肩こり首こりその他を改善するために
色々考えてみた。
まず鍼灸はどうだろう
と思って
パソコンで検索してみると
診察費が高い･･･。
金欠なので今は無理そうです。。
以前ダイエット目的で買った
ゆがみ直し操体の本の体操をやったら
少しよくなりました！
すごい！！
背骨の「ゆがみ」直し体操
当分はこれでしのごうと思います
さらに眼のつかれが取れればと
藁にもすがる思いで
こんなのまで買っちゃいました
どんどん目が良くなるマジカル・アイmiracle
確かに眼の疲れは取れる気がする･･･かも。
最近ヨガとかストレッチやってなかったのが悪かったのかも。。
健康マニアすぎて
色々な情報に目移りして本末転倒。。
でも本当に体調は治したい。。
でも今日はげんきになりました
と思って
