ユルユル過ごすとき

「ストレス感じてないですか～？」

と医者から言われてしまいました。

自分ではそれほど感じていなかったのですが
ストレスが原因で体調が悪いらしい・・・


そういえば・・・感じてるかも？
とりあえず、体温めて、整理体操して、早く寝るように。

それから朝起きたら基礎体温も。
張り切って２ヶ月分も日付を書いたので
そこまでは何とか続けます！