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つまんない事だが、年末年始2回目の風邪を引いてしまった。一回目も治るの時間かかったけど、また知らないうちに引いてしまうとは。。。
ちょっと喉がからっとすると思っていたら、コホッと言う咳がゴホっと段々大げさな咳になって、だんだん熱っぽくなってだるくて。。今日は午前中仕事を休んでしまった。でも、午後は仕事メールが飛び交っていたし、ミーティングもあったので行かざるを得なかった。 仕事をなんとか終えて帰りはふらふらになりながら、ビタミンCのフルーツを食べねば、とホールフーズに寄って買い物した。体によさそうなもの、栄養になりそうなもの、と思いながら野菜などを見ていくうちに、思ったより買い込んでしまって、こんな力のない風邪の体で運びたくない量の買い物になってしまった。こんな時、一人暮らしは不便。自分の体がつらいのに、自分が動かないと、状況が改善できないし。 薬を飲んでいても、治る早さには限界がある。仕事も休みたいけど、完全に寝込む程でないから、やるべき事の量とまたミーティングをリスケする面倒を考えると、つい出勤してしまう。こうしているうちにダラダラと風邪が長引いてしまう。鼻がつまると息も苦しくなるのがとてもうっとうしい。はあはあ、と苦しそうな息になってしまうし。こんなに鼻をかんでばかりで、だるくしてると、さぞかしゾンビのような顔になってるのでは、と鏡を見る気もしなくなる。(そんなに言うなら休めばいいのに、という感じだけど) 薬を飲んでもあまり効かないので、堪り兼ねてネットで風邪を治す方法を調べようと思い立った。世の中にはたくさん同じ質問を持った人達がいるらしい事が分かった。結論としては質問をする人の方が多くて、答えが載っているサイトの方が少ない。でも大体たくさん寝る、ネギを食べる(買ってきて正解!)、汗をかく、病院で注射を打つ、食欲がなければアイスクリームを食べる、などだ。早速明日ネギを食べようと思うが、こんな時、子供の頃は半信半疑でやらされていた祖母の知恵「ネギをハンカチで巻いて首に巻きなさい」と言っていたのを思い出したりする。本当に効いていたのか謎だが、ひどくなってくると試してみたくもなる(でも食べる分がなくなるからやめときます)何かすぐに、絶対治る方法ってないものだろうか。 あー早く治りたい。元気な時に怠けて運動を続けていなかったのを反省。毎日運動していれば、もっと抵抗力があったかも。それか週末に「ダビンチコード」を徹夜で一気読みしたのが体に響いたのかな。。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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