ゆるりっちな時間

久しぶりに日記を書く気になりました。

ここんとこ、ゴタゴタしていて、なかなかPCに向かう気持ちになれなかったの。

暗い話題だから、書いていいかどうか迷ったし。

その訳は。。

だんなが会社に行けなくなりました（＞0＜）

原因は、不眠です。


１年半ほど前から夜熟睡できなくなって、薬のお世話になりながら

なんとかしのいできたのですが

この４月から不眠がひどくなって、薬を飲んでも眠れない日々が続いてたの。


ストレスの原因が「仕事」というのは明白で、眠れずにフラフラの状態で長い通勤時間に耐える気力が持てず

休みがちになってました。

特に月曜日がダメで、毎週月曜日は定休日状態。火曜日は行けて、また水曜日はお休み。

木、金曜日は普通に行く、という一週間。

週末が近づくほどに元気になってくるんです^^;　週末は、会社に行かなくてすむから眠れるの。


それが、先週はついに一日も会社に行けなかった（￣□￣；）！！

毎日行こうとするんだけど、夜眠れなくて、朝がつらくて結局行かれない。明日こそって思うけど、

同じことの繰り返しで、一週間過ぎてしまった。

いったん休むと決めて、会社に連絡すると、安心して眠れるんです。


まとまった休暇が必要なんですよね。

仕事で疲れてることはわかっているので、のんびり旅行でもして命の洗濯が必要なんです。

だから、なし崩し的にお休みをするのではなくて、今日から１か月休む！！とか決めてお休みすれば、

きっと眠れるようになると思うの。


ゆうべも「今夜も眠れないのかな、明日も行かれないのかな」と不安で、私も眠れずに様子を伺っていたら、

何時に見てもクークー寝息をたてていたので、あれ？？もしかして寝てる？？

迎えた朝、「ゆうべは眠れた・・」とちゃんと起きてきて、今日は一週間ぶりに会社に行きました(^。^;)ホッ

眠れさえすれば、会社も行く気になるようです。


とりあえず、月曜日はクリア。


あーー！世間はワールドカップで盛り上がってると言うのに

盛り上がれないぃぃーー。・°°・(>_<)・°°・。

とりあえず、今夜のオーストラリア戦は、すべてを忘れて応援しなくちゃ！！