ゆりんいたりあ日記

花粉症がひどく、鼻や喉がやられている毎日。
一日に何度もうがい、洗浄をするといいらしいが、
ひどいときにはそれでも大変。

春は気持ちがいいのだけれども、こればっかりは
ちょっと辛いものがある。

そんな毎日だが、友人Ｄに教えてもらった花粉症対策
とは別に実行していることがひとつ。

前の晩に水にレモンを４つに切って入れておく。
それを毎朝飲んでいる。
体をキレイにお掃除する意味と老化を防ぐのにいいと
彼女が言っていた。
ふうんと始めてみたら、新聞に脂肪分が体につくのを
防ぐとか書いてあって最近流行っているのかなと。

レモンは幸い我が家の無農薬のものがあるし、レモン水
は夏すっきりして気持ちいい飲み物だから、しばらく
続けてみようかなと思っている。