ヘルシーおからマフィン

2013.03.13

カテゴリ：お菓子作り

大豆がまだまだ余っていますので
何度か、豆腐、おから、と作っています。

おからの作り方は、ちょっと上手くなったかも（汗
豆腐は相変わらず（汗

朝ごはん用のおからマフィン。
もう焼いてあると、時間に余裕がある気がして
メッセージなど入れてみました。

もちろん、この後バタバタになりましたが
ヘルシーおからマフィン

作者：晴れたらいいね。

■材料（4人分）
薄力粉 / 200ｇ
おから（生） / 100ｇ
サラダ油 / 30ｇ
牛乳 / 80ｇ
砂糖 / 30ｇ
ベーキングパウダー / 小さじ１

■レシピを考えた人のコメント
手作りおからですので、市販のおからを使う方は固さを牛乳で調節してください。

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来年度は小学校の登校班の班長が回ってきます。

地区の代表を決めるクジ引きは緊張の一瞬。
引き当てずホッとしましたが、
当たった方を見ていると、申し訳ないような。

公平でいいけど、もっと上手い決め方
ないものでしょうか。

ともあれ、ヒラ班長も年度始めは
やることが色々あるので
脳を活性化させないとです。

design by sa-ku-ra*

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Last updated 2019.01.05 00:18:01
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