松山ジェンヌの☆Myフェイバリット☆フォト日記

何年かぶりにコントレックスを飲み始めました

ペットボトルがピンクでかわいくなってる♪（え？結構前から？？）

味は相変わらずマズイですねー

ノドを通りにくいこの感じ･･･相変わらずです。

でもカラダにいいんでしょ！？

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出産後タルタルになったこのカラダ･･･腹筋しても限界がある。

なんかいいダイエットないかなーと考え、最近縄跳びを買ってみました。

縄跳び、小学生の頃、大の得意だったんです。

二重跳びしながらあやとびをする「ムササビ」

よく近所で披露してたわ～なんて思い出しつつ、１５年以上ぶりに縄を廻してみたんですが･･･

跳べない！！

普通に跳ぶのも３０回が限界ですた。。。

二重とびなんて１回ですよ

ムササビなんてとてもとても･･･

体力の無さを痛感しつつ、明日確実に筋肉痛だーと考えると凹みました

でも次の日、全く筋肉痛になりませんでしたー(≧▽≦)




次の次の日でしたーーー(>_<)!!!