未来塾

お久しぶりです。
4月4日にコーチングのミニセッションをしたのですけど、その方の日記を読んでネガティブって言葉を見つけたのでそれについて書いていきますね。

ネガティブの気持ちを持っちゃダメーと思いますが、絶対に無理です。裏切られたら悔しいし、ふられたら悲しいし、いやなことが起きると落ち込んだり・・・。

一言で言うとみーんな正常です。これを感じなくなった方が実は危険なんです。
ネガティブなことがいけないんじゃなくて、実はネガティブなことをいけないとしていることが余計ネガティブな気持ちを維持させていくのです。

ネガティブな気持ちになる。その上で、どんな行動をとるかということが大切なのです。
ネガティブな気持ちのために自分はだめな人間だ～！！なんて結論付けることによって
夢に向けて行動することをやめてしまいがちなんですよね。

大切なのは、夢のために今何をしているかが大切なんです。


今回のセッションの感想が楽天日記にアップされていました。

行動しまーすっていうタイトルがコーチとしてはうれしいですね＾＾

あまぐり∞さんの感想です。
ご参考まで