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2020.11.23
カテゴリ：生活
はようございます。
体がだるいです。 軽い全身筋肉痛。 日曜日はスーパーハードなパート。 追い討ちのように、最後に重い箒での掃除。 何でこんな重いの買ったの！ 新しくしてくれたのはよいが、工事現場で使うようなやつ。 砂誇りとかやるやつだよね。 途中、こんなもん捨ててしまえ！と投げたくなった。 夜は栄養剤飲んで寝たが、朝辛い。 疲れない体が欲しい！ そしたらたくさん働けるのにな。 「疲れないからだ」になれる本 頭も心も体もこんなにスッキリ！ （王様文庫） [ 梶本 修身 ] 名医が教える！疲れない体になる方法 （POWER MOOK 30） 疲れない体をつくる「和」の身体作法 能に学ぶ深層筋エクササイズ [ 安田登（能楽師） ] 図解でわかる 下半身に筋肉をつけると「太らない」「疲れない」 [ 中野 ジェームズ 修一 ] イラストでわかる疲れないカラダの使い方図鑑 [ 木野村 朱美 ] あれ？写真は載らなくなった？ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2020.11.23 09:28:46
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