うつでも明るく生きたい

私はうつ病だ。
しかも双極２型障害という種類らしい。
うつ病と診断されてから、もう６年くらいたつ。



うつ病じゃなかったら・・・ってよく思う。
でももしうつ病にならなかったら・・・

・・・それでも

仕事が忙しい
顔が不細工だ
などなど、不満は尽きないのかもしれない。



うつ病なのに去年までは働かせてもらったし
うつ病なのに優しくしてくれる人もいる。
６年間生きてこられた。

これって感謝すべきことだ。


うつ病で憂鬱で、正直つらいけど
周りの人も辛いよね。
辛いのは自分だけだって思うのは間違いだ。



明日からはもう少し世間に感謝しようと思います。