プロ整体師（修業中）の人生のコリを癒すブログ

こんにちは、癒し整体セラピスト　ゆうき　です。



以前お話した

「究極の洗顔法」

ですが、

腰痛のある方、実践されてますでしょうか？


先日もお客様で

「朝、顔を洗うのも辛いんです・・・」

とおっしゃるので、お伝えしたら

「うわぁ～っ！腰に負担がかかたないっ！！いいこと聞いたっ！！！」

と、大喜びしていただきました。


前回のを見逃した方のために

「究極の洗顔法」再びです。


おしりを突き出して自然と前に倒していく


ハイ、たったこれだけです。

カンタンでしょ？


実践したらわかりますが、腰に負担がかかってないこと、わかりますか？

わかればＯＫです。


これから日に日に寒くなっていきますから、

腰は大事にしてくださいね。



その他腰痛の対処と予防には

「家でできる簡単ストレッチ＆体操」

おススメですよ！

ぜひ、登録して実践してくださいね！！！


こちらから

http://yuukikaz.com/kikou/mailmagajine

心・気・体

整体・癒し処　ゆうき


□メニューと料金
・整体５０分コース：4,800円
・足裏つき整体70分コース：6,800円
・ボディケア・カイロプラクティック・足裏・ヘッドセラピー
 各10単位：1,050円（足裏のみ20分以上から）
□アクセス
・JR米子駅より車で約15分
・米子鬼太郎空港より車で約25分

□ご予約・お問合せ
・TE