いーのかしら？わんっ！

10年前より発症した私の花粉症。
今年も「ぬ？来やがったな」
と、感じてから早二週間。

夜寝る前に舐めると24時間効き目があるお薬を、
近所のかかりつけ医院で二週間分処方していただいて、
残りあと３粒！

この薬はかなり楽です。

しかぁ～し！！

やはり目や鼻には別に対応しなくてはなりません。

基本的には目薬％鼻シュッシュは欠かせないアイテムで、

目を洗うなんてのも愛用していますが、

今年デビューしたアイテムはこれ！

鼻から洗浄液を入れて、口から吐き出すという鼻うがい。
簡単に出来るのかと思いきや･･･
「始めは口から出すのが難しいので慣れるまでは鼻から出しましょう。」
だそうで、本当に口から出すのは難しかったです。

花粉症対策も修行が必要ですな。

ところで、娘が時々目が痒いと言い、
愛犬までもが朝くしゃみをしていました。

自分ひとりの花粉対策だけでも大変なのに、
みんなで花粉症なんて事になったら大変だよなぁ～・・・

花粉めっ！




減感作療法ってのも勧められましたが、まだやってません。
どなたか効果の程を教えてください。