女性も男性も、肌に艶が生まれれば
シミやシワがあっても、５歳以上若々しくなる！！
５Ｋｇやせて１０歳若返る！
今日のおもいッきりＴＶは、美肌の伝道師
佐伯チズ先生登場だ！！
佐伯先生によると、艶のあるお肌というのは、
水分と油分のバランスがよく、
血色のよい（赤ちゃんみたいな）お肌のことをいうそうだ。
『佐伯式 艶肌チェック法』
・・・手鏡を用意して、自分の顔を見てみよう・・・
１ ５年前のあなた・・・鏡を斜め上４５度
２ 現在のあなた・・・鏡を平行に
３ ５年後のあなた・・・鏡を斜め下４５度
３番、ショックじゃなかった～？
これは、シスレースキンケアセミナーでも紹介された方法。
３番の自分の顔には、皆
それは、それはショックを受ける。
そこで、３番のあなたにならないために
今日から『佐伯式艶肌メニュー』を取り入れよう！！
コツは３つ！！
１ 潤いを残して汚れをすっきり落とす洗顔方法。
２ いつもの化粧品を肌にしっかり浸透させて栄養にする。
３ 秋冬は化粧水にひと工夫して栄養を逃がさない。
まず、１番の、洗顔について。
ポイントは、ズバリあなたの手！
手は、体温も油分も水分もある万能の道具なんだって。
☆ 顔を洗うときは、手を耳の方へ横に動かし
水の力で汚れを落とす。
☆ 耳を指で押して刺激しながら
ぬるま湯で２０回を目安に洗う。
耳をツヤツヤにすると、顔全体が若々しくなるんだって～
次に、いつもの化粧品を肌にしっかり浸透させて
栄養にする方法。
化粧水は美容液を浸透させる道筋をつけるもの。
美容液は、メインディッシュ！
乳液とクリームは、栄養が逃げないように蓋をするもの。
それぞれの効果を出すためには、
３分間をおいて、次のステップに進むこと。
☆ 肌につける前に手のひらで温める。
☆ Ｖ字塗りをする。
下から上へ・内から外へ
☆ 顔筋ストレッチを１分行う。
１ 指先に少し力を入れて目の下を押す。
顔の内側から外側に向かって指を移動させる。
２ 顔の周りを手のひらで押し、
耳たぶの後ろのくぼみを強めに押す。
３ 顔と頬に手の平と指を押し当て、外側へ強く引っ張る。
化粧水の後の美容液・乳液・クリームも
それぞれ３分おきに、同様のお手入れを行う。
最後に、しっとり艶肌をつくる秋冬のお手入れ。
ご存知、ローションパック！！
３日に１度の『万能ローションパック』で
肌の潤いを高めよう。
秋冬は、顔のお手入れをする前に
手を２～３分マッサージすると
血流がよくなり艶肌効果がアップするそうだ。
『佐伯式 艶肌を作る手のマッサージ法』
１ 手の甲にクリームをつけて、指の第三間接同士を
こすり合わせる。
２ 指の第二間接同士をこすり合わせる。
３ ツメの付け根同士をこすり合わせる。
艶肌ゲットで、５歳若返ろう！！
