|
カテゴリ:カテゴリ未分類
いやいや、、参りました。
忙しくて中々書きことが出来ないでいたら 色々と変わっているまたまた使い方を読み込まなくては。。 何回もダイエット再開するぞっ言いながら 日々忙しくて中々と言い訳ばっかりだなっ 反省 バタバタと忙しい日々をすごしていたらなんと、、55.5に こんなに太ったのは妊娠していたとき以来でした 慌てて、、ダイエット初めて今10日です。。 ただ今マイナス2キロですよ 腹筋が筋肉痛です。。。 じわじわと効果がでてきましたよっ 歳も歳なので、、無理せず出来る運動をっっっ 近々もっと効果が出ればお知らせをっっっ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
|