スーパーフライデー、驚異のアミノ酸パワー
お肌のたるみに効くアミノ酸の研究をしたのは、
女優の田中美奈子さん。
彼女は、ホウレイ線が気になってるとか。
彼女が奨められたのは、『プロリン』というアミノ酸だった。
『プロリン』とは、肌の弾力性を保つ
コラーゲンを構成するアミノ酸の一種。
お肌のたるみは、コラーゲン不足が原因。
『プロリン』を摂れば、新たなコラーゲンが生み出され
お肌ハリがよみがえるそうだ。
『プロリン』は、プルプルしているようなもの
（ラクダのコブや、ツバメの巣、手羽先など）に
多く含まれているということだ。
かの楊貴妃はこれらの食材とともにライチ（ビタミンＣ）を摂り
美肌を保っていたそうなのだ。
『プロリン』は、ビタミンＣと一緒にとってこそ
その効果を発揮してくれる。
１週間は、ラクダのコブとライチを食べて美肌を目指した
田中美奈子さんだったが、
ラクダのコブは日本に持ち帰ることができなかった。
代わりのものを探したところ、
エチゼンクラゲがよいとのこと。
早速、現地の方に調理法を教えてもらっていた。
エチゼンクラゲののり巻
１ エチゼンクラゲとニンジンをみじん切りにする。
２ 水、しょう油、砂糖、かつおだしを一緒に入れて煮込む。
３ 味がしみこんだら、火を止め、冷まし
酢飯に混ぜてのりで巻く。
エチゼンクラゲのごまあえ
１ すりゴマ、しょう油、砂糖でゴマダレを作る。
２ 千切りにしたエチゼンクラゲと茹でたホウレンソウをあえる。
エチゼンクラゲのヨーグルト
みじん切りにしたエチゼンクラゲ １０ｇ、キウイ １個
ヨーグルトドリンク １８０ｃｃをミキサーで混ぜる。
お好みでハチミツを・・・
エチゼンクラゲは、普通の中華クラゲで代用可！
田中美奈子さんも、２週間後かなりお肌の状態が
良くなっていた。
納豆ローションをつけつつ、エチゼンクラゲを食べたら
効果アップ、とのことだよ～
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