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2017年03月18日
テーマ：今日の夕食(283)
カテゴリ：料理とデザート
この時期になると店頭に並ぶ桜餅、大好きなので買ってきました。
桜餅とよもぎ大福です。 熱いお茶を入れていただきました  昨日は彼岸入りでしたね。 ３月２５日は母の一周忌なので、その時お墓参りをします。 母がなくなって、もうすぐ１年経つのですね。 昨年の今頃は妹が入院していたのですね。 昨年は大変な年でした。 菜の花が旬で店頭にも並んでいます。 シンプルに菜の花のお浸しをつくりました。  私が通っているスポーツクラブで筋トレをしているとたんぱく質の摂取が大切だということで タンパク質豊富な健康レシピを頂きました。 たんぱく質は健康、美容に不可欠な栄養とのことで タンパク質の働きは 骨や髪を若々しく、免疫機能を高める、体温を上げる タラと長芋のあげボールのレシピを頂きました 長芋のサクサクともちもち食感レシピ通りに作ってみました 量はもっとたくさん出来上がりましたが一部写真に撮りました。  豚肉と里芋のみそ煮です  そして、油揚げを焼いて、もやしと青菜と和えたお浸しです  今年も花粉は飛んでいるのでしょうね。 でも、花粉症の症状は出ていません。 年々、花粉症の症状が軽くなってきます。 仕事に行っていたころは、くしゃみや目のかゆみがありましたが 今は全く出ていないのは、うれしいことです。 今年もこのまま乗り切れるといいです。  今日の応援も宜しくお願い致します。にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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