お気楽したい。。。

いつものことだけど･･･
　私の中では、いつでも二人の私がいる。生真面目な私とちょっとハジケタ私。その二人が、うまく機動することによって、普段の私がいる。
　今、そのバランスが、少し狂ってきている。原因は、多分ストレス。「ストレス」で片付ければ、皆そこに当てはまると言われそうだけど、それはそれで構わないかな？最近本当に自覚してるような気がする。もともとが悲観的だったのが一段と拍車がかかり、それに突っ込みを入れるもう一人の私がちょっと勢いが低い。同じテンションで引っ張りあわないと、歪みが来るのは当たり前なんじゃないかな？と思うけど、そこまでならない。
　毎日毎日少しずつ悪い方へと傾いていく気分。そんな時にまた、運悪く今日は秋の鼻炎シーズン到来してしまいました。これでさらに･･･って感じ
　仕事いってなかったら、引きこもり？仕事に行ってるからこうなった？色んな事が頭の中を過ぎって行く。

そういえば･･･
　前から人と接するのが面倒な時期があったんだよね。
　友達から、「最近音沙汰ないけど、どうしてた？」とよく聞かれてたなぁ。
　「ここのところ、家にいて、仙人のような生活してた～」といってた。学校や、仕事から帰ったら、突然外界をシャットアウトして、一人の世界を楽しんでいたんだよね。そんな時があったかと思うと、友達誘って飲み会・カラオケ三昧して、また突然、仙人生活。もともとそんな人だから、これから何があっても不思議じゃないかもしれない。
　けど、今にして思えば、悲観的な感じは全くなかったよなぁ･･･

これからどうしよう･･･
　今の仕事の状況を続けていくと、これから５年先には「うつ病」になりますよ。とメンタルクリニックの先生に言われてしまった私･･･。仕事の状況は、日付の変わる頃まで働くことが無くなった代わりに、いつも追い詰められたような感覚で仕事をしているので、精神的には、変わりないのかもしれない。夜なかなか眠れないのに。朝は目覚ましの鳴る前に目が覚めてしまう。なんか悪循環が廻ってきている気がしてるのは、私だけなんだろうか･･･
　やっぱり、ちょっと仕事を休憩して、主婦の出来る環境を作って見たほうがいいのかな？
　多分、私だけじゃなく、子供にもかなりの負担をかけてるのは、確かだし･･･
　仕事中に生真面目な私のふりをして、ハジケタ私が、突然話しかけてくる。
　「そこまでして、働かなくてもいいんじゃない？」