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2022年01月29日
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カテゴリ:料理
電子レンジで簡単にポップコーンを作る方法を調べてみました。
油を使わないので、後片付けも楽です。

また、油を使わないと100gあたりのカロリーは約340kcalで、
市販のポップコーンよりもカロリーが低く、糖質も少ないです。

<必要な物>
・マクドナルドなどの紙袋 or   A4の茶封筒(貼付シールなしのもの)
※貼付シールが付いた茶封筒は燃えるそうなので絶対に使わないこと。

・ポップコーン原料豆(100均などで売っています。)↓

1.紙袋に平らにポップコーン原料豆を入れる。
※20倍、30倍に膨らむので少量いれること。

2.紙袋の口を3回以上しっかり折って、開かないようにする。

3.電子レンジ500Wで3分 または 600W3分
※なるべく電子レンジの中心に原料豆が来るように片寄らせます。
※電子レンジによっては500W4~5分しないとできないこともあります。
※黒く焦げて破裂しなかった場合、捨ててもよいかもしれません。でも、もう一度すれば破裂するかもしれません。

4.少量塩をいれて振るとさらにおいしくなります。

以上で完成です。

<参考にした動画>














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Last updated  2022年01月30日 08時58分37秒
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