らぴすらずり・うぃ～くりぃ～

しばらくmixi限定で、また下の子の中学受験話をアメブロで書いてましたが、
久しぶりに楽天日記にも戻ってみたいと思います。
中学生のお弁当のこと、食事、飲み物や食べ物の日記を
写真アップしながら書いてみたいと思います。
よろしくお願いします♪


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写真は１学期のお弁当のひとつ。
にんじんは、中学生男子には「いらねーモノ！」
いやいや、弁当母には「彩りにじゅーよーなモノ！」
っということで、嫌がらせのような形態で入れております。

これはね、夕飯のお味噌汁を作る時に
スライスしたニンジンも一緒に投入しちゃうんです。
やわらかく火が通ったら取り出して、
型抜きをして、メンつゆを少々入れたポリ袋で冷蔵庫保存。


翌朝にキッチンペーパで汁気をふいて、入れるだけ。

型抜きした残りは・・・母の朝ごはんです。



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ところで、多くの方がお弁当写真アップされてますが、
お茶とか飲み物って、どうしているんでしょう。
けっこう気になるけれども、
「お弁当のお茶」「水筒の中身」
を日記に書く方って意外と少ないでしょう？
みんな、あんなに水筒やマイボトルを持って行ってるのに！

長男の時は、水筒を学校に忘れてくることがあったので（怒）
ペットボトル持参が多かったのですが、
下の子も、そして働き始めた私もとなると、とっても不経済。

それにペットボトルのお茶は添加物も多いしね。
（ビタミンＣ＝アスコルビン酸ナトリウム）
なので、我が家は毎日お茶を１リットル作るようになりました。


最近、よく飲むのはルイボスティー。
各社で味や香りがだいぶ違うようですね。


うちでは、ブルックスのルイボスティにしています。
えぐみやくさみが少ないかな。
口に含んだ時の香りは少し特徴があるけれど、
喉ごしはマイルドでごくごく飲みやすい味です。
ノンカフェインなので、夕食時にも飲めるのがうれしい。
化学肥料や化学農薬は使われていないそうです。


金属製のボールに沸かしたお湯を１リットル入れて、
ティーバック１つをポンと入れて一晩置いて覚ましています。
麦茶よりも、もう少し赤味がかった色です。
まめ科なんだそうです。

抗酸化作用、フルーツ酸効果などがあり、
エスティシャンをしている友達が、施術後には必ず
ルイボスティーを出しているのだそう。
・・・男子たちには関係ないけど(笑)

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