327019 ランダム
 ホーム | 日記 | プロフィール 【フォローする】 【ログイン】

ゆういちの起業日記

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! --/--
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x

PR

プロフィール

ゆういちの起業日記

ゆういちの起業日記

カレンダー

バックナンバー

カテゴリ

カテゴリ未分類

(513)

税金

(3)

新商品

(8)

新型コロナ

(10)

ゲーム

(35)

阪神タイガース

(65)

FFBE幻影戦争

(2)

スマホゲーム

(26)

スイーツ

(35)

美味しいモノ

(266)

便利グッズ

(24)

アプリ

(8)

節約

(4)

大阪

(27)

日本の良さ

(106)

資産運用

(114)

アニメ

(13)

YouTube

(4)

経済

(16)

晩ご飯

(5)

朝ごはん

(1)

昼ごはん

(1)

美味いメシ

(14)

PC

(1)

困った

(42)

トラブル発生

(20)

嬉しかった事

(28)

仕事

(21)

嫌だった事

(11)

アトピー性皮膚炎

(28)

気付き

(6)

残念

(1)

お洒落

(5)

コロナ

(7)

人生観

(3)

パワハラ

(6)

自己啓発

(3)

政治

(19)

通勤中

(6)

デバイス

(5)

選挙公約

(1)

IT化

(11)

UNIQLO

(1)

気持ち悪い

(2)

期待

(2)

不愉快

(2)

絶望

(1)

ミスった

(1)

色々有るね。

(4)

スマホ

(1)

びっくり

(4)

お礼

(1)

チャレンジ

(4)

人それぞれ

(2)

寒い

(4)

悪人

(1)

勉強

(2)

会社

(3)

睡眠

(5)

音楽

(1)

断捨離

(2)

(2)

プラモデル

(1)

缶コーヒー

(2)

小売店

(1)

Apple

(2)

人生

(3)

本音

(1)

美しい

(2)

時計

(2)

老害

(3)

健康

(10)

化粧品

(3)

ブログ

(5)

ヤクルト

(1)

ウクライナ

(2)

インフレ

(2)

卑怯

(1)

魅力的

(1)

世界一の社食

(21)

お願い

(1)

コーヒー

(2)

不思議だ

(1)

松屋

(1)

クズ会社

(1)

改革

(2)

健康診断

(1)

福利厚生、待遇改善案。

(1)

楽天ブログ

(5)

(2)

日本の夏

(1)

ユニクロ

(1)

電車

(1)

仕事出来ない

(1)

物価高

(1)

魅力的なお店

(1)

マスク

(1)

大阪の良さ

(1)

漫画

(1)

省エネ

(2)

ファッション

(5)

電気代

(1)

楽天

(9)

メルカリ

(4)

再スタート

(9)

元気出せ

(2)

可愛い

(2)

マクドナルド

(1)

やよい軒

(1)

(1)

おやすみなさい

(6)

おはよう

(2)

お金

(2)

スタートアップ

(7)

Twitter

(2)

Gショック

(2)

選挙

(1)

扇風機

(3)

風邪

(1)

風邪薬

(1)

退職

(5)

ネット

(4)

簿記

(1)

大気汚染

(1)

準備

(3)

酔い止め

(2)

詐欺

(1)

プロフェッショナル

(3)

お酒

(0)

母の日

(1)

日焼け

(2)

憧れ

(2)

疲れた

(1)

匠の技

(1)

人生論

(1)

プライベートブランド

(1)

楽天モバイル

(1)

完全失業率

(1)

コスメ

(1)

日立

(1)

少子化

(1)

起業

(4)

WordPress

(2)

取り返す

(1)

テニス

(1)

Googleアドセンス

(3)

水筒

(1)

お土産

(1)

Google

(4)

失業

(2)

日記/記事の投稿

コメント新着

キーワードサーチ

▼キーワード検索

2023.12.22
XML
カテゴリ:寒い
【寒い時こそ筋トレ】身体を鍛えて温めて、一石二鳥 ウエイトトレーニング



おはようございます🌞

ゆういちの起業日記の裕一です⊂((・x・))⊃✨


我が家はとても寒いので、ヒーターの前に座ると中々動けません。
これは太るし、体にも悪いからトイレに行く際とか、飲み物入れる時とか動く際にわざとノルマを課して、筋トレしてます。

こうすると一日当たりトータルで考えると、結構なウエイトトレーニングの量になります。



体も温まるし、鍛えて健康にも寄与出来るから一石二鳥です。

今年の冬はこれを継続します。

よし!鍛えるぞ💪








■大感謝祭価格■【努力価格】 4WAY トレーニングベンチ インクラインベンチ フラットベンチ ダンベル トレーニング ベンチ ベンチプレス ベンチプレス台 ホームジム トレーニングマシン 折りたたみ 筋トレ 自宅 腹筋 コンパクト 角度調整





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2023.12.22 03:31:51
コメント(0) | コメントを書く



© Rakuten Group, Inc.
X