕事上、子どもを抱っこして立ったり座ったりの繰り返しが多く、
おんぶしながらも、抱っこしたり、
両手に二人抱えるように抱っこ？して、移動しなければいけないこともあり、、、
とにかく腕力と脚力のいる仕事で、、、
食べることで体力維持も必要で、、、、（笑）

体重の増加が膝の痛みに繋がっているのもわかっていました

それにしても、職場のトイレは和式なので、その立ったり座ったりが一番辛かったり、、、

針治療、電気マッサージいろいろ試してそれでもなかなか良くならないので
その様子を観ている主人は、旅行の買い物に行けなかった時の不機嫌も通り越して
旅行をキャンセルしようか？と言い出す始末、、

何とか治して旅行に行きたい私、、、
悩んでいました

そんな時主人が会社の人に整体をしてくれる接骨院を教えてもらって
半信半疑で今日行って来ました

首を持ってコキッコキッとしたり、横向きでクキッ、、みたいなイメージを持っていましたが
今日いったところは違いました。
想像したとおり、膝が痛いのは体の芯というか姿勢が悪くゆがんでいる為とのこと
それを矯正していく施術ということで、何か指圧的なことに似ているのですが、
顔の中の頬骨の辺りと腰、肩に木槌でこんこんと刺激するような感じの刺激を機械で
しただけなのですが、使用前、使用後で膝の屈伸とかの際に痛みが変ったのです

すごく不思議ですが、良いかもしれないと思えました
しばらく続けて行ってみようと思います

それと、コンドロイチンとグルコミサン飲んでみようと注文しました
あぁ！！年齢には勝てません。