働く準備をしようと思って
以前登録していた、いくつかの派遣会社に
登録条件やプロフィールを登録してみた。
たったそれだけなのに
心臓がドキドキ、冷汗が出た。
一年ちょっと前に同じ事をして
派遣会社から仕事の紹介の電話がガンガンかかって来て
びびってしまったことを思い出す。
今は不況だし、無職の期間が長いから
仕事はないだろうけど･･･。
うつ病復職支援は
「休職者」が対象であって
「退職者」は対象でないことが多い。
地道にひとりでがんばるしかない。
↓
この本は結構わかりやすかった
職場のうつ新版
とりあえず今できることは
体調不良を治すこと。
９月になってから
・息が苦しくなって心臓が苦しくなること（喘息？パニック発作？）
・頭痛とめまいと吐き気（肩こりから？）
を治すために病院へ行ってこようと思う。
気のせいだと思って誤魔化してきたけど
最近ちょっと辛いので、念のため。
季節の変わり目はキツイです。
