おかいもの♪

以前、病院でアレルギー検査をしてもらったとき、猫について満点をいただいちゃったことがあります。
実際、実家にも妹の家にも猫がいるので、長居すると気管支がゼーゼーになってしまいます。（体調にもよりますが）
なので、猫を拾った当初は里子に出すつもりでいたんだけど、かわいくて手ばなせなくなりつつあり、アレルギーのほうをなんとかできないかと試行錯誤しています。

まずはお部屋のお掃除。
以前は料理以外の家事はほとんど週末しかしなかったんだけど、今では毎朝掃除機をかけて洗濯機を回しています。
ソファーやクッションのカバーもまめにお洗濯。
もちろん（？）合成洗剤は使わず、セスキ炭酸ソーダや石けん、クエン酸などでお洗濯です

さらに、空気清浄機も常時つけっぱなし。


あと、アロマテラピー。
夜は、免疫力アップや呼吸器官にいいといわれる精油をディフューザーにセットして寝ます。
（ユーカリ、カユプテ、ラベンサラ、フランキンセンスなど）

昼間は、ユーカリ、ティートリー、ペパーミントの精油を入れたマウスウォッシュを作り、頻繁にうがい。


飲み物も、自家製「アレルギー対策ブレンド」のハーブティーです。


努力の甲斐あってか、まだ子猫だからかわからないけど、今のところは目のカユカユが少しとたまに軽く息苦しいくらいで、ゼーゼーにはならずに過ごせています。
なんとか克服できるといいんだけどな～