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YUMI'Sのごとく!!

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2004.11.30
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今夜の我が家のばんごはんは、鶏のからあげ。

下味をつけるのがめんどうだったので、クレージーソルトを

ふりかけ、卵を出そうと冷蔵庫をあけると、

テンペ『私も使って~!!』

いわんばかりに落っこちてきた。


『そうか、お前も使って欲しいのか・・・』


実は、テンペを使った料理を出したとき、だんなと息子からは

『もう、テンペはいいから・・・』

三行半を言い渡されていたのだ。



でもね~、テンペって

お肌にもダイエットにもいいんだよね~



『何かと、混ぜ込んでしまったらわからないだろう・・・』

と思ってキッチンを物色。


ツナ缶を見つけた

テンペをひき肉の代わりに使うとよいと

よく本に書いてあるのを思い出した。


『ツナと混ぜて、唐揚と一緒にあげてしまえ!!』


テンペをくちゃくちゃつぶし、ツナ缶とパン粉、卵を入れ、

まんまるに丸めて、唐揚と一緒に

小麦粉と片栗粉の中にほうりこみ、

油のなかへダイブさせた!!


こんがりあがった『ツナテンペ』

から揚げというより、コロッケという感じかなぁ・・・

この場合、テンペがひき肉の代わりというより

ツナがひき肉の代わりで、テンペはジャガイモの代わり

という感じだ。


いいかげんに作ったわりには、GOOD!!


作成過程をみていた息子には拒否されたが、

知らずに食べただんなは、OKだった。ホッ!!


『コロッケみたいな衣にしたらよかったのに・・・』

だんなからは、新提案も飛び出した。


う~ん、これは、手ごたえありか~!?











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(for マクロビオティック)
国内産原料・有機栽培麦芽使用


玄米を麦芽で糖化、昔ながらのこだわり商品
玄米を麦芽で糖化しました(有機栽培麦芽使用)。カラメルシロップのようなほのかな苦味とコク、穏やかな甘さで、砂糖の代用品として、パン・クラッカーに塗ったり、ピーナッツバターやジャムに混ぜたり。蜂蜜やショウガ汁に混ぜてお湯で薄めてもおいしい。甘露煮などにもどうぞ。マクロビオティック食品です。
オーサワの玄米水飴(for マクロビオティック)国内産原料・有機栽培麦芽使用

取り扱い店

ブラウン
シュガー




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最終更新日  2004.12.01 15:07:00
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