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2021.11.25
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カテゴリ:美味しいモノ
​すき家で朝ごはん【過去のblogのリライト記事】この日は珍しくすき家で朝ごはん食べたんだ ヘルシーな朝食 オクラ ヒジキもプラス​







おはよう御座います。YouTubeのツボです。



今日の朝は​すき家​で朝ごはんです。



健康の為、粘りけのあるものを頼みました。オクラや納豆は家では食べないので、丁度良い栄養補給になりました。​



美味しかったです。すき家さん、スタッフさん、ありがとうございました。





追記)⇒この時は豚まぜのっけ定食がありましたが、今HP見てみたら有りませんでした。現状は取り扱ってないのかな?


まあ、メニューが多すぎると店員さんも大変だしコストも掛かる。​

第3話 朝ごはん

食後の血糖値が急激に上がったり下がったりする血糖値スパイクも問題視されています。一度に食べる糖質が多すぎると血糖値スパイクを起こしやすいと言われています。

すき家HP​より引用

血糖値か~ほとんど気にしてないな。

なんでもかんでも気にしてたら、美味しく食事が出来なくなってしまいますから。

でも、工場とか肉体労働だと朝ごはん食べないと力が出ずに辛いので、そういう仕事に付いてる時はしっかり食べてました。その時は尚更、血糖値なんか気にしてませんでした"(-""-)"​


時間の無い朝は、家で食べるなら手早く食べれるメニューが良いですね。

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これは凄いな。超こだわりの朝ごはんやん。お値段は張るけど、ここまでの高級品なら食べてみたいです。メッチャ美味しそう(*^_^*)


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最終更新日  2023.08.02 08:07:40
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