蝶のように舞い蜂のように刺す

道場に着いた頃には基本が終わってました

ミット稽古からの参加。

今日は落とすローの稽古。

蹴りはまだ怖いので、やわやわと指導員が受けてくださりました。
踏みこみができないため、どうしても角度がズレてしまいます。


続いて組手。

よっしゃーーーーーー！！！
とやる気マンマンだったのですが、指導員に呼ばれ、別メニューを組まれてしまいました。

ここで例の「トラブル」関連の妙な感情がひょっこり顔を出してしまいましてあからさまに顔に出ちゃったかな（－－；

しかしそのメニュー、この足の状態ではとてもじゃないけど無理な内容でして、というか一番無理な体勢になるため結局サンドバッグをひたすら叩きました。

最後にやっと組手にまぜてもらえました。
思ったより足の調子はいい。
ステップも踏める。
ただ、足をかばっての期間が長かったため、膝がはずれる感覚がインプットされてしまっていて、足を伸ばせなかったり、体が引き気味になってたり。。

突きは、まぁとにかく鈍ってます

遅い。インパクトフォロースルーがズレてる。力みが抜けない。筋力も落ちてるためすぐに腕がぱんぱんになりました。

ちょっとやっただけなのに、拳頭がズル剥け。

早く戻さなきゃ